لااااا عاد مصخت السالفه رترا تحملتك كثير يكفي

لا عاد توصل انك تبي تطلع عشان على قولهم الطلعه تغير جو وتتفجاه بالحياه برا والناس تجهز للسفر هنا العن ابو الحياه على ابوالدنيا


خلاص وصلللت ارحمني يا رب ترا تعبت انت الي حطيت المرض وانت الي تشيله شيله ارجوووووك عبدك الذليل الفقير يطلبك

الله يسمع نجواك
امين يا رب

😢😢😢😢
.
.
.

والله نفس تفكيري اذا قريت قرآن احس اني اكتئب بزياده
بس الحمدلله يعني فضيخة قلب واضحك بسرعه وكأن شي ما صار

منتضر اعتقد ان سبب اكتئابك هو الوسط اللي عايش فيه يعني ممكن ما عندك اخوة ولا اخوات وبيتكم ما فيه نشاط وحيوية وحتى البطالة سبب كبير اذا كبرت في هذا الجو وانت اصلا عندك اسعتداد للاكتئاب فهذا يازم الوضع يعني صراحة وضعك الاجتماعي هو اللي لازم يتغير عشان تفيدك الادوية جرب تتزوج ممكن تتغير حياتك فجاة

نعم كلامك صحيح
لاكن كيف اتزوج ووضعي كدا انا الي اعرف ابي يتزوجون يكونو مبسوطين قبل الزواج ومتحمس للاستعدادات

انا لامبسوط ولا فيني حيل فالفكره ملغيييييه الى ان تتحسن الوضع او لايهم فانل خسرت حياتي كلها ماجات عالزواج

انا اعتبر نفسي ضحيه ظروف
بمعنى لوماحصلت هللظروف ماكان وصلت للي وصلته لاكن يالله مومشكله

اخوي علاجك موجود
بس ياخذ وقت وجهد جبّار
هذا اذا تبي تتعالج فعلا.. اما إذا متوقع او منتظر يخترعون حبوب تشفيك من كل اضطرباتك وأخطاء التفكير في عقلك فحاب اقولك انتظر وانتظر بالنهاية محد بيتعذب غيرك

وينه العلاج اي علاج هو في علاج اصلا
يلله عطنا العلاج يادكتور

أول شيء لا تستخف بشيء لأنك واضح ضحية جهلك
ثانيا: العلاج يعتمد عليك انت تماما لانك انت اكثر واحد تعي ظروفك
ثالثا: العلاج علاجي سلوكي معرفي فكري حقيقي يبدأ بأن تفهم بأن دماغك مابه بلا حاله حال دماغ الانسان الطبيعي والسيروتونين مو نازل ولاشيء.. ويمر بتغيير اسلوب حياتك تغيير جذري وحقيقي وتغير كل صفة سلبية فيه حبة حبة وتحط ببالك انه الامر سيطول سنة سنة ونصف على حسب المجهود اللي تبذله


خامسا: ادري الحين بتقول: يوووه ملينا من السوااف أنا شلون تبيني اطلع واتحرك وانا كله حزين.. انت افتراضك خطأ اصلا.. انت مفترض انه الواحد لازم يكون مرووووق تماما حتى يبذل مجهود بأي شغلة.. حتى الانسان الطبيعي يسوي اشياء يكرهها وتبعص مزاجه بس مظطر عليها

لا لا مو صحيح مو ضروري تكون فرحان عشان تتزوج بالعكس انا شفت حالات كثيرة شباب كانو دايما معصبين وضايق خلقهم وبس تدخين وحالة ومسكنات ولما تزوج تغير حالهم 180 درجة صارو شخصيات تانية سعادة واحساس بمسؤولية ورزانة وتعامل احسن مع الامور احكي للوالدة تخطبلك يا اخي حرام تعيش لحالك حتى القط او الدجاج لما يعيش لحاله يكتئب ويجلس بركنة ولا ياكل ولا يشرب واذانه طايحة لتحت وحزين تحسه رح يموت من الحزن !!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولا يا اخ منتضر (الله عادل والله لا يظلم احد ) هذي قاعده لازم تحفظها وتؤمن بها وترسخها في مخك واما موضوع انك ترى الناس فرحانه ومبسطوطه وبخير وعافيه وانت مريض هذا حكم مبكر على الحاله لأن الحياه مو بس دنيا فيه حياة دنيا وحياة اخره فاللي تراه حياته سعيده قد يكون في الاخره تعيس واللي تراه بائس في الدنيا قد يكون في الاخره في سعاده دائمه اذا الامر ليس كما تراه انت ترى من زاويه ظيقه لذا لا تقيم الحال كما يجب

ثانيا: انت تقول انك جربت الادويه كلها ولا استفدت لكن فيه علاجات ثانيه اقوى وانفع مثل الكهرب انا اجزم لك ان لم تتشافا فسوف تتحسن تحسن كبير
وغير صحيح كلامك وكلام الطبيب اللي جيته انها خطيره وما الا ذلك هذا علاج اثبت العلماء فعاليته وسلامته لذا رأي طبيبك لا قيمة له وللعلم انا سويت اكثر من عشر جلسات كهرباء والحمدلله عايش ولا حصلي حاجه بل ان الاعراض الجانبيه اللي شفتها من الادويه اضغاعاف ما شفته من الكهرباء كل ما في الامر نسيان بسيط لبع الاشياء والم في الرأس يزول بحبة بنادول والتخدير بسيط اقل من ساعه وانت صاحي يعني لا تخاف من الناحيه هذي اما اذا ما عندك فلوس فالامر ما يحتاج تكلفه كبيره 5000 ريال تكفيك تسويها في مصر الجلسه الواحده ب100 ريال فقط
فكر في كلامي زين واذا حاب اساعدك في حجز الطيران والمستشفى انا مستعد

اندريه
ان كان بتروح معاي انا موافق لان ماعرف شي فالسفر والحجوزات طبعا الي عندي حاليا الف ريال بجيبها معاي والباقي عندك كيفك ههههه تتحمل السفره والسكن😥

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوتولافنارو

أول شيء لا تستخف بشيء لأنك واضح ضحية جهلك
ثانيا: العلاج يعتمد عليك انت تماما لانك انت اكثر واحد تعي ظروفك
ثالثا: العلاج علاجي سلوكي معرفي فكري حقيقي يبدأ بأن تفهم بأن دماغك مابه بلا حاله حال دماغ الانسان الطبيعي والسيروتونين مو نازل ولاشيء.. ويمر بتغيير اسلوب حياتك تغيير جذري وحقيقي وتغير كل صفة سلبية فيه حبة حبة وتحط ببالك انه الامر سيطول سنة سنة ونصف على حسب المجهود اللي تبذله


خامسا: ادري الحين بتقول: يوووه ملينا من السوااف أنا شلون تبيني اطلع واتحرك وانا كله حزين.. انت افتراضك خطأ اصلا.. انت مفترض انه الواحد لازم يكون مرووووق تماما حتى يبذل مجهود بأي شغلة.. حتى الانسان الطبيعي يسوي اشياء يكرهها وتبعص مزاجه بس مظطر عليها

ولله كلامك صحيح وتفكيرك صح انا ياحبيبي مع السنوات المخ بوش يبيله توظيب حتا التفكير صار غلط فزي ماقلتلك المخ يبغاله توضيب😂😂😂😥

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هووب

لا لا مو صحيح مو ضروري تكون فرحان عشان تتزوج بالعكس انا شفت حالات كثيرة شباب كانو دايما معصبين وضايق خلقهم وبس تدخين وحالة ومسكنات ولما تزوج تغير حالهم 180 درجة صارو شخصيات تانية سعادة واحساس بمسؤولية ورزانة وتعامل احسن مع الامور احكي للوالدة تخطبلك يا اخي حرام تعيش لحالك حتى القط او الدجاج لما يعيش لحاله يكتئب ويجلس بركنة ولا ياكل ولا يشرب واذانه طايحة لتحت وحزين تحسه رح يموت من الحزن !!

ولله كلامك صح ياحبيبي بس مادري اولا صعبه بنت تقبل فيني😂😣 لان البنت اول الزواج تبي مطاعم وسفرات وتبي تعيش الحياه الي متخيلتها وبعدين اصدمها باكتىاب بيجيها اكتىاب😥

وصدقت ان الوحده تجيب جميع الامراض النفسيه
وان اي شخص وحيد بيكون حزين بس شاسوي هءا الي انكتب لي
ابعطيك بختصار ادخل اليوتيوب وشوف مقاطع الي ينزلون سنابات كيف حماس وضحك واستمتاع انا غير خاااامل وملفي حماس لاي شي

اول تضبط النفسيه بعدين نسوي الاشياء
اما اذا ماضبطت راح اطق اصبع زي ناصر القصبي😣