جمعية البطوطات والبطابيط الراغبات والراغبين في النحافة

أختي نوفا

العبرة فى التخسيس ليست

بعدد الوجبات التى نتناولها ...ولكن بنوعية ما نتناوله من طعام

وما يحتويه من سعرات حرارية ..كما أن إهمال إحدى الوجبات

خطأ

كلامك كله صحيح

ولكني لم أتعمد تقليل عدد الوجبات بسبب الأمور التي سبق لي ذكرها

وبالنسبة للنوعية أنتبه لها لأنها كانت مشكلتي الأكبر قبل الكمية

ولكن لا أنتبه لها كثيراً من كثرة حدوث قلة أكلي هذه الفترة أساساً

لم يسبق بحياتي مشكلة فقد الشهية، .... ، ....مع ما سبق ذكره إلخ

إلا لو كنت مريضة مرة فقط من زمان نزلت 11 كيلو بفترة قصيرة جداً بسبب معدتي ولكن ليس هذا ما يحدث بالضبط الآن أشعر بفروقات غريبة غير اعتيادية بالنسبة لي

يعني ياليت لو أحد عنده مشاكل بالمعدة أو ما أتكلم عنه مما مررت به الفترة الأخيرة يفيدني بشيء

الآن أصبحنا ليل ولم أأكل ولا أجبر نفسي على ذلك هكذا هو لا رغبة هل أذهب وأجبر نفسي

أنا بعادتي أم التخبيص بمعنى الكلمة والافتراس للأكل لذا هذا غريب

ولكنه لعل سينزل من وزني الذي أحتاجه

أضيف إلى ما ذكرته مع قلة أكلي أظل مستقيظة طويلاً يعني مثلاً يومين أو يومين ونصف ولا أتعب أول يومين سوى بالنهاية لا يكون فيني نعاس أو رغبة بالنوم مصحصحة كالخفاش ولا يحضرني النوم لو حاولت النوم

ومع هذا عندما أنام نومي قليل مع أني اتوقع سأنام أطول لاني كنت مستيقظة أطول!!!

وهو شيء أيضاً خارج معتادي أنا نومي كام كثير ولساعات طويلة جداً بالسابق

لعل هناك رابط بين كل هذا رابط طبي وأشك أنه نفسي

ومع هذا نزلت فقط بالاسبوعين 2 كيلو فقط ههههههههههههههه

فقط.....!!!!


سامحوني على إطالة الحديث ولكني محتارة

والله يا أختى لدى أمل ...كا ن بودى مساعدتك ....

لكن حالى من حالك ..لايختلف عنه

كأنك تتكلمين عن حالى الآن فى النوم والأكل .........

يلا انا وانتى نطلب المساعدة ............

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لدي أمل

السلام عليكم...

خلال اسبوعين تقريباُ نزلت 2 كيلو والغريب إني ما تعبت بالموضوع كثيراً أأكل تقريبا وجبة واحدة باليوم هذه الأيام ولا أكملها حتى إلا وأجبر نفسي حتى لا ترمى بالقمامة ليس إلا وباقي اليوم خفايف لو أكلت أصلاً ههه ولا رغبة لي بالسكريات وما إلى ذلك بالأمس فقط رغبت بشوكولاته وأكلت ثلاث أصابع صغيرة من شوكولاته صغيرة

فقدت شهيتي وأحياناً معدتي تضايقني اشعر بالغثيان والاستفراغ كثيراً حتى مرات من مجرد رائحة معينة للأكل كأني مثل الحامل ولو أني أأخذ أدويتي للمعدة (جرثومة المعدة) وحبوب لمنع الرغبة بالاستفراغ التي دوماً تقريباً طوال حياتي أأخذهما فلا أعلم

لا أعلم ما هي قصتي وكثيراً أشعر بالجفاف في فمي وأنا بالعادة سواء حزينة سعيدة عصبية في كل الأحوال أأكل ولكن ليس الآن مرات أنسى حتى الأكل والله جد وأؤجله كأنه شيء منهك ومزعج وأقول بعد شوي وأمي تنادي ألن تأكلين لم تأكلي شيء اليوم....

ولكن أشعر أنه ربما كان علي فقدان أكثر من 2 كيلو فقط خلال اسبوعين على حالي هذا وربما لم أفقد بسبب مشكلة الغدة الدرقية لا أعلم لا أعلم

أمري غريب ألا تعتقدون ام أنا لوحدي أراه غريباً

وعليكم السلام ورحمة الله...

أعتقد أن عليكِ التركيز في علاج جرثومة المعدة قبل كل شيء فهي من تسبب لك الغثيان وجفاف الفم واضطراب الشهية...وأيضاً علاج الغدة الدرقية لعلاقتها بوزن الجسم...

في الهواا سوى اختي

يوم انصح اسوي حفله هههههههههههههههههههههههههه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميراك

في الهواا سوى اختي

يوم انصح اسوي حفله هههههههههههههههههههههههههه

يا كريم يا ابنى انت بتدخل الصفحة دى غلط ...

هنا للتخسيس ,,,,يعنى انت عايز تنقرض


انت روح عند جيرانا :biggrin:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمران

وعليكم السلام ورحمة الله...

أعتقد أن عليكِ التركيز في علاج جرثومة المعدة قبل كل شيء فهي من تسبب لك الغثيان وجفاف الفم واضطراب الشهية...وأيضاً علاج الغدة الدرقية لعلاقتها بوزن الجسم...

ولكن أأخذ العلاج الذي للجرثومة من عمر 14 وعلاج للغثيان كذلك وكذلك أأخذ علاج للغدة

فماذا أفعل غير ذلك....وعادة دواء المعدة والغثيان له دورهم كبير ولولاهم أتعب من حموضة تصل لفمي وعدم القدرة على الاكل وتحسس معدتي بسهولة فائقة والاستفراغ ولكن الآن كأني لا أأخذ شيء

ولدي افتاء كذلك ولكن لا أظن له أي ارتباط بالمرة

وبالنسبة للأمراض فعندي لن تنتهي هههه طبعاً هناك من أسوأ لكن يضحكون علي من كثيرة العلل التي اكتشفها بصحتي وإن اشتكيت من شيء جديد لأهلي أخذوا مثل التنهيدة وماذااا بعد ههههه

أعانكِ الله أختي / بلا أمل,ولعله يكون بالأمل!


الحمد لله على كل حال..


الذي أعرفه أن علاج الجرثومة له مدة محددة حتى يتم القضاء عليها لذلك اقترحت أن تركزي على العلاج...

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمران

أعانكِ الله أختي / بلا أمل,ولعله يكون بالأمل!

لماذا تقول "بلا أمل" ؟؟؟

معذرة يا أختي / لدي أمل فقد غلطت بإسمك..أنا متأسف جداً....

ههههه

حسناً لا بأس ولكن استغربت قليلاًَ فلا تبدو كالشخص الذي سيقصد تعمد ذلك فتبدو عضو هادئ وليس من النوع الذي سيثير المشاكل

فلا مشكلة

وبالنسبة لـ

الذي أعرفه أن علاج الجرثومة له مدة محددة حتى يتم القضاء عليها لذلك اقترحت أن تركزي على العلاج...

لا أعلم أخي ربما أنا مترجمة اسم المرض غلط لأني أعرف اسمه المؤكد بالانجليزي Gasteritis وبحثت عنه للتو بفضول وطلع التهاب المعدي (التهاب ببطانة المعدة) الذي من ضمن احدى اسبابه جرثومة ولا أعلم إن كان هو السبب في حالتي ولكنه واحد من الاسباب

ولا أعلم هل جرثومة المعدة والالتهاب المعدي شيئين مختلفين أم ماذا

وبعض الناس العلاج لمدة محددة له وينتهي وبعضهم مستمر!! وأنا من المستمر منذ 14 وأأخذ العلاج

المهم لا يهم أشعر وكأني أحدثت ضجة كبيرة بخصوص الموضوع

وماذا أسوأ ما يمكن أن يحدث إن شعرت بالغثيان وفقد الشهية ومشاكل الحموضة الزائدة إلى أخره من مشكلات المعدة المسكينة و نقص النوم...بشكل كبير لكلها!!!!؟

ليست نهاية العالم سأعيش هههه

على العموم شكراً أخي على محاولة المساعدة أقدر ذلك

الله يبعد عنا المشاكل جميعاً يا أختي / لدي أمل,,والخطأ بالإسم أمر وارد وبعيد عن التعمد وكلنا ذوو خطأ...أما شأن المعدة فقد صدق توقعي أنك تشكين من أمر يتطلب علاجاً مستمراً لأن الجرثومة لها فترة علاجية محدودة حسب علمي البسيط..والتهاب المعدة قد يحدث بسببها...أهم شيء أن تتابعي مع طبيبك وتواظبي على العلاج,والحمد لله فما تشكين منه أمر يسير قياساً بغيره من الأمراض المزمنة...


بارك الله فيكِ وعافاك...

فييييييييين الناس ؟؟؟؟

لا أعلم الموضوع ميت ولا أخاف الكل مخبص بالرجيم فلا يوجد أحد يدخل هههههه

أدخل ولا أحد

الحمدلله مبسوطة من حالي قدرت انه تنسد نفسي عن الاكل يعني اوصل لحد الشبع بسرعة

الا

الحلا غثني وقهرني لما اشوفه لازم اخذ حبه تهئ تهئ تهئ .