|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
08-03-2021, 03:44 PM
|
#44716 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
طبعا ما كتبته لا يصل للاكتئاب الحاد او المتوسط
انما يندرج صدمة نفسية واقضل علاج هي تغيير طريقة التفكير بما يسمى الفكرة المضادة مثلا قولك تفكيرك بالمتزوجات اعكس المسالة وقول العوانس مثلا انا اكره الرجال هل لديكم اخوان وابوك وفكري بالطريقة هذي في حالتك تحتاجين لعلاج سلوكي معرفي لمدة ثلاثة اشهر واذا لم تتحسني قد تحتاجين للتدخل الدوائي وفي علاج اكتئاب ما بعد الصدمة المرشح الاول هو دواء لوسترال لانه افضل دواء لما بعد الصدمة حسب الدراسات والبحوث العلمية |
|
|
|
08-03-2021, 03:51 PM
|
#44717 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
كذلك العلاج الديني مطلب مهم
وهو افضل علاج قران القران بتدبر وخشوع المحافظة على الصلاة والوتر في اخر الليل فكري بالنعم الموجودة وليست المفقودة فكري ان الله رحيم ويقدر على العبد بعض القادر والابتلاءات لتمحيص وتكفيري الذنوب واياك والحسد ولو اطلعت على البيوت لشاب شعرك من هول ما فيها من ابتلاءات الدنيا دار ابتلاء ونحن مسافرين فيها راحلين والاخرة هي الباقية |
|
|
|
|
08-03-2021, 08:06 PM
|
#44718 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
بالنسبة لشهية الاكل انا من النوع الي اذا جاني حدث مولم سواء مرض او فقد او حدث حزين تتسكر شهيتي تماما لدرجه اذا شميت ريحة الاكل معدتي تؤلمني. اذا رايت صورة اكله مهما كانت مشهيه تؤلمني لدرجه احس بالغثيان او الاستفراغ كرمكم الله والنوم عندي اضطرابات نوم من قبل الزواج والطلاق يعني اذا كان عندي موعد مهم او مناسبه احد صعوبه في النوم واحيانا بدون سبب. ما استطيع النوم الافكار السوداويه. ما اعرف ايش قصدك هل الافكار السلبيه يعني انا من قبل الزواج لما كنت بنت وانا اخاف جدا من الزواج لدرجه لم استمتع بلحظات ما قبل الزواج المعروف ان اي بنت قبل الزواج تستمتع في فتره عقد القران بتجهيزها. لفستانها. وترتيبات الزواج انا كنت دائما تراودني افكار سلبيه دائما اقول اخاف يكون الرجل سيء معي اخاف يطلقني. لاني اسمع قصص كثيرا فجاه بعد الزواج بشهر ترجع بيت اهلها. ما يرتاح معها او يكرهها وانا اجهز شنطة الزواج. انظر لها. اقول هل يا ترى. سارجع مطلقه في يوم الزواج بالتحديد ودائما اسمع ان يوم الزواج هو يوم العمر ويوم الفرح لم استمتع به مطلقا كله بكاء وخوف من الزواج خوفا من الزواج خوفا من الرجل خوفا من الجنس ارى البنات في في يوم الزواج وايام التجهيزات تكون مستمتعه. بلحظاتها تكون يوم الزواج ترقص فرحا وتضحك انا العكس تماما كاني ساذهب الى الجحيم حتى بعد الزواج كانت لدي افكار اخاف ان يتركني اخاف يطلقني اخاف يتزوج علي في خوف دائم ايضا اخاف من الجنس عندما يقترب مني احس بخوف وتوتر حتى عندما. يكون بيننا نقاشا اخاف تكبر النقاش واتلفظ بكلام لا يعجبه وبعدها يكرهني ويطلقني وبالنسبه للبكاء والحزن. نعم حتى قبل الزواج ياتيني اوقات ابكي على اتفه الاسباب وحتى اي نقاش ينتهي بالبكاء اما بالنسبة لانتقاد نفسي نعم دائما انتقد نفسي احس نفسي الاقل دائما في كل شي الخروج والتنزه. الصراحه اجبر نفسي على الخروج ولكن اذا خرجت لا استمتع اول سابقا قبل خوالي خمس او ست سنوات كنت عندما اخرج للتنزه او الاسواق كنت استمتع جدا ولا اريد الرجوع من الاستمتاع الان صرت اكره الخروج سواء تنزه او الاجتماعات العائليه لاني لا اشارك في الاحاديث ولا لي اي وجود في الجلسه ولاني دائما في مقارنه احس الناس احسن مني وافضل مني انا انفصلت وزياده على هذا تركني ولم يساندني في مرضي دائما اقارن اقول كثير من الزوجات يصيبهن مرض ويكونون ازواجهم سندا لهم وانا عندما اصبت بالمرض. تركني لماذا هم احسن مني وهذه الافكار تقودني للحسد نعم عندي كسل واكره القيام باي شي واذا بدات في اي عمل ما اقدر اكمله اسفه على التطويل بالكلام ولكن عشان تتضح الصوره انا لدي افكار سلبيه كثيره ليش فقط بعد انفصالي من زمان وانا اخاف كثيرا حتى من الفرح من الشي الجميل اخاف منه انه ما يكتمل وسؤالي هل المكتئب تقوده افكاره للحسد مثل حالتي شكرا لكم |
||
|
|
|
08-03-2021, 08:18 PM
|
#44719 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
شكرا لك اخي محمد نعم. العلاج الديني مهم والان انا احاول ان اجاهد نفسي بادعاء والاستغفار ولكن. عندي يأس كبير بان ان الله ان يتقبل مني اي عمل او دعاء لاني فيني حسد واريد الايضاح انا لا احسد اي احد انا احسد فقط القريبين مني انا الاجانب او لا الذين لا اعرفهم. لا احسدهم اطلاقا انا فقد عندما ارى قريباتي. في حياة مستقره اغار منهن وانا اعرف تماما ان الحياة لا تصفو لاحد لديهن مشاكل ومتاعب ولكن هذا شي غصب عني لا اريد ان اكون هكذا ولكن اقارن اقول لماذا انا اصبت بالمرض وانا عروس وتركني زوجي لم يساندني لماذا باقي الزوجات سليطات اللسان ومع ذلك. مستمره حياتهن فانا عشان هكذا يجني ياس بان الله لن يتقبل دعاي لان احيانا تاتني هالافكار كره الخير للغير والدعاء يستجاب اذا كان الانسان يحب الخير لغيره وانا اعرف تماما كما تفضلت ان كل بيت لديه من المشاكل والهموم ولكن هذه مشاعر في داخلي |
||
|
|
|
08-03-2021, 08:28 PM
|
#44720 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
اخي محمد شاكره لك الرد والاهتمام انا ذهبت لاخصائيه وتقريبا سويت جلسات كثيره اتوقع استمريت معها خمسة اشهر وقالت لي للاسف الحيات السلوكيه ما جابت اي نتيجه معك ولازم اخذ دواء وقالت انتي كل الاعراض الي فيك تدخل ع الاكتئاب وانا اساسا الافكار التي فيني لم تكن بعد انفصالي انما ان من قبل شخصيه قلقه واخاف من اي حدث ودائما احس بحدوث اخبار سيئه حتى من قبل افكاري في الزواج احس ان الزواج كله هموم ومشاكل ومتاعب الان بعد الانفصال دائما اذا شفت اي حاجه تذكرني بزواجي منه سواء صور او اي شي محادثات يضيق صدري |
||
|
|
|
08-03-2021, 10:48 PM
|
#44721 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
اهلا اختي الكريمة
دام استمريت ٥ اشهر خلاص اتجهي للعلاج الدوائي وما ذكرت سابقا يندرج اختي تحت ما يعرف بالقلق التنبؤي وافضل علاج له سيبرالكس لذلك اكتبي جميع اعراضك حتى يقدر الطبيب من صرف علاج مناسب للحالة اذا كان قلق تنبؤي مع اكتئاب في الدواء المناسب سيبرالكس وهو دواء امن جدا قليل الاثار الجانبية قد تحتاجين كورس علاجي لمدة من ٦ اشهر الى سنة فقط وفي خلال هذه المدة تعلمي طرق مفيدة واستفيد من التجربه واجعلي ما اصابك انما شي يكسبك مهارات وخبرات ولا تعدينه مرض انما تجربه لها ايجابيات وسلبيات |
|
|
|
|
09-03-2021, 07:04 PM
|
#44722 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
بسالكم ما ادري هل الي فيهم اكتئاب يحصل معهم نفس الي يحصل معاي لانه اتعبني نفسيا احس بقهر وحسد لمعارفي عندما اراهم في سعاده اقول ليش انا حالتي كذا وهم في سعاده اعرف قد يمرون بظروف مشاكل امراض ولكن اقول هم يتحملون ويجتازون مشاكلهم ليش انا تصبح الدنيا عندي سوداء وكل افكاري سلبيه ليش فلانه وفلانه يجيها مصاعب ومع ذلك متصالحه معها وتروح وتمشي وتضحك وانا ما اقدر اتاقلم مع متاعبي يعني انا دائما في مقارانات مع الغير حتى اذا مثلا احد حصل نعمه اقول الحين هو مبسوطه وفرحانه يدخل الحقد فيني والله يجماعه ادري ان الشخص الحسود او الذي يحقد شخصيه سيئه ومتعبه جدا وتتعب النفس انا غير راضيه عن نفسي لان الله سبحانه. له يتقبل مني اي دعاء وانا احمل والله يجماعه اني اذا دعيت الله احس ربي ما رح يتقبل مني احس ربي يتقبل من الكافر وانا لا كره الخير للغير والله ودي اتخلص من هذا الشي واكون شخصيه متصالحه احب الخير لمعارفي انا لاني من صغري وانا في بيئه كلها مشاكل فمنذ صغري وانا اقول ليه دائما نحن في مشاكل سوالي هل المكتئبين يجيكم هالمشاعر تحسدون غيركم او تغاروا منهم اذا لا ايش حالتي اتمنى اتخلص من هالشعور شكرا لكم وربي ينعم علينا بالصحه والعافيه وراحه البال |
||
|
|
|
09-03-2021, 08:10 PM
|
#44723 | ||
|
عضو مميز جدا وفـعال
|
اقتباس:
فالرضا بإلهيته يتضمن الرضا بمحبته وحده ، وخوفه ، ورجائه ، والإنابة إليه ، والتبتل إليه ، وانجذاب قوى الإرادة والحب كلها إليه ، وذلك يتضمن عبادته والإخلاص له . والرضا بربوبيته يتضمن الرضا بتدبيره لعبده ، ويتضمن إفراده بالتوكل عليه ، والاستعانة به ، والثقة به ، والاعتماد عليه ، وأن يكون راضيا بكل ما يفعل به فالأول يتضمن رضاه بما يؤمر به .والثاني يتضمن رضاه بما يُقدَّر عليه". وقال النبي صلى الله عليه وسلم : ( انظروا إلى من هو أسفلَ منكم ولا تنظروا إلى من هو فوقَكم ، فإنه أجدَرُ أن لا تزدَروا نعمةَ اللهِ عليكم) فأنتِ أختي الكريمة والله أعلم تنظرين إلى ما ينقصكِ ولا تنظرين إلى ما أعطاكِ الله من نِعَم ، فهل نظرتِ من قبل إلى الكفيف الذي لا يرى ولا يستطيع عبور الطريق وحده وهو محتاجٌ دائماً إلى الناس ثم تذكرتِ نعمة الله عليكِ بالبصر وحمدتِ الله ؟ هل نظرتِ إلى الأصم الذي لا يسمع ثم تذكرتِ نعمة الله عليكِ بالسمع فحمدتِ الله ؟ لو أنكِ أحضرت ورقة وقلم ثم حاولتِ أن تعدي نِعَمَ الله عليك فلن تستطيعي عدها كما قال تعالى : (وَإِن تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللَّهِ لَا تُحْصُوهَا) ، ولو أنكِ أحضرت ورقة وقلم وكتبتِ ما تظنين أنه ينقصكِ في هذه الحياة فهو أقل القليل ويمكنكِ كتابته بسهولة في ورقة واحدة أليس كذلك ؟ وحتى ما أصابكِ في هذه الحياة سواء مرض أو فقدان زوج أو غير ذلك مما يقابلكِ فاعلمي أنكِ لو صبرتِ عليه ستجدين الجزاء والثواب عند الله ، ألم تتأملي قول الله تعالى : (إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُمْ بِغَيْرِ حِسَابٍ) وقول النبي صلى الله عليه وسلم : (يَوَدُّ أَهلُ العَافِيَةِ يَومَ القِيَامَةِ حِينَ يُعطَى أَهلُ البَلَاءِ الثَّوَابَ لَو أَنَّ جُلُودَهُم كَانَت قُرِّضَت فِي الدُّنْيَا بِالمَقَارِيضِ) فتأملي وتذكري دائماً الدار الآخرة والثواب عند الله حتى ترضي عن الله وتعلمي أنه ما اختار لكِ إلا الخير ومهما ابتُليتِ في الدنيا فإن صبرتِ ورضيتِ فتيقني أن الله سيعوضكِ خيراً في الآخرة ، والنصوص في ثواب الصابرين وما أعد الله لهم من الأجر كثيرة جداً حتى قال بعض السلف : لولا المصائب، لوردنا القيامة مفاليس. ومما يعينك على الصبر والرضا والتخلص من الحسد والحقد أيضاً بعد ما ذكرته بإذن الله أن تعلمي أن الجزع لا يفيد، فمن رضي فله الرضا، وقدر الله ماضٍ، ومن سخط فله السخط، وقدر الله ماضٍ، فلا تجمعي على نفسك بين بلاء الدنيا وحرمان الأجر في الآخرة، واعلمي أنك متى استعنتِ بالله تعالى أعانكِ ورزقكِ الصبر مهما عظم البلاء كما ثبت في الصحيح أنه صلى الله عليه وسلم قال: (ومن يتصبر يصبره الله) . فاحمدي الله أختي الكريمة على نعمه واصبري وارضي بقضائه وإنْ رأيتِ نعمة عند أحدِ فادعي له بأن يبارك الله له فيها ، وإنْ وقعتِ في الحسد والحقد فتوبي واستغفري ربكِ وادعيه أن يصرف عنكِ ما تجدين ولا تتركي الدعاء أبداً بل اتركي المعاصي والذنوب . أسأل الله أن يشفيكِ شفاءً لا يغادر سقماً وأن يشرح صدركِ وييسر أمركِ ويرزقكِ الزوج الصالح والرضا بما قسمه لكِ وأن يعوضكِ خيراً في الآخرة . في رعاية الله . |
||
|
|
|
09-03-2021, 11:16 PM
|
#44725 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
اللهم امين جميعا انا مشكلتي انني اعرف تماما من رضي فله الرضا ومن سخط فعليه السخط وان الحقد او الحسد لا يدخل الجنه والانسان في هذه الدنيا معرض للمشاكل والامراض والفقد وهذا يمر على كل انسان وكل بيت ولا احد يسلم من متاعب الدنيا ولكن انا مشكلتي انني في مقارنات دائمه مع معارفي يدخل الى الحسد تجاهم انا الناس الغرباء الي ما اعرفهم فلا احسدهم اطلاقا انما معارفي ومن اجتمع بهم وهذه مشكلتي لاني اعرف انني على خطا واعرف ان ما اقوم له غلط ولا يرضى به الله ولكن كما تعرفون فيه سلوكيات نكرهها ولكن ما نقدر نتخلص منها مثل الوساوس انا كما كتبت اخي الكريم اذا رايت نعمه على احد اقاربي ادعي له بالبركه ودائما ادعي ان يخلصني منه ولكن ترجع لي مشاعري السيئه انا ودي اعرف هل الحبوب تزيل هالافكار والمشاعر السلبيه اريد ان اكون احب الخير لنفسي والناس هل هذا اكتئاب ام ماذا ام وسواس قهري شكرا لكم |
||
|
|
|
09-03-2021, 11:35 PM
|
#44726 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
هلا والله اختي
نعم لديك اكتئاب وقلق تنبؤي ويجب زيارة الدكتور لصرف الدواء المناسب والافضل هو سيبرالكس اختي انتي صافيه نقية القلب لأنك تعرفيني الحسد والغيرة ولكن هذا الشي غصب عنك وعندما يكون مزاجك مبسوط سوف تتغير هذي النظرة سواء الغيرة او حتى النظرة السوداوية للحياة وانتقاد وجلد الذات ثقي بالله انك سوف تتجاوزين تلك المرحلة وان كل ما كبر الابتلاء عظم الاجر واصلي على العلاج الديني مع العلاج الدوائي |
|
|
|
|
11-03-2021, 07:34 AM
|
#44728 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
مرحبا اخي الكريم لا اعرف فيني حسد او عين وما احد رقاني ولكن انا احيانا اقرى بنفسي ولكن لدي قريبه لديها ثلاث بنات لم تتزوج ابدا وكبار في السن عندما عرفت بخطبتي قالت لي انا اتحسر اذا شفت اي بنت تنخطب وبناتي ما تزوجن قلت لها هذا نصيب ورزق من الله في يوم زواجي كانت من ضمن المدعوين لانها جدا قريبه فلم تحضر وصرحت وقالت انا اتقطع ألما اذا شفت عروسا في الفستان الابيض وبناتي متوقف نصيبهم فكانت دائما تحس انني في سعاده لانني فقط تزوجت فكنت اقول لها انا في بدايه حياتي ولا اعرف ما ذا يحصل فكانت تقول يكفي انك تزوجتي واستقريتي وارتاحوا اهلك من هذا الهم فكانت تقول لاهلي حصلت على زوج يسعدها ويكرمها لانه كان طيب وكريم واخلاقه جيده فبعد زواجي مع ان علاقتي مع زوجي جميله وكان قمه في الاخلاق معي وانا كذلك ولكن انا من قبل الزواج لدي مخاوف وقلق شديد فكنت خجوله وقلقه من موضوع ليله الدخله فحصل محاولات وبعدها هو صار عنده ضعف فجاه لا يستطع الاكمال وصار يبكي ويقول ليش حصل لي كذا وقام يصرخ علي ويتلفظ بابشع الالفاظ رغم انه كان بدايه الزواج كلامه متزن ولطيف ودخل في حاله اكتئاب وطلقني لما سالت الدكتور النفسي يقول ان الرجل اذا جاءه ضعف يدخل اكتئاب وضيق فقد كنت اقوله انا معك وهذا امر يحتاج علاج وكل داء له دواء هو طلقني يقول خلاص انا كرهت الدنيا كلها وكرهت الزواج مع انه رجل مستقيم لا يشرب ولا مخدرات ولا مسكرات عندما شفت الموضوع متازم طبعا انا اصابني مرض بعد الزواج وهو جاه ضعف واكتئاب بديت اقرا سوره البقره والاذكار و ارشها على البيت وغرفه النوم وتصدقت كثيرا ولكن قدر الله وماشاء فعل اتصل بي وقال كل اغراضك خذيها للامانه كان طلاق بدون مشاكل بيني وبينه كان راقي معي اخر شي قال اي حاجه من البيت خذيها ما امنعك اي جهاز حلالك كان يقول لاهلي وقت الاصلاح انا ساطلق ولكن غصب عني فما ادري هل هو عين او لا لاني اقول فيه ناس احسن مني وافضل مني في المال والجمال. والجاه والسكن والحمد لله ما حصل لهم مكروه فاحيانا اقول ان العين ما لها دخل وشكرا لكم |
||
|
|
|
11-03-2021, 08:23 AM
|
#44729 | ||
|
عضو مميز جدا وفـعال
|
اقتباس:
فإنْ عرفتِ أو غلب على ظنكِ أختي الكريمة أن قريبتكِ أو إحدى بناتها أصابوكِ بالعين وأنها تسببت فيما حصل لكِ فاطلبي منهم أن يغتسلوا لكِ كما ورد في الحديث السابق ، فإنْ رفضوا ذلك فيمكنكِ أن تتبعي هذه الطريقة في الرابط الآتي : https:// |
||
|
التعديل الأخير تم بواسطة الهجام ; 11-03-2021 الساعة 08:27 AM
|
|
11-03-2021, 09:10 AM
|
#44730 | |
|
عضو فعال
|
اختي الكريمة انا سئلتك هذا السؤال لأنه مهم في تشخيص الحالة ..
لما كنتي تقرأي سورة البقرة هل كنتي مستمرة عليها بشكل يومي ام متقطع وهل كنتي ترين رؤى منامية ؟ لأن احيانا الرؤى تدلك على حالتك ومن ثم تعرفين العلاج .. وقلتي انك ترقين نفسك .. طيب ايش الأعراض الي تشعري فيها اثناء الرقية ؟ |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 259 ( الأعضاء 1 والزوار 258) | |
| معوض خير ياقلبي |
|
|
