تعالوا نفضفض لبعض واتمنى الكل يشارك.

ياااااا امانيات من القلب أين انتي.
وكيفك أخي أبو عبادي

شويات إن شاء الله وحرد عليكم ربي يحفظكم

فضية معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى

مساء النور الحمدلله بخير

انتي كيفك ان شاء الله بالف خير

* السبب لاننا مركزين في سالفة القلق وسواس الموت ...
نسال انفسنا هل الموت ما يجي الا لما نقول هالكلامات او تصير هالمواقف ؟
ج / الكل راح يقول الموت علمه عند الله ولا احد يعرف ... طيب ليه نفكر كذااا
لانه احنا مركزين عليه ورابطين اي شي فيه
مثل ماذكرو لك اخوانك الكل يقول نفس الكلام والكل يقول لاصدقائه خلوها ذكرى وووو

احيانا ما يمر عليك احد يقول اذا كنا من الاحيا ان شاء الله بنروح مكان او بنعمل كذا
وتحصلين هالكلمه دائما على لسانه ... طيب لو قاله واحد مننا " شلة الموسوسين " كيف يمكن ماننام يومين

طيب شنو اختلف ، الاختلاف في التفكير في الموضوع والاسترسال فيه

بينما حقيقة الموت علمها عند الله سبحانه وتعالى
فكرتي او ما فكرتي حسيتي او ماحسيتي كله ما يغير شيء إذا الله سبحانه اراد شيء

الدليل من سنوات وكثير من الاعضاء يكتب نفس الكلام تقريبا وكل فترة نرجع ونعيد نفس المواضيع ولما نحصل رد مطمئن نهدى فترة ونرجع وهكذااا
جالسين ندور في نفس الموضوع .... وكله على حساب صحتنا وسعادتنا

اسف على الاطاله ( اعرف نفسي كلامي كثير ههههه )

الاكثار من ذكر الله والاستغفار والصلاة على النبي صل الله عليه واله وسلم مريحه جدااا للنفس وطارده للهم والغم

الله يطيل في عمرك ويمتعك بالصحة والعافيه يارب

يسعد اوقاااااتك اخي غريب الهوى
على العكس تمااااااااااااااااما تماااما .. اثلجت صدري وريحتني الله يريح بالك وقلبك
كل الي قاعد تقوله صحييح وانا مآمنة فيه 100%
لكن تعرف احيانا يصير لك موقف صغييير لا يتجاوز الدقيقة يرجعك خطواات للخلف ويجعلك واقف عنده بدون حراك وتجلس ايام تحسب وتكتب وتخاف
والله الهموم ما جت للواحد الا من ورا التفكيير الزايد وقلة تسليمه كل اموره لرب العالمين
مداومة على الاستغفار ولله الحمد ..
واحيانا تمر ايام علي اكون فيها مرتااااحة جدا ولا كأني بيوم من الايام خفت من هالوسواس
وايام اكون خااايفة ومستسلمة وقلقانة من كل شيء
يا رب نسألك العون والشفاء
اساس العلاج هو التجاهل ولا شيء غيره والله هذا الشي الوحيد الي ينفع .. الله يعين

المفروض الحين اخد دواء تنظيف الفضلات قبل النوم عشان القولون
خايفه اخده والله بموت من النعس
جتني فكرة لو خديته راح اموت
انا من قبل شهر ونص وصفته لي الدكتورة وخديته صحيت الصباح ع الم ومغص شديد فالبطن بعد مانزلت الي فبطني ساعة وحسيت براحة
ما ادري ليش الحين خايفه اخده
مركزه فعقلي الفكرة لو خديته الدواء بيكون قوي ع جسمي ومارح اتحمله وموت
يالله وش هالفكار الي تجي ع البال ليش ياربي ما اقول بالعكس هالدواء راح يريحني !؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فضية

يااارب الله يسمع منك اخي ابو عبادي
انا عانيت في رمضان خااصة مشاكل في النوم وكذا
لكن بدأت اقلل شرب القهوة والمنبهات واشرب اعشاب قبل النوم ووجدت اني بدأت ارتاح وانام
مشكلتي اني احب السهر وبنفس الوقت احب استيقظ باكر

اييه والله !
كل شي نشوفه غريب وندقق بأجسامنا بشكل ما منه فايدة
ربنا يعافينا ويشافينا ويعجل بشفاءنا يا الله
ويشفيك اخي وييسر امورك ويطمن قلبك

يارب اللهم آمين جميعاً

والله تصدقي من فترة كنت كويس وشربت قهوة بالغلط وتعالي شوفي أنواع الخفقا والضيقة أستغفر الله خوفتني مررة :(
يارب الله يفرجها علينا جميعاً مرات أفكر أقول مافي دواء يمسح الذاكرة حتى الواحد يرجع يبرمج عقله من جديد استغفر الله العظيم :(

اللهم آمين أجمعين يارب شكراً لك ولدعائك الله يحفظك

مرحبا اخواني , انا ايضا اعاني من الشرقة بعد الاكل او الشرب او احيانا اشعر عند بلع الطعام انه يعلق في حلقي واضطر للبلع مرة اخرى او شرب الماء والعصير ,الدكتور قال لي ارتجاع مرئ واخدت اوميبرازول وصحيح اختفى الارتجاع والحموضة ولكن صعوبة البلع والشرقة او شعور الاكل يعلق في الحلق لم يذهب , بعد عملي لبحث باللغة الانجليزية وجدت حالات مثل حالتي وعملو منظار للمرئ ووجده الدكتور متضيقا بسبب الارتجاع مما يسبب الغصة وخلل في البلع , والحل انه قام بتوسيع المرئ بالبالون الذي ينفخ داخل المرئ بالمنظار لارجاع المرئ لشكله وحجمه الطبيعي ثم بعد ذلك المداومة على مضادات الحموضة والحمية لتجنب ارتجاع المرئ مرة اخرى وتسببه بالتضيق ,, هل قام احد منكم بعمل منظار مثل الاخت ام محمد حكيم ؟

أبو عبادي معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راجية الأمان

كيفكم اخواتي واخواني ان شاء الله تكونون بخير
يجيكم وخز بالقلب ويضل دقايق مثلا ومايروح حتى لو سحبتوا هوا
انا كذا كنت عادي مافيني شي جالسة طبعا هو من زمان يجيني الوخز بس احس بزيادة الحين تعبانة وخايفة طبعا غير الام الكتف الأيسر وأسفل خلف الراس والرقبة
الله يشفينا جميعا ❤

أهلا أخت راجية الأمان

الله يشفيك ويعافيك اي مثلك تجي بين فترة وفترة غير النغزات والرفرفة والخوارج الله يرحم حالنا كله من القلق الله يشفينا أجمعين ويرفع عنكم وعنا يارب آمين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راجية الأمان

والدوخة زي الهايمة احس نفسي شوي وبيغمى علي وضيق التنفس شي متعب 😓
الحمد لله على كل حال
احس اللي فيني كله جسدي وهو اللي جاب لي النفسية

ألف سلامة عليك..
كيف تحسي بالدوخة ومتى تجيك وإيش تحسي بالضبط الله يرفع عنك يختي ضروري تردي علي كمان أنا متعبتني الدوخة والكتمة الله يشفينا جميعاً يارب 🌹

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدو عمر

السلام عليكم

الحمد لله
الأفكار السلبية لها خلفيات سلبية
بمعنى نفهم سبب الافكار السلبية حتى نستطيع تغييرها تدريجيا
ومن أهم طرق تغيير الافكار السلبية هي كتابتها والتعبير عنها
بالتوفيق دائماً

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أخي عبدو تصدق صارت الأفكار تتحكم فينا😥😪ومن الصعب نديرها بعقولنا ونغير مسارها لأفكار إيجابية الله يشفينا جميعاً يارب ويؤجرنا على مانحن فيه الحمد لله على كل حال

عبدو عمر معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راء المتفائله

ممكن ، الحمدلله نمت وصحيت احس اني احسن

الحمدلله ي رب ، اليوم احس اني احسسن
استخدم بروزاك الان الجرعة 20
اممين ي رب وياكك ❤❤❤

الله يعافيك ويارب للأحسن والشفاء ويرفع عنك ياراء المتفائلة😍 وألف سلامة عليك يا رب، وكويس الجرعة طيبة انا وصلت العشرين بالسبراليكس الآن إستخدمت الفافرين قبله هلكني بأعراضه الجانبية😥😪والحمد لله رجعت للسيبراليكس والحمد لله على كل حال تطمني بإذن الله إنك بخير وصحة وبدعي لكم جميعاً الله يشفينا جميعاً يارب العالمين آمين 🌹

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميسا ء

السلام عليكم
وين الاخت امنيات من القلب مختفية هالايام

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
صباح الخير ميساء الله يشفيك ويعافيك فعلاً فقدنا وجودها بيننا الله يجعلها بخير يارب آمين إستودعتك الله يا أمنيات القلب الله يردك بالسلامة آمين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رياحين

من امس احس بثقل على صدري 😔
قاعده احاول قدر المستطاع اني ماركز لا على الالم ولا الثقل
والله كل ماسولف مع حد وضحكت احس بالثقل و على
طول تختفي ضحكتي

وخاف

الله يشفيك ياختي رياحين كيف حالك، تصدقي مرات يجيني الثقل حسب النفسية الله المستعان 😞 ولاتخافي ولاعلى بالك بإذن الله معليك ضرر الله يشفينا جميعاً يارب آمين 🌹

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رياحين

المفروض الحين اخد دواء تنظيف الفضلات قبل النوم عشان القولون
خايفه اخده والله بموت من النعس
جتني فكرة لو خديته راح اموت
انا من قبل شهر ونص وصفته لي الدكتورة وخديته صحيت الصباح ع الم ومغص شديد فالبطن بعد مانزلت الي فبطني ساعة وحسيت براحة
ما ادري ليش الحين خايفه اخده
مركزه فعقلي الفكرة لو خديته الدواء بيكون قوي ع جسمي ومارح اتحمله وموت
يالله وش هالفكار الي تجي ع البال ليش ياربي ما اقول بالعكس هالدواء راح يريحني !؟

قسما بالله نفس المخاوف والافكار لو الطبيب وصفلي مضاد حيوي الف اخااااف اخده ليكون قوي علي القلب ويحصلي حاجه بسببه

أبو عبادي معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هووب

مرحبا اخواني , انا ايضا اعاني من الشرقة بعد الاكل او الشرب او احيانا اشعر عند بلع الطعام انه يعلق في حلقي واضطر للبلع مرة اخرى او شرب الماء والعصير ,الدكتور قال لي ارتجاع مرئ واخدت اوميبرازول وصحيح اختفى الارتجاع والحموضة ولكن صعوبة البلع والشرقة او شعور الاكل يعلق في الحلق لم يذهب , بعد عملي لبحث باللغة الانجليزية وجدت حالات مثل حالتي وعملو منظار للمرئ ووجده الدكتور متضيقا بسبب الارتجاع مما يسبب الغصة وخلل في البلع , والحل انه قام بتوسيع المرئ بالبالون الذي ينفخ داخل المرئ بالمنظار لارجاع المرئ لشكله وحجمه الطبيعي ثم بعد ذلك المداومة على مضادات الحموضة والحمية لتجنب ارتجاع المرئ مرة اخرى وتسببه بالتضيق ,, هل قام احد منكم بعمل منظار مثل الاخت ام محمد حكيم ؟

الله يحييك أخوي هووب
اللي اعرفه ياخوي الغصة منشأها نفسي خالص هل تعاني من وسواس الإختناق أو توقف النفس؟ الله يشفيك ويشفينا يارب آمين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم محمد حكيم

قسما بالله نفس المخاوف والافكار لو الطبيب وصفلي مضاد حيوي الف اخااااف اخده ليكون قوي علي القلب ويحصلي حاجه بسببه

الله يشفيك ويشفينا يام محمد 😥
وانا مثلك خايف من الدواء النفسي لايكون يؤثر على القلب أو النبضات أعوذ بالله من الشيطان الرجيم، الله يكتب لنا الشفاء أجمعين يارب آمين