|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
|
أدوات الموضوع |
13-03-2017, 02:49 AM | #31 |
عضـو مُـبـدع
|
أخي بالنسبة للأرق أحسن علاج في نضري هو الرياضة لكن لا تستعجل النتيجة وإستعمل الرقية
|
|
14-03-2017, 10:45 AM | #32 |
عضـو مُـبـدع
|
انا سبحان الله هادئه مع العلاج لكن اصير مكتئبه اذا كان الجو غبار شديد واتوقع هذي نتيجة افكاري الله يشفيني ويشغيكم ويجي يوم ابطل فيه الدواء ياااارب
|
|
24-03-2017, 04:00 PM | #33 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
نصائح بخصوص تناول الأدوية و العادات اليومي:
- خذ الدواء في وقت ثابت يوميا (وخلي لك وقت تقريبي خلاله تأخذ فيه الدواء مثلا ما بين الساعة 9:15-9:45 ص تأخذ الجرعة الصباحية بحيث لا تتعداها وهكذا) - خلي روتينك العملي يوميا شبه ثابت - خلي وقت نومك ثابت - تجنب السهر - كثرة السهر ..... تحفز ظهور نوبات الهوس ..... نوبات الهوس تحفز ظهور نوبات الاكتئاب - إذا ظهرت نوبات هوس فمن أفضل العلاجات هو النوم -بعض علاجات نوبات الاكتئاب يكفي فيها التجاهل ، وبعضها يكفي الذهاب للنوم - تجنب المفاجآت وأخبر من حولك أن لا يفاجئؤك وإذا تحدثوا معك يدخلوا في الموضوع مباشرة بدون لف أو دوران أو مقدمات |
|
24-03-2017, 09:46 PM | #34 |
عضـو مُـبـدع
|
اخي وائل اود ان أسالك سؤال بخصوص مضادات الاكتئاب
متى احكم على مضاد الاكتئاب بفشله في علاج الاكتئاب ؟ يعني كم المدة القصوى الي لازم اصبر على تناول الدواء بالجرعة العلاجية شهرين او ثلاثة او اربعة ؟ |
|
26-03-2017, 12:53 PM | #36 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
حسب تقييم الطبيب وقدرتك على الصبر عليه و درجة و نوعية التأثير خلال فترة الاستخدام
|
|
08-06-2017, 04:24 AM | #37 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
|
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|