يوميات المكتئبين تعال نسولف

أجد صعوبة في النوم

كله من التفكير صرت وحيد لا أجد متنفس سوا المنتدى

أفكار في الوحدة وكيف صرت وكيف وضعي المستقبلي

يالله عساها تكفير وأجر كبير

صامدة رغم المحن معجب بهذا

لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني

أجد صعوبة في النوم

كله من التفكير صرت وحيد لا أجد متنفس سوا المنتدى

أفكار في الوحدة وكيف صرت وكيف وضعي المستقبلي

يالله عساها تكفير وأجر كبير

افا يا يا ضناي جعل الوحده لعدوينك
محمد هالشعور تحسه من الاكتئاب اطلع خصص لك ساعه تمشي فيها ادخل نادي راح تتغير نفسيتك واكسر صداقات لاتقول صعب لمتى راح تظل مقيد من الاكتئاب ازرع فكرة التغيير بداخلك قول راح اتغير وتحدى نفسك كل ماتبي تطلع ولاتقدر او كل ما حسيت بشعور الوحده قول الله معي مو وحيد
انا يا محمد عايشه بوحده مع قطاوتي رغم عندي صديقات واجتماعيه بس فتره وبتغلب على الاكتئاب لان مابي اجتمع فيهم ويبين التعب انا بظل قويه واتغلب عليه
انت قوي لايغلبك الاكتئاب والعين والحسد كثير فيهم لكن تعايشو معه صدقني اصعب شي على الشخص انه يتمنى لكن يكون مقيد انا عارفه بسمع اخبار حلوه انك تشافيت ان شاء الله بس زي ماقلت لك ادخل نادي او خصص لك ساعه تمشي فيها وتغير جو دق على اقرب شخص لك واطلع معه تأمل الناس وقول بنفسك كلنا عايشين بنفس الزمن ونفس تغيرات الحياة لكن هم مااستسلمو ولا اعتزلو مشو حياتهم ومشت وانت مشي حياتك حتى لو احساس بداخلك انها موقفه اتمنى يا محمد تفكر بكلامي ادري بتحس التنفيذ صعب بس صدقني الأكتئاب اول خطوه للعلاج فيه الاراده والاصرار على الشفاء وتغيير الافكار من داخلنا ..انا بشجعك هنا وكل يوم تبشرني انك وش سويت اتفقنا؟

مساكم الله بالخير يالاحبه
شلونكم ان شاء الله ابخير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني

أجد صعوبة في النوم

كله من التفكير صرت وحيد لا أجد متنفس سوا المنتدى

أفكار في الوحدة وكيف صرت وكيف وضعي المستقبلي

يالله عساها تكفير وأجر كبير

محمد ماتشوف شر يالغالي التفكير متعب وجلاب الهموم
والله يامحمد اني وصلت مرحله اتحاشى التفكير بقدر الامكان

التفكير سوا كان ايجابي او سلبي متعب متعب حيل متعب
النفكير مجرد التفكير لو ماعندك مشكله راح يذكرك بمشكله

تصدق محمد مجرد الفكير حسيت سويت مصايب كبيره مع انها متستاهل
انا اقتنعت ان مو بيدي شي والتفكير يزيد من وطاة المرض

في كلمه قالها دكتور محمد عبدالعليم مرض الاكتئاب يتغذى بالافكار
اقطع عنه التمويل يختنق على قوله عالي ابو نجلا عيش اللحظه

أسعد الله اللي ما تغدو بكل خير

صامدة رغم المحن معجب بهذا

مساكم الله بكل خير

بعد راسي يا مش إنسانه ورده أقسم بالله أنا في أسبوع على نوبة تجي و تروح تقوى و تضعف و أمس أنقهرت منها و حتى إلى الآن بس أحاول أطنش على بال ما تنسحب
نوبة غريبة ما أدري لا تكون ( إضطراب آنية ) أو شيء ثاني ما درسوه أهل الطب النفسي فأنا أعتقد في حالة بحاجة للتدريس
النوبة مو جديدة أظنها كل سنة تأتيني مرة أظن و بعض السنين مرتين و هي اللي أقول عنها هي هي نص وعي مو وعي كامل و حاسة التذوق تنعدم و حاسة اللمس كذلك و التركيز يضرب و المخ على أهبة الإستعداد للفهاوة و النسيان

صامدة
بغيت أسألك أمس عن السركويل و وضعه معك و كفيتيني مؤونة السؤال و جاوبتي
أسأل الله يدلك لدرب العلاج الصحيح اللي ترتاحين عليه
و داومي على السركويل ما عليه خليه ينومك و يلهيك عن الإشراف قليلا عشان آخذ راحتي
يعني ما كفّا تمسحين الصورة إلا تكملين و تمسحين كلمات الأغنية و تحطين فيسات مغرور هههههه و الله مرجوجة أنتي
يا رب يا رب يا رب تبكين و ترتاحين لأن عدم وجود البكاء مع الحال المبكي يرفع الضغط زيادة و يزيد القهر و تقوى فكرة تمني الموت أو حتى تمني الإنتحار
الله يسعدك

الجنرال

يا مرحبا بك مرحبا و يا هلا بك هلا
من اللي ضاربك على نافوخك و سال خشمك دم
سلامتك و الله ألف سلامة و ما تشوف شر ي غالي

من ناحية الشاي و القهوة
إيه عشان يخفف من آثار العلاجات من خمول و كسل بس المشكلة اللي فيه قرحة و عطب في بطنه تجيب له غثيان و إستفراغ هذا غير الأرق بس حنا نحب السهر خصوصا مع وقت الهوس . و الوحدة لها دور في .. و الله ما أدري وش أقول بس لو ما الوحدة كان علبة باكيت في اليوم تكفينا بس وحدة و حزن و قهر و سهر يعني زيادة باكيتات

هلا

أيوب

إيه حبيبي و الله حاولت أترك الدخان لكن كل محاولة تبوء بالفشل إلا و الله العظيم ودي إني ما شربت أول زقارة بحياتي ههههه أول زقارة بحياتي كانت و أنا صغير في المرحلة الإبتدائية

عبق الذكريات

يا هلا و الله و مرحبا يا حي الله زولك و علمك

نجمة الفلك
الحمدلله على سلامتك يا غالية و لا تقطعينا أهم شيء عندنا راحتك و حطي لنا أي شيء معلومة خاطرة نكته
الله يحفظك و يسعدك

الله يشفيكم جميعا و لا يوريكم مكروه

فاقدين إيقاع المطر و كوثر الدنيا ( ياسمين / زلو ) و حياة أمل أم رحاب و لميا الحزينة

حياك الله يا عبدو عمر أبو عبدالوهاب أسأل الله لأبنائك و بناتك كل خير و أنت معهم في هذا الخير و كل أحبابك

تدرون فكرت بشغلة أو شغلتين
منها إن المنتدى يطول عمرنا لو ما المتندى كان زاد الطفش و الزهق و الإكتئاب دبل الدبل بس عشان نشوف أحبابنا و حبيباتنا هنا نقول وقتها مالها داعي يفقدونك للأبد!
و عشان العزلة اللي عايشينها نحاول نشوف ناس نجتمع فيهم و لو من وراء الجدران
أنا أعتقد إن اللي كثير متواصل مع السوشال ميديا من دون أن يرى الآخر وجهه هو من سلالة الجن و العفاريت . و الله موب آدمي اللي ما يحب يختلط مع البشر بأرض الواقع هههههه كلنا جن و عفاريت

عبدو عمر ,صامدة رغم المحن معجبون بهذا

هلا بحر الحياة يا حي ذا العين يا بحر دايم تسأل عنا كلنا و تسأل لنا الخير

هلا هدر الأكسجين ههههه ضحكتني من قلت قلبك بيطلع من فمك
لوليتا دايت مراحب ي غالية
وينك منقطعة أخبارك

زادت فيني شعور التشتت و التبعثر
التركيز مو موزون

ما أقدر أسوق سيارتي من الحالة

صامدة رغم المحن معجب بهذا

متأرجح حياك ي غالي وين مغيب

فيني جرح يذبح ذبح
وسط الجرح مي و ملح

رحت لطبيب
عيا يطيب

جرحي نزف تحت القطب

فيني أمل فيني مرض
ونة حزن تشجي اللحن
من ونتي حن القصب

https://

يا ( هم ) تعبت أشكيك
من كثر الحزن البيك
وين تريد أوديك

https://

الله يجعل بكائك يا صامدة بكاء دائم في الأفراح