|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
19-11-2011, 04:19 PM | #31 |
عضو نشط
|
علاجك اختي انك تبعدين اولآ واخيرا عن الرقاه رقيتك بالبيت ولنفسك احسن وانفع باذن الله ومن ناحية اخرى انا نقس اعراضك لدرجه كنت اذهب لعملي ولا استطيع ان اكمل افكر في اهلي في اعز واحب الناس الي خوفا من انني سوف اموت او يغمى علي او يتوقف قلبي لدرجه فصلت من العمل من اسباب هذه المشكله ولازلت الى الان وانا في هاذه الدوامه ولاكن نصيحتي لك حاولي تبعدي هاذه الافكار بالقوه وانا حاسس بيك انو غصبن عنك ولاكن حاولي واذا لم تستطيعي اذهبي الى طبيب تثقين به وابدئي رحله علاجك والعلاج الاول والاخير خلي املك بالله كبير وانوا الجاي احسن من راح وانظري الى ماهوا اسوء منك حالا ممن هم مصابون بامراض مستعصيه بالسرطان والفشل الكلوي والشلل ،، ستحمدين الله على مانتي عليه
|
|
19-11-2011, 04:23 PM | #32 |
عضو نشط
|
علاجك اختي انك تبعدين اولآ واخيرا عن الرقاه رقيتك بالبيت ولنفسك احسن وانفع باذن الله ومن ناحية اخرى انا نقس اعراضك لدرجه كنت اذهب لعملي ولا استطيع ان اكمل افكر في اهلي في اعز واحب الناس الي خوفا من انني سوف اموت او يغمى علي او يتوقف قلبي لدرجه فصلت من العمل من اسباب هذه المشكله ولازلت الى الان وانا في هاذه الدوامه ولاكن نصيحتي لك حاولي تبعدي هاذه الافكار بالقوه وانا حاسس بيك انو غصبن عنك ولاكن حاولي واذا لم تستطيعي اذهبي الى طبيب تثقين به وابدئي رحله علاجك والعلاج الاول والاخير خلي املك بالله كبير وانوا الجاي احسن من راح وانظري الى ماهوا اسوء منك حالا ممن هم مصابون بامراض مستعصيه بالسرطان والفشل الكلوي والشلل ،، ستحمدين الله على مانتي عليه
|
|
29-11-2011, 02:28 AM | #33 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
هذه الحالة تحدث معي ايضاً ولا أستطيع الخروج من البيت, عموماً هذه أمور جميعها تسبب تعب نفسي لذا حاولي المقاومة أولاً ثانياً/ وقبل ان نحكم بأن المرض روحي أم نفسي أرجوا ان تقرأي سورة الفلق 10 مرات على الأقل او اكثر وارجوا ان تصفي لنا ماذا يحدث معك بالضبط وماذا تشعرين كذلك ارجوا ان تصفي لنا وضعك الديني من ناحية المحافظة على الصلاة والإنضباط لها هل أنتي محافظة على صلواتك الخمس هل تشعرين بضيق وقت الصلاة؟ ماهي الأوقات التي تحدث فيها النوبة أو متى تشتد ان كانت مستمرة ؟ أسأل الله الشفاء لي ولكم |
|
|
03-12-2011, 06:57 PM | #34 |
عضو نشط
|
ومضةقلم الله يجزاك خيرعلى الاهتمام اناحياتي زي المسرحيه من تزوجت وانااتقلب من حال لحال تعبت واتعبت الي حولي جتني الحاله النفسيه ثلاث مرات الاولى ضيقة صدرخوف هلع والمحورالاساسي الخوف من الموت من اول لحظه جاني الخوف فيهاواناكنت بعافيتي جاني زي الهواءبرجولي مشى لحد مااستقربصدري وحسيت انه الموت ومن ذيك اللحظه الى هاللحظه واناخايفه من الموت 19سنهوكل همي كان كيف اموت واترك زوجي المشكله الاولى قالوسحر وتطلقت وارتحت وبعدين رجعت وجلست فترة ورجعت الاعراض اثقل من الاولى وكنت اقراالبقره واستغفار كنت قريبه لربي لحد ماسخرلي عقار الرميرون وارتحت فتره وبعدين كنت عند ناس ودخت ومن يومها4سنوات وانااخاف الدوخه والاغماء بس اول كنت قويه واروح واجي لحد قبل سنه كنت افطرعلى تمر واستمريت فتره وبعدهاصارت تجيني رجفه واذارحت لدورة المياه الله يعز كم ارتاح و بعدين صرت اذامشيت احس بدوخه ورجفه واحس تعبانه ومااقدراداوم صارلي سنه مااداومت صرت زي العجز احيانامااقدرالتفت ولااوقف ولااروح ولااجي صارجسمي مايتحمل الله يكرمك البراز اذا الامعاء فيهاشي اتعب لحد مايطردها الجسم ومن ناحية الدين صرت اقترعلى الفرائض احس نفسي مدبره عن كل شي وادي اكثربس مااقدراحس اني وصلت لمرحله من الياس والقنوط صرت اخاف من الزيت المقري واي علاج اخاف تزود الاعراض اقول الي يجي من الله اتحمله بس مااجيب شي لنفسي مالي حيله الى اني اقول الحال مقفرتن والنفس مدبرتن والرب رحمان
|
|
10-12-2011, 03:34 AM | #35 |
عـضو أسـاسـي
|
تطمني أختي لوكآ فالأمر جداً سهل وبسيط ويسير بإذن الله, فقط ما أريده منك حالاً أن لاتفكري بتاتاً بالمرض ولكن فكري بالعلاج من المرض
|
|
10-12-2011, 03:41 AM | #36 |
عـضو أسـاسـي
|
تطمني أختي لوكآ فالأمر جداً سهل وبسيط ويسير بإذن الله, فقط ما أريده منك حالاً أن لاتفكري بتاتاً بالمرض ولكن فكري بالعلاج من المرض فقط, طبعاً بدايةً لابد من الرقية الشرعية ولكن لاتسألي المعالج ماهو الذي تعاني منه وقولي له أنا أتية إليك بنية الشفاء فقط, إهبي للمعالج بنية الشفاء فقط, حسناً , وإستمري على المعالج إن شعرتي بالراحة له وإن شعرتي بالتأثر معه, وكذلك يفضل ان تمارسي العلاج السلوكي, أنا كتبت موضوع للعلاج السلوكي نقلته من الدكتور محمد منذر تجدينه من خلال هذا الرابط:
http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73005 كذلك إن أردتي برنامجاً للرقية الشرعية بإذن الله سوف تتوفقين به تجدينه من خلال هذا الرابط: http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=71883 كذلك أريدك ان تقرأي هذه القصة. سوف تؤثر عليكي وتساعدك بإذن الله: http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73197 أحب أن أذكرك أنتي إنسانه جداً رائعه وتتمتعي بقوة صبر وتحمل ماشاء الله تبارك الله, وبإذن الله سوف تتشافين من هذه المشكلة ودائماً رددي في داخلك بأنك قادرة حاولي تكرار هذه الكلمة " أنا قادرة , أنا قادرة " بإرادة الله طبعاً, وبإذن الله سوف تتخطين هذه المشكلة البسيطة خلال فترة بسيطة. الله يشفيكي ويشفينا جميع أخوكي أبوتركي |
|
10-12-2011, 07:10 PM | #37 |
عضو نشط
|
جزاك الله خير على ردك واهتمامك اناوصلت لطريق مسكر ماراح اسوي اي شي لاني عارفه اني ماراح اشفى خلاص تعبت واتعبت الي حولي خسرت نفسي ووظيفتي وصرت مسجونه بيتي بناتي يتقضولهن خواتي خلاص الياس سيطرعلى حياتي مااحدداري عني 19سنه كفيله انهاتملل الي حولي خلاص راح الصبر اناقربت افقدعقلي واحس خلاص مافيه حل بس باقي الطلاق الي راح يدمربقاياحياتي لاني شاكه انه سحرلعل الطلاق يكون فيه فرج
|
|
10-12-2011, 08:07 PM | #38 |
عـضو أسـاسـي
|
سيدتي أمرك جداً سهل صدقيني, وفي ناس كثير كانوا يعانون من نفس مشكلتك, أنا لا أعتبره مرض بل هي مشكلة ويتم علاجها بقوة الإيمان بالله عز وجل, أرجوا ان تتذكري قدرة الله على كل شي,
سيدتي وان كان سحراً, فسوف ينفك بإذن الله, أقارب لي تم سحرهم وتم فك هذا السحر الحمدلله ولكن بقوة العزيمة والإرادة وإجتناب المعاصي, لاتجعلي للشيطان باب, بل حاولي النظر إلى أبواب الخير فهي جميعها مفتوحة, مارأيك بزيارة إلى مكة تأخذين بها عمرة تطلبين الله أن يشفيكي ويعافيكي, حاولي أن تقضين 3 ليالي في الحرم, صدقيني بإذن الله سوف تبشرينا بالخير, ولكن لاتنسيني من الدعاء بأن يعافيني الله ويجعلني أستطيع المشي والذهاب إلى مكة لأخذ العمره كذلك.. الخيارات أمامك جميعاً مفتوحة, والشفاء كذلك أمامك |
|
14-12-2011, 12:29 AM | #40 |
عـضو أسـاسـي
|
اختي لوكا..تناسي الإحساس بالدوخه او انها قادمه لامحاله اشغلي نفسك مع اولادك ...وبالنسبه للعلاج النفسي افتحي موضوعي واقرايه أنا ابحث أيضاً عن تجارب ناجحه مع العلاج النفسي لأني كابرت سنين طويله رافضة تماماً العلاج النفسي ولم استفد سوى أنا حالتي ازدادت سؤ ..تشجعي لوكا وتوكلي على الله ولن تندمي فانت من يتعذب وليس الناس بالاضافة الى انه توجد ادويه نفسية غير ادمانية وبالذات للوسواس ستاخذينها فترة حتى تتعافي من الوسواس..وانا في العلاج من شهر لم ارى النتئج الفعلية ولكن الاستشارية طمنتني ...
|
|
14-12-2011, 12:50 AM | #41 |
عـضو أسـاسـي
|
أخت رومنسية صادقة وربي, وأتمنى انك شفتي هذه التجربة
http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73197 |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|