|
|
||||||||||
ملتقى الحوارات الهادفة والنقاش حوارات تهم جميع افراد الاسره والمجتمع للقضايا والموضوعات الإجتماعية والنفسية |
مشاهدة نتائج الإستطلاع: ما رأيكم بهذا الموضوع ؟ | |||
ممتاز | 197 | 75.48% | |
جيــد | 36 | 13.79% | |
لا داعي له | 28 | 10.73% | |
المصوتون: 261. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع |
|
أدوات الموضوع |
27-08-2015, 09:20 AM | #43216 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
تاريخ التسجيل: 08 2013
المشاركات: 2,614
|
|
27-08-2015, 09:21 AM | #43217 |
الرئيس
تاريخ التسجيل: 05 2001
المشاركات: 25,709
|
من أجمل وأحلى وألذ الصباحات هذا الصباح بوجودكم
شيء يبعث على التفاؤل كونوا بخير |
27-08-2015, 09:23 AM | #43218 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
تاريخ التسجيل: 08 2013
المشاركات: 2,614
|
|
27-08-2015, 09:25 AM | #43219 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
تاريخ التسجيل: 08 2013
المشاركات: 2,614
|
|
27-08-2015, 09:26 AM | #43220 |
عضو مميز جدا وفـعال
تاريخ التسجيل: 08 2015
المشاركات: 1,634
|
|
27-08-2015, 09:28 AM | #43221 | |
عضو مميز جدا وفـعال
تاريخ التسجيل: 08 2015
المشاركات: 1,634
|
اقتباس:
انتم تسوون التميس في فلسطين؟ حنا ما عرفناه الا من اهل جده http://www.nafsany.cc/vb/images/ehda...es/biggrin.gif |
|
27-08-2015, 09:30 AM | #43222 |
عضو مميز جدا وفـعال
تاريخ التسجيل: 08 2015
المشاركات: 1,634
|
شكلي بحط بخور واعطر الصفحه وقسم انها منوره بوجودكم
حسيت انها صفحتي هههه http://www.nafsany.cc/vb/images/ehda...es/biggrin.gif |
27-08-2015, 09:31 AM | #43223 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
تاريخ التسجيل: 08 2013
المشاركات: 2,614
|
صارلي4اشهر حاليآ قبل كنت اسوي بس تركته ورجع له من جديد...الريجيم الي بسويه بس اني اكل وجبه وحده باليوم وهي الغداء بس اكل حتى الاشباع وما اكل باقي الوقت غير التفاح لانه مفيد للأكتئاب وبس....اي صحيح وانا سامعه المعلومه هذه لان الاكل الصحي ايضآ يساعد على حرق الدهون
|
27-08-2015, 09:34 AM | #43224 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
تاريخ التسجيل: 08 2013
المشاركات: 2,614
|
لك اولي على ئامتي شو بحب كلامك يا ظلوله ...صباحك ظل وشمعات وانوار ههههه
|
27-08-2015, 09:36 AM | #43225 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
تاريخ التسجيل: 08 2013
المشاركات: 2,614
|
|
27-08-2015, 09:37 AM | #43226 |
الرئيس
تاريخ التسجيل: 05 2001
المشاركات: 25,709
|
ظل لها نكهة خاصه في نفساني
تضيء الصفحات بطريقتها الخاصه دون تصنع او تكليف ،،، أشكرك يا ظل ،،،، تستحقين الشكر ،،،، |
27-08-2015, 09:39 AM | #43227 | |
عضو مميز جدا وفـعال
تاريخ التسجيل: 08 2015
المشاركات: 1,634
|
اقتباس:
تدرين ان طريقتك ذي راح ترجع الدهون اقوى من اول وحتى راح تكون عنيده ماتنزل بسرعه ترى وجبة الافطار مهمه جداااااااااااااااااا هي اللي تخلي جسمك يحرق الدهون ومثل مايقولون غلط تفجعين بطنك بالغدا على طول لان المعده فاضيه من الصبح ويجيها اكل دسم وكثير افضل طريقه للرجيم اول شي تهتمين بالفطور وتنوعين وبقدر معقول ومثل ماقلتي الفواكه مهمه والخضار بعد لحرق الدهون والغدا تغدي بس ابعدي عن الاكل الدسم مررره وكثري من السطله مع الاكل والمويه مهمه بعد حاولي انك توزعين لتر ونص على يومك كله اممم وش بعد اي لاتاكلين بعد المغرب خرابيط واكل دسم والله انه يخرب الجسم اقوى شي اذا جعتي كلي شي خفييييف او سلطه وبس واذا تذكرت شي ثاني ابقولك http://www.nafsany.cc/vb/images/ehda...es/biggrin.gif |
|
27-08-2015, 09:42 AM | #43228 |
عضو مميز جدا وفـعال
تاريخ التسجيل: 08 2015
المشاركات: 1,634
|
|
27-08-2015, 09:52 AM | #43229 |
الرئيس
تاريخ التسجيل: 05 2001
المشاركات: 25,709
|
لا انسى الكثيرون والكثيرات من مرو على هذه الصفحه وكانت لهم ولا زالت بصمات رائعه ،،،
العميد أبو علي ،، عميد نفساني ، لتواجده وقع خاص في النفس ، ننتظره دائما هنا وفي كل صفحات نفساني ،،، أمل الروح ،، روح نفساني المتألقة ، لتواجدها قيمة في هذه الصفحات ، ولكلماتها وقع السحر على الجميع ،،، الشاكر ،، صاحب التواجد المميز دائما ، لا يتوانى عن تقديم النصح لأي كان ،، نتمنى ان يكون بخير ،، حنين ،، التي تهتم دائما بسماع الجميع بقلب طيب ،، اكثر المشاركات في هذه الصفحة ،،، عابر سبيل ،، السياسي المخضرم ، له بصمات رائعه هنا ،،، لحظة تفاؤل ،، النشيطه الرائعه بدأت بصماتها تظهر بقوه هنا ، ولا ننساها بإشرافها على موضوع زواج السعوديه ،،، الأميره التائهه ، ملكة الخيال ، رائعه بتواجدها ،،، الوردي ، صديق الجميع ،، والكثيرون مرو من هنا لا ننساهم ،، عطر التفاؤل ، الوردة المغربية ، عائشه بحلم ، خبز تحت المطر ، والكثير الكثير للجميع مني كل الشكر ،،،، |
27-08-2015, 09:56 AM | #43230 |
مراقب عام
تاريخ التسجيل: 03 2010
المشاركات: 34,379
|
نساني انا يا ابو عمر
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
الغضب ، ترياق ،هاديء |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 219 ( الأعضاء 0 والزوار 219) | |
|
|