المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 26-10-2010, 07:47 PM   #31
عزاز
عضو نشط


الصورة الرمزية عزاز
عزاز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31989
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 03-01-2014 (10:11 PM)
 المشاركات : 51 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة متفائلة مشاهدة المشاركة
نحن في انتظااار الباقييييييييييييييييييييييييي
اهلين وردة متفائلة
يسلموووووو على مرورك الروعة
نورتي التوبيك بتفاؤلك

تحياتي


 

رد مع اقتباس
قديم 26-10-2010, 09:27 PM   #32
leemoo
عضو نشط


الصورة الرمزية leemoo
leemoo غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23196
 تاريخ التسجيل :  02 2008
 أخر زيارة : 05-02-2022 (01:18 PM)
 المشاركات : 141 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الاخ عزاز
الحمد لله على العافية
ممكن اعرف كم استمرت معك المعاناة
وكم عمرك
وهل تشوف ان العلاج السلوكي له فائدة كبيرة وكم جلسة عملت
وشكرا


 

رد مع اقتباس
قديم 29-10-2010, 11:33 AM   #33
ليش لا
مراقب سابق
...tomorrow is a better day


الصورة الرمزية ليش لا
ليش لا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31661
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 10-04-2022 (12:52 PM)
 المشاركات : 6,353 [ + ]
 التقييم :  132
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اخ يعقوب

انت تبي تخوفنا ولا كيف ؟؟؟

وش قصدك من هالكلام ؟؟؟؟

ومن وين جايب هالكلام اصلا ؟؟؟؟


 
التعديل الأخير تم بواسطة ملكة السكوت ; 29-10-2010 الساعة 04:06 PM

رد مع اقتباس
قديم 29-10-2010, 03:46 PM   #34
رجل ضد الهلع
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رجل ضد الهلع
رجل ضد الهلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31874
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 23-04-2021 (01:07 AM)
 المشاركات : 3,162 [ + ]
 التقييم :  27
لوني المفضل : Cadetblue


اخ يعقوب شهالكلام البايخ انت شايف الاعضاء والى فيهم هلع ناقصين تخويف عطنى حاله وحده
وبعدين انا لفيت كذا دكتور ولا واحد قال هالكلام ولا حتى من بعيد يا اخى ياتقول كلام زين وتنصح ولا تعطى علاج ولا ماله داعى تفتى
وياريت من المراقبين تشيل هالمشاركه الى للاخ يعقوب قبل لايقرونه باقى الاعضاء


 

رد مع اقتباس
قديم 29-10-2010, 04:00 PM   #35
ملكة السكوت
V I P


الصورة الرمزية ملكة السكوت
ملكة السكوت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29588
 تاريخ التسجيل :  01 2010
 أخر زيارة : 18-11-2019 (09:58 PM)
 المشاركات : 5,508 [ + ]
 التقييم :  186
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Green


أخي يعقوب انت تعلم ان اصحاب هذا الملتقى يعانون من الهلع و كلامك هذا قد يزيد من معانتهم او يولد لديهم وساوس لذلك يجب ان نقوم دوما بتقديم المساعدة من معلومات دقيقة و لا نكتفي بما نسمعه او ما يروج اليه ونكن لهم يد حانية و نقدم العلاج لهم و ان نبتعد عن تخويفهم و ترهيبهم


 

رد مع اقتباس
قديم 29-10-2010, 04:06 PM   #36
leemoo
عضو نشط


الصورة الرمزية leemoo
leemoo غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23196
 تاريخ التسجيل :  02 2008
 أخر زيارة : 05-02-2022 (01:18 PM)
 المشاركات : 141 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقترح
حذف المشاركة لحين تقديم ما يثبت صحة هذا الكلام


 

رد مع اقتباس
قديم 29-10-2010, 04:08 PM   #37
الشاكر
مراقب عام


الصورة الرمزية الشاكر
الشاكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29965
 تاريخ التسجيل :  03 2010
 أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)
 المشاركات : 34,379 [ + ]
 التقييم :  253
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Royalblue


أرجو أن تكون لغة الحوار منطقية

يعطيك ر بي العافية


 

رد مع اقتباس
قديم 29-10-2010, 06:35 PM   #38
عزاز
عضو نشط


الصورة الرمزية عزاز
عزاز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31989
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 03-01-2014 (10:11 PM)
 المشاركات : 51 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة leemoo مشاهدة المشاركة
الاخ عزاز
الحمد لله على العافية
ممكن اعرف كم استمرت معك المعاناة
وكم عمرك
وهل تشوف ان العلاج السلوكي له فائدة كبيرة وكم جلسة عملت
وشكرا
هلا وغلا اخي الغالي ليموو

الحمدلله كما ينبغي لجلال وجهه الكريم وسلطانه العظيم

اسف اخوي على التاخير بسبب شغلي وعملي وانا عمري 36 سنة

استمرت معي الحالة ياطويل العمر قرابة 11 شهر والحمدلله الآن لي شهر ونفسيتي طيبة ومرتاحة والخفقان شبه معدوم ولله الحمد اكاد لا اشعر بشيء مع وجود رفرفة ببعض العضلات ولكن بشكل بسيط وخفيف جدا مع وجود حركة استمرارية بالجفن الايسر ولكن ايضا يعتبر بسيط وكل عشر او 12 ساعة مرة

وبالنسبة للعلاج السلوكي والله انا اشوف انه مهم جدا رغم اني مارجت جلسات عند اي طبيب متخصص كلها استفدت منها من الانترنت
مثل موضوع اخونا الشاكر اسباب توكيد الذات هذا مثلا في كثير دروس بالنت وكذلك تمارين الاسترخاء ودروس في مواجهة نوبات الهلع وربي ان لقيت اغلب العلاج في السلوك النفسي والحمدلله


 

رد مع اقتباس
قديم 29-10-2010, 06:40 PM   #39
عزاز
عضو نشط


الصورة الرمزية عزاز
عزاز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31989
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 03-01-2014 (10:11 PM)
 المشاركات : 51 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


وش قال الاخ يعقوب ياشباب والله ماشفت مشاركته

لكن احب اطمن الجميع بما فيهم انا
والله والله ويشهد علي ربي ان كان لي اخو اكبر مني صارت معه نوبة هلع وكان يبكي من الحالة نشيله نوديه المستفى وهو مثل الطفل يبوس ايدين الدكتور ويبكي من الحالة والحمدلله ربي شافاه والحين له 19 سنة ماجاه لاخفقان ولا غيره

هل الكلام حصل بايام حرب الخليج الاولى وقسم بالله ان هالكلام صحيح ان اخوي حتى سالته قبل كم شهر عن حالته قالي خوف دخل قلبي ايام الحرب وانه كان يحس بخفقان بقلبه وان قلبه كأن شخص يسحبه بيده
انا مدري وش قال الاخ يعقوب لكن حبيت اطمن الجميع


 

رد مع اقتباس
قديم 29-10-2010, 06:49 PM   #40
رجل ضد الهلع
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رجل ضد الهلع
رجل ضد الهلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31874
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 23-04-2021 (01:07 AM)
 المشاركات : 3,162 [ + ]
 التقييم :  27
لوني المفضل : Cadetblue


اخ عزاز بعد النوبات كانت يجيك ملل وزهقه لانه انا الحمدالله النوبات راحت وتشافيت الحمدالله بس من كثر الزهق والملل وضيقه بالصدر ردت على النوبه قبل يومين وللحين هالضيقه ماسكه معاى


 

رد مع اقتباس
قديم 29-10-2010, 06:59 PM   #41
عزاز
عضو نشط


الصورة الرمزية عزاز
عزاز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31989
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 03-01-2014 (10:11 PM)
 المشاركات : 51 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع مشاهدة المشاركة
اخ عزاز بعد النوبات كانت يجيك ملل وزهقه لانه انا الحمدالله النوبات راحت وتشافيت الحمدالله بس من كثر الزهق والملل وضيقه بالصدر ردت على النوبه قبل يومين وللحين هالضيقه ماسكه معاى
اهلين يالغالي
ايه كانت تجيني باستمرار والله وحاولت اني اتعالج بالعلاج السلوكي لكن مثل ماوضحت ان النوبة كانت دايما ترجعني لورا وبعدين الحمدلله مع الفافرين والله تحسنت حالتي وتحسن المزاج 180 درجة
اخوي رجل ضد الهلع تكفى لاتخلي الزهق والملل يأثر عليك اطلع مع ربعك وانبسط وحاول تنسى ترى الضيقة والملل تساعد على رجوع الحالة واذا رجعت الحالة لاقدر الله بترجع اقوى من قبل علشان كذا دايما خلك مبسوط واشغل نفسك مع اصحابك


 

رد مع اقتباس
قديم 29-10-2010, 07:00 PM   #42
رجل ضد الهلع
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رجل ضد الهلع
رجل ضد الهلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31874
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 23-04-2021 (01:07 AM)
 المشاركات : 3,162 [ + ]
 التقييم :  27
لوني المفضل : Cadetblue


الله يشافينا يارب مشكور اخوى


 

رد مع اقتباس
قديم 29-10-2010, 07:01 PM   #43
الشاكر
مراقب عام


الصورة الرمزية الشاكر
الشاكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29965
 تاريخ التسجيل :  03 2010
 أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)
 المشاركات : 34,379 [ + ]
 التقييم :  253
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Royalblue


أشكرك أخي عزاز على المعنويات التي ترفعها للأعضاء بارك الله فيك يا اخي الكريم


 

رد مع اقتباس
قديم 29-10-2010, 07:05 PM   #44
عزاز
عضو نشط


الصورة الرمزية عزاز
عزاز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31989
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 03-01-2014 (10:11 PM)
 المشاركات : 51 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع مشاهدة المشاركة
الله يشافينا يارب مشكور اخوى
امين يارب ولاشكر على واجب يالغالي
احنا اخوان وحبايب
ربي يشفي الجميع
شرفتني حبيب قلبي


 

رد مع اقتباس
قديم 29-10-2010, 07:09 PM   #45
عزاز
عضو نشط


الصورة الرمزية عزاز
عزاز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31989
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 03-01-2014 (10:11 PM)
 المشاركات : 51 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر مشاهدة المشاركة
أشكرك أخي عزاز على المعنويات التي ترفعها للأعضاء بارك الله فيك يا اخي الكريم
اهلين اخوي الشاكر والله الكلام اللي قلته حقيقة ورفع المعنويات ضروري جدا لنا حنا اصحاب نوبات الهلع والذعر والاعضاء كلهم بمثابة اخواني الغالين

والشكر اولا لله ثم لهذا المنتدى الغالي باعضاءه لأني عرفت حالتي عن طريق المنتدى والاخوة الاعضاء

تحياتي واحترامي


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:41 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا