|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
08-05-2019, 02:40 AM
|
#39391 | ||
|
مراقب إداري
أستغفر الله وأتوب إليه
|
اقتباس:
وصفك للصداع بسبب الضغط دقيق الله يشفيك ويعافيك أجريت كل الفحوصات وظائف كلى وغدة درقية والدهون والسكر مافي اي شيء الحمد لله لا اظن الضغط أصابني بسبب الأدوية لأن بداية إصابتي به كانت من 2011 في فترة حمل وكنت حينها منقطعة تماما عن الأدوية النفسية والله أعلم مسالة وراثية من أبي رحمه الله |
||
|
|
08-05-2019, 02:58 AM
|
#39392 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
احس بالغربة وانا وسط اهلي مدري كيف اصف الشعور
وحيد لا عمل ولا زوجة ولا اولاد ولا اصدقاء بصراحة ليست مطمع لي الحياة الدنيا فقط اريد الراحة النفسية والروحية الله المستعان =========================== هلا اختي بالنسبة للسيبرالكس الناس تختلف عن بعضها البعض هي كذا الادوية كل جسد وله تقبل لدواء عن الاخر بالنسبة لنسيان الجرعة نعم كان سيبرالكس يفعل بي الهوايل حين نسينا الجرعة ليوم واحد وطنين بالراس ورعشة وخفقان فاعرف اني نسيت الجرعة لا تخاف الدواء سليم وفعال فقط التزمي بوقت العلاج |
|
|
|
|
08-05-2019, 03:04 AM
|
#39393 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
قهر ياقلبي لاتشكي ..ولاتحزن ولاتسهر
سنين البعد تجرحنا ..ونار الشوق حرااااقه انا لامن تذكرتك ..يضيق الصدر وأتعذر وأقلب دفتر أيامي ..وأبعثر كل أوراقه |
|
|
|
|
08-05-2019, 03:21 AM
|
#39394 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
الين اليوم وأنا أتخيل لقانا كيف الين اليوم وأنا أكتب وش بقول وكيف ولا أدري أبتدي من وين من وين ولا ادري عمري يكفيهم |
|
|
|
|
08-05-2019, 03:25 AM
|
#39395 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
==================
اقضي اليوم وكل يوم بالسهر على الجراح الين اليوم وقلبي اسرع الين اليوم وعيني تدمع الين اليوم وردي يذبل |
|
|
|
|
08-05-2019, 03:34 AM
|
#39396 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
روح يـا نــدم بعـيـد روح يـا ألـم بعـيـد
قلبـي الجـديـد عنـيـد مــش زى زمـــان يرضـى بـأي هـوان أنا خلاص فـاض بيـه وصعبت نفسـي عليّـه وقلت لإمتى رح أفضـل صبره وعليـك مداريـه شوف كنا بنحكـي فإيـه أنا وأنـت مـن يوميـن وشوف النهار ده يا حبيبي أنـا فيـن وأنـت فيـن شـوف عنـادك ضيـع الـحــب الكـبـيـر كـان عنـادك أقــوى مـن صبـري بكتيـر خـلـى قلـبـي مــن عمايـلـك مستجـيـر |
|
|
|
|
08-05-2019, 03:37 AM
|
#39397 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
اصالة صوت العرب
اصالة الحنجرة الذهيبة اصالة معشوفتي الابدئية اصالة معنى الطرب الاصيل ================ قد الثوانى والدقايق والسنين بحبك قد الحروف اللى فى اسامى العاشقين بحبك قد الثوانى والدقايق والسنين بحبك قد الهموم اللى فى قلوب البشر قد العيون اللى كاحلها السهر قد ما قلبى اشتكى من نار حبك قد ما ليلى حكى عن طول بعدك قد ما قلبى اشتكى من نار حبك قد ما ليلى حكى عن طول بعدك قد الحروف اللى فى اسامى العاشقين قد الدموع اللى فى عيون المجروحين قد الحروف اللى فى اسامى العاشقين قد الدموع اللى فى عيون المجروحين انا بحبك ليه القمر غالى عليه يمكن عشان فى نوره وبعده فيه حاجه منك ليه الشتا فى قلبى حزين يمكن عشان برده فى قساوته فيه حاجه منك ليه القمر غالى عليه يمكن عشان فى نوره وبعده فيه حاجه منك ليه الشتا فى قلبى حزين يمكن عشان برده فى قساوته فيه حاجه منك ليه السحاب بعشق بياضه يمكن عشان زى قلبى فى قربى منك ليه المطر بيصعب عليه يمكن عشان زى دمعى فى بعدى عنى ليه السحاب بعشق بياضه يمكن عشان زى قلبى فى قربى منك ليه المطر بيصعب عليه يمكن عشان زى دمعى فى بعدى عنك ليه لما تبعد عن عينيه بخاف عليه وبخاف عليك عليك وبرده منك ليه لما تبعد عن عينيه بخاف عليه وبخاف عليك عليك وبرده منك ليه لما اشوف فى السما نجوم كتير منها بغير ليه لما اشوف فى السما نجوم كتير منها بغير ليه لما اشوف فى السما نجوم كتير منها بغير يمكن عشان قد السما وقد النجوم بحبك بحبك آآآه بحبك قد ما قلبى اشتكى من نار حبك قد ما ليلى حكى عن طول بعدك قد ما قلبى اشتكى من نار حبك قد ما ليلى حكى عن طول بعدك قد الحروف اللى فى اسامى العاشقين قد الدموع اللى فى عيون المجروحين قد الحروف اللى فى اسامى العاشقين قد الدموع اللى فى عيون المجروحين انا بحبك قلبى وعينيه يجرى ايه لو دمعه نزلت من عينيه فيوم عليه يجرى ايه ايه لو طمنك خوفى عليك وخفت يااا قاسى عليه قلبى وعينيه يجرى ايه لو دمعه نزلت من عينيه فيوم عليه يجرى ايه ايه لو طمنك خوفى عليك وخفت ياااقاسى عليه يجرى ايه لو ليله جربت السهاد يجرى ايه لو عذبك طول البعاد يجرى ايه لو ليله جربت السهاد يجرى ايه لو عذبك طول البعاد يجرى اييه لو يوم هجرتك وجيت تانى يوم قلتلى انى وحشتك يجرى ايه لو يوم هجرتك وجيت تانى يوم قلتلى انى وحشتك يجرى ايه لو عاتبتك وعاتبتبنى وسامحتنى وسامحت نفسك يجرى ايه لو عاتبتك وعاتبتبنى وسامحتنى وسامحت نفسك يجرى ايه لو عاتبتك وعاتبتبنى وسامحتنى وسامحت نفسك يجرى ايه لو قلتلى قد الحروف اللى فى اسامى العاشقين بحبك بحبك بحبك |
|
|
|
|
08-05-2019, 03:40 AM
|
#39398 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
وحيد اسهر
وحيد اعيش وحيد اعاني وحيد وبظل وحيد وكل شي ضدي وكل شي يجرح ولا في احد يداوي يا قلبي المحروم يا قلبي المجروح يا جسد بلا روح يا جسد مليان هموم |
|
|
|
|
08-05-2019, 03:46 AM
|
#39400 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
كلمات تجسد العالم حاليا بكل معنا لها
في الغابة قانون يسري في كل مكان قانون أهمله البشر ونسوه الآن إخلاص حب دافئ عيش فطري هانئ لا ظلم و لا خوف و لا غدر و لا أحزان في الغابة قانون يسري في كل زمان قانون لم يفهم مغزاه بنو الإنسان ساعد غيرك لو تتدري ما معنى حب الغير ما أجمل أن تحيا في الأرض بلا نكران لاي لالالاي لالالاي ماوكلي ماوكلي لاي لالالاي لالالاي ماوكلي ماوكلي لاي لالالاي لالالاي ماوكلي ماوكلي لاي لالالاي لالالاي ماوكلي ماوكلي فلتحذر أن تغدر استخدم عقلك أكثر وحدك عود غض وطري و الجمع عصا لا تكسر فلتحذر أن تغدر استخدم عقلك أكثر وحدك عود غض وطري و الجمع عصا لا تكسر https://
الوردي ,صامدة رغم المحن معجبون بهذا
|
|
|
|
|
08-05-2019, 08:06 AM
|
#39402 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
هلا حبيبتي صامده
لا انا ما اقصد ان الضغط بسبب الادويه النفسيه اللي قصدته انه اذا كان كل التحاليل سليمه من كلى وغده ودهون معناها ان الضغط اللي معاك مصدره نفسي بالتالي شوفي الادويه النفسيه اذا كان يبيلها زيادة جرعه او تغيير نوع او شي . السنه اللي فاتت كنت مابعد اخذ دواء نفسي ضغطي مو راضي ينزل مع اني اخذ دواء الضغط وعملت كل التحاليل سليمه بالاخر قالي الدكتور ضغطك بسبب القلق الحاد انصحك تبدأي بالدواء النفسي وتوكلت على الله واخذت برنتلكس ويااااارب لك الحمد والمنه كان احسن قرار تضبطت اشياء كثير بجسمي ماكنت اعرف انها نفسيه ولا كنت اصدق اصلا اولها الخفقان والدوخه وارتفاع الضغط اموري استقرت ماشاء الله لكن القلق يداهمني احيانا وعجزت القى له حل يمكن شخصيتي من النوع التوجسي الخواف لكن الحمد لله احسن من اول بكثير . صامده البيئه لها تأثير كبير على نمط الحياه والصحه وايضا الزواج والابناء والمكان كلها لها دور كبير في الاستقرار النفسي او الاضطراب بقولك نصيحه خصصي وقت لنفسك فقط لنفسك انسي فيه كل شي خاطبي روحك حبي نفسك قبل الكل عشان تقدرين تعطين وتصيرين اقوى اذا داهمتك نوبة اكتئاب انسي كل من حولك وتذكري فقط صامده هي الأهم والاقوى ومارسي تمارين التنفس الصحيح وحاولي تلمسين شي بايدك وتتفحصين تفاصيله مثل ورقة شجر او حصاة هذي من طرق الهاء المخ وللعلم ان مجرد ماتوقفي المخ عن التفكير لمدة خمس دقائق فقط هذي علاج جدا رائع وفعال بس مشكلتنا مانقدر نوقف التفكير وزحمة الافكار بالمخ لو لخمس ثواني لكن مع التدريب على التنفس الصحيح والاسترخاء تلقائيا راح تشوفي نفسك تلجأي لهالتقنيه بكل بساطه وتترتب الافكار وتهدأ اتمنى لك السعاده وراحة البال |
|
|
|
|
08-05-2019, 12:01 PM
|
#39405 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 273 ( الأعضاء 0 والزوار 273) | |
|
|
