![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#47701 | |
المشرف العام
بقايا حنين
![]() |
اقتباس:
ومن غير وجودك المضافة ما تحلالي ولا يهونوا الباقيين ..... الكل له مكانةعندي في العلالي هههههه ما اظن حد يزعل منك..الكل يحبك والله بس صدفت هالغياب الجماعي خلى الشيطان يوسوس ههههه لا تكون حساس علو ربي يسعدك ما نستغني عنك لك انت الجمهور والملعب والفريق والأمن والحَكم هههههه اترك البوش اب وطب عالمضافة طب ![]() مستنيينك علو ![]() |
|
![]() |
![]() |
#47702 | |
المشرف العام
بقايا حنين
![]() |
اقتباس:
اي طبعا القهوة رمز الترحيب بالضيوف اسمها قهوة اهلا وسهلا ويا مرحبا هههههههه وهالعادة متوارثة منذ الأزل.. والقهوة مفيدة للجسم ولصحة القلب ولكن كثرتها تضر. ... وجوب الاعتدال في كل شيء ..مشان السلامة🤗 |
|
![]() |
![]() |
#47703 | |
المشرف العام
بقايا حنين
![]() |
اقتباس:
ربي يسعدك ويسلمك من أذى الدنيا اي والله صدقت الأخت عيون تذكرنا بالقطط هههه واكيد ما ننساهم في الحر ..الحمدلله دائما اتفقدهم انا كل قطط الحارات ييجوا عندي ههههههه والحارات المجاورة هههههه حتى الحمام والعصافير والغربان احسهم ينادوني ههههههه اطلع عالسطوح واحطلهم اللي فيه النصيب ربي يكتبلنا الاجر.. رزق الطير🤗 ورزقنا ورزقهم على الله ومشكور على باقة هالاحاديث الجميلة ربي يحفظك ويزيدك من فضله🌹 |
|
![]() |
![]() |
#47704 | |
المشرف العام
بقايا حنين
![]() |
اقتباس:
ايوة عشان اكون محور ارتكاز ![]() لازم ترتكزوا معايا أمال ايه ![]() ههههههه فعلا عالي الكابتن وأنت كمان زعيم الفريق هههه ومينفعش اتمحور من غير كبتنة ومن غير زعامة هههههه ربي يسعد قلوبكم ويشفيكم ويعافيكم من كل بلاء يارب🤲🌹 |
|
![]() |
![]() |
#47705 | |
عـضو أسـاسـي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
كان ثنائي جميل مع البدراني |
|
![]() |
![]() |
#47706 | |
عـضو أسـاسـي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
قال صلى الله عليه وسلم : ما ملأ آدميٌّ وعاءً شرًّا من بطنٍ، بحسبِ ابنِ آدمَ أكلاتٍ يُقمنَ صُلبَهُ، فإن كان لا محالةَ : فثلُث لطعامِه، وثُلُثٌ لشرابِه وثُلُثٌ لنفَسِه |
|
![]() |
![]() |
#47707 | |
عـضو أسـاسـي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
ماشاءالله عليك واستمري على هالعمل .. لعل الله يرحمك بسبب رحمتك بهم .. ويكون ان شاءالله سبب لدخولك الجنة اهم شي الاخلاص واحتساب الاجر من الله .. الله يتقبل منك ويرحمك مثل ماترحميهم |
|
![]() |
![]() |
#47708 | |
عـضو أسـاسـي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
اللهم امين وياك يارب وجميع الموجودين في الصفحة |
|
![]() |
![]() |
#47709 |
عـضو أسـاسـي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اللي يعاني من الارق
حاولوا تنامون وتصحون كل يوم بنفس الوقت .. والافضل النوم بعد العشاء بساعة او ساعتين وتصحى الفجر القهوة والشاي وكل المنبهات توقفوا عنها من الظهر المشي ثلث او نص ساعة كل يوم .. واذا تقدر تسوي رياضة كويس قبل النوم بساعة وقفوا استخدام الجوال او التلفزيون قبل النوم صل صلاة الوتر واقرأ شيء من القران .. وعليكم بسورة البقرة للاحاديث الواردة في فضلها ابحث عن تمارين التنفس لتخفيف القلق والتوتر .. لان القلق هو السبب الرئيسي للأرق القلق يخلي عقلك شغال ويصير النوم صعب جدا حتى لو جسمك تعبان عقلك يرفض النوم اذا قدرت تخفف قلقك تلقائيا الارق راح يروح او على الاقل يخف فيه تمرين بسيط اسويه اللي هو اسحب كمية كبيرة من الهواء واحبسها لثواني بعدها اطلع الهواء ببطء واذا جيت تسحب الهواء اسحبه بسرعة وبقوة .. والعكس اذا جيت تطلعه طلعه بهدوء وبشكل بطيء اسال الله ان ينزل على قلبي وقلوبكم السكينة والطمأنينة |
![]() |
![]() |
#47710 | |
المشرف العام
بقايا حنين
![]() |
اقتباس:
وما يضيع تعب ولا أجر حدا يارب مستمرة بعون الله ..صامدون لا محالة ههههه ربي يقدرنا على فعل الخير والمساعدة ما حيينا يسعد صباحك ويسعد قلبك يا طيب🌹🌹 |
|
![]() |
![]() |
#47711 |
المشرف العام
بقايا حنين
![]() |
اللهم اعطنا خير هذا اليوم وخير ما فيه
واصرف عنا شر هذا اليوم وشر ما فيه يسعد صباحكم🌹🌹 |
![]() |
![]() |
#47712 | |
عـضو أسـاسـي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
الله يسعد صباحك وايامك وكل الموجودين |
|
![]() |
![]() |
#47713 |
عـضو أسـاسـي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
قال صلى الله عليه وسلم : من قرأ حرفًا من كتابِ اللهِ فلهُ به حسنةٌ والحسنةُ بعشرِ أمثالِها ، لا أقولُ { الم } حرفٌ ولكن ألفٌ حرفٌ ولامٌ حرفٌ وميمٌ حرفٌ
قال صلى الله عليه وسلم : لا تَجْعَلُوا بُيُوتَكُمْ مَقابِرَ، إنَّ الشَّيْطانَ يَنْفِرُ مِنَ البَيْتِ الذي تُقْرَأُ فيه سُورَةُ البَقَرَةِ. قال صلى الله عليه وسلم : اقْرَؤُوا القُرْآنَ فإنَّه يَأْتي يَومَ القِيامَةِ شَفِيعًا لأَصْحابِهِ، اقْرَؤُوا الزَّهْراوَيْنِ البَقَرَةَ، وسُورَةَ آلِ عِمْرانَ، فإنَّهُما تَأْتِيانِ يَومَ القِيامَةِ كَأنَّهُما غَمامَتانِ، أوْ كَأنَّهُما غَيايَتانِ، أوْ كَأنَّهُما فِرْقانِ مِن طَيْرٍ صَوافَّ، تُحاجَّانِ عن أصْحابِهِما، اقْرَؤُوا سُورَةَ البَقَرَةِ، فإنَّ أخْذَها بَرَكَةٌ، وتَرْكَها حَسْرَةٌ، ولا تَسْتَطِيعُها البَطَلَةُ. قالَ مُعاوِيَةُ: بَلَغَنِي أنَّ البَطَلَةَ: السَّحَرَةُ. |
![]() |
![]() |
#47715 |
عـضو أسـاسـي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
انفض غبار الحزن والهم وتفاءل بالله دائماً ، ابتسم وانهض بثبات وتذكر أن العُسر معه يُسر وأن الله رؤوفٌ رحيمٌ بعباده
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 77 ( الأعضاء 0 والزوار 77) | |
|
|