تعالوا نفضفض لبعض واتمنى الكل يشارك.

استغفرالله اطلع من شي وادخل بشي
حاسه بزي النفضه في راسي
او كأنه عرق فيه كهربا 😪
نمت و لسى فيني
والله مدري شسوي طفشت

رياحين معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

استغفرالله اطلع من شي وادخل بشي
حاسه بزي النفضه في راسي
او كأنه عرق فيه كهربا 😪
نمت و لسى فيني
والله مدري شسوي طفشت

دايم تجيني هالحركه تحسي مثل الشي يمشي جوات راسك ولا كهرباء
ولا قشعريه مدري شلون اوصفها بس جد تجيب لي التوتر ع طول بخاف وتفسري يكون اكييد راسي فيه شي

كيفكم جميعا ؟؟

انا مثل ما قلت لكم برجع للدراسة هالاسبوع ..
قررت اكمل دراستي لعل وعسى الله يمن علي واقدر انسى لو شوي
اليوم والدي يقول رح نفتقدك في البيت بس علشان الدراسة يهون !
والي يقهرني ان خواتي يضحكون واحيانا يختارون الكلمات الي تخوفني ويضحكون .. يقولون انت الغلط في تفكيرك كل الناس تقول كذا بس انت مكبرة الموضوع وعايشة الهم لوحدك
وكلامهم صح .. لكن هم ما يدرون عن معاناتنا وان احنا نفسنا نرجع زي اول واحسن ونعيش الحياة الطبيعية مثلهم
بصراحة .. فيني قلق وخوف شوي
لكن احاول ما استرسل وابرمج عقلي على نسيان اي كلمة اسمعها علشان ما اجلس افكر فيها
وقاعدة شوي شوي احاول
يعني لو بقول لكم عن الامور الي سمعتها وخوفتني ما اخلص ابدا
لكن ربنا المستعان .. مر علينا كثير امور مثل كذا

رح انقطع هالاسبوع شوي .. ودعواتكم تكون تجربة مريحة وحلوة
الله يشفينا جميعا ويخفف عنا الي نحس ونفكر فيه يا رب

أبو عبادي معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رياحين

دايم تجيني هالحركه تحسي مثل الشي يمشي جوات راسك ولا كهرباء
ولا قشعريه مدري شلون اوصفها بس جد تجيب لي التوتر ع طول بخاف وتفسري يكون اكييد راسي فيه شي

بلضبطططططط قشعريره في الرأس أو شيء يمشي براسي .وأخاف من الجلطه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فضية

كيفكم جميعا ؟؟

انا مثل ما قلت لكم برجع للدراسة هالاسبوع ..
قررت اكمل دراستي لعل وعسى الله يمن علي واقدر انسى لو شوي
اليوم والدي يقول رح نفتقدك في البيت بس علشان الدراسة يهون !
والي يقهرني ان خواتي يضحكون واحيانا يختارون الكلمات الي تخوفني ويضحكون .. يقولون انت الغلط في تفكيرك كل الناس تقول كذا بس انت مكبرة الموضوع وعايشة الهم لوحدك
وكلامهم صح .. لكن هم ما يدرون عن معاناتنا وان احنا نفسنا نرجع زي اول واحسن ونعيش الحياة الطبيعية مثلهم
بصراحة .. فيني قلق وخوف شوي
لكن احاول ما استرسل وابرمج عقلي على نسيان اي كلمة اسمعها علشان ما اجلس افكر فيها
وقاعدة شوي شوي احاول
يعني لو بقول لكم عن الامور الي سمعتها وخوفتني ما اخلص ابدا
لكن ربنا المستعان .. مر علينا كثير امور مثل كذا

رح انقطع هالاسبوع شوي .. ودعواتكم تكون تجربة مريحة وحلوة
الله يشفينا جميعا ويخفف عنا الي نحس ونفكر فيه يا رب

طبعا كلنا نخاف من أي كلمه .ربنا معاكي ويوفقك يارب.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فضية

كيفكم جميعا ؟؟

انا مثل ما قلت لكم برجع للدراسة هالاسبوع ..
قررت اكمل دراستي لعل وعسى الله يمن علي واقدر انسى لو شوي
اليوم والدي يقول رح نفتقدك في البيت بس علشان الدراسة يهون !
والي يقهرني ان خواتي يضحكون واحيانا يختارون الكلمات الي تخوفني ويضحكون .. يقولون انت الغلط في تفكيرك كل الناس تقول كذا بس انت مكبرة الموضوع وعايشة الهم لوحدك
وكلامهم صح .. لكن هم ما يدرون عن معاناتنا وان احنا نفسنا نرجع زي اول واحسن ونعيش الحياة الطبيعية مثلهم
بصراحة .. فيني قلق وخوف شوي
لكن احاول ما استرسل وابرمج عقلي على نسيان اي كلمة اسمعها علشان ما اجلس افكر فيها
وقاعدة شوي شوي احاول
يعني لو بقول لكم عن الامور الي سمعتها وخوفتني ما اخلص ابدا
لكن ربنا المستعان .. مر علينا كثير امور مثل كذا

رح انقطع هالاسبوع شوي .. ودعواتكم تكون تجربة مريحة وحلوة
الله يشفينا جميعا ويخفف عنا الي نحس ونفكر فيه يا رب

ماشاءالله
حلووو ربي يوفقك ان شاءالله
الدراسه حلوه وممتعه
وتغير نفسيتك كمان وتشغلك عن الافكار
ياليت اقدر ارجع اداوم 😪

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم محمد حكيم

بلضبطططططط قشعريره في الرأس أو شيء يمشي براسي .وأخاف من الجلطه

ماعرف كيف اوصفها هي مثل الكهربا
وفعلا اخاف تكون جلطه
الله يحفظنا 😪

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي

أسعد الله صباحكم بكل خير
نفسي أعمل موضوع نقول إيش كانت أحلامنا قبل الوسواس إيش رأيكم ولافيه باب للمواجع؟؟

غالبيتنا قبل الوسواس ما كان يهتم بالاحلام وتفسيرها وكنا ننساها انا مثلا كنت دائما فاكره ان احلامي من عقلي الباطن لان انا بطبيعه بفكر كتير جدااااااا فلما جالي الوسواس والاحلام وبقيت ادخل علي مواقع تفسير الاحلام واتفاجا ان فيه اشياء ليها تفسير وانا كنت فاكراها اضغاث احلام
ربنا ينجينا من شر الاحلام

أبو عبادي معجب بهذا

اييييين انتي يا امانيات من القلب

أبو عبادي معجب بهذا

السلام عليكم
صباح الخير
كيفكم
انا ملاحظه اي احد يعصب علي او يزعل مني او حتى يشك فيني
اقلق واشيل هم واحس بتصير مشكله
اليوم اخوي معصب علي ، وقلقت بعدها اخاف تصير مشكله
من بعدها وانا حاسه بخوف وكتمه بصدري احس اني ارجف وودي ابكي احس مختل توازني
وجا بعدها احسن بموت لاني مب حاسه بالموت
اشوف وجهي بالمرايه اصصفر وشفايفي لونها وووردي ممممررره
وقاعده اقول هذي اعراض الموت بنام وماراح اصحى
استغفر الله
مدري مب طبيعيه احس

أبو عبادي معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رياحين

اهلا اخي ابو عبادي ، ويسعد صباحك
انا عندي اقتراح من البارح كان ودي اطرحه ونشغلت
ايش رايكم نسوي موضوع مثلا انت تكتبه
يجمع كل الاعراض الي جاتك من البداية الى هذا الوقت
بحيث يكون مرجع للاعضاء كل ماحسو بشي يدخلو ع الموضوع يشوفو لانا اغلب الاعراض مشابه للجميع
مثل ما انت شايف اغلبنا نكرر نفس السؤال كذا مره هل تجيكم دوخه او غصه او ..... ولمن نشوف احد بيحس مثل الي نحسه نطمن ع طول ويروح الخوف ونهدء

الله يحفظك يا أختي ويجزاك خير عالإضافة بس أشوف دا أفضل بدل ذكريات الماضي الحزينة 😪😢 ممتاز جداً رأي جميل الله يعافيك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدو عمر

السلام عليكم

الحمد لله..
التعبير عن الافكار السلبية يجعلنا نتحكم فيها اكثر
ولا نتركها حبيسة العقل تُشغلنا بالتفكير بها

بالتوفيق دائماً

الله يسعدك ياعبدو لكن بالنسبة لي تعبت من الأفكار السلبية وصارت جزء كن حياتي للأسف وأصبحت الفضفضة لاتعني لي شئ الله المستعان والحمد لله على كل حال

عبدو عمر معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى

هلا فيك اخوي أبو عبادي ..

كلمه خطيرة قلتها ونقولها للاسف بدون ما نلتفت لها وهيا "" ما عاد نقدر ""

نبرمج ذهننا عليه ويتبرمج خلاص عليها حتى لو صار علاج او حل العقل يرسل انه ما عاد نقدر ...

ما أخبي عليك مثلكم تماما لكن أحاول نشجع بعض وان شاء الله ، الله يمن علينا جميعا بالصحة والعافيه والراحه النفسيه

** هل عمرنا صحينا من النوم واول ما صحينا حمدنا الحمدلله " الحمدلله انا بخير وعافيه " نكررها كل يوم عده مرات

هل جربنا نستمر على هذه البرمجه لمدة معينه .. يقولون الشيء الذي يستمر لمدة 21 يوم او اكثر يصبح كالعادة

لو استمرينا عليها شنو راح يصير ... ما نخسر شيء

لكن ما نسوي حتى الشيء البسيط

الله يشافينا جميعااا يارب

الله يحيك ياخوي ويسعد مساك ويارب تكون بخير وللأسف راح أكتفي بهالكلمة لنفسي لأنه فعلاً مافي شئ حولي يساعد لتجنت مثل هذي الأفكار من ناس حولك و الخ ... خلها على الله ياخوي إلا إني أحب أساعد أي حد محتاج لو بالكلام والتخفيف عنه لكن بالنسبة لي الحمد لله على كل حال وبإذن الله ربي يتم عليك وعلينا الشفاء العاجل آمين يارب 🌹

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام جنا

اليومين اللي راحت الحمدلله كنت ارحم شوي ...

اليوم قمت بعد مافطرت وجالسه ع الاب توب فجاه وتجيني الحاله

الحاله اللي جاتني من بعد النزله المعوية وطبعا وادخل في القلق والحالة النفسيه

الحالة ( الم في عضلات الكتب الايمين والافخاذ والظهر بين الاكتاف .. احس انه خلاص اعصابي فيها شي او عضلات فيها شيء ارتاح او رعشه او نفظه لكن
ماهي بايينه عليه من برا لكن احسها جوا في جسمي

هل هذي هيا مشاكل في الاعصاب .. ربما بسبب الجلوس امام الاب توب كثيرااا بسبب ارهاق في الاعصاب عن طريق العين لما اتفرج

احتاج اروح دكتور مخ واعصاب اتاكد ولا هذا الكل يحدث معه من ناحيه القلق والوسواس

طيب كنت يومين الحمدلله ارحم من اول يومين تعبت فيها بعد النزله المعويه

جاتني النزله الجمعه وتعبت بهذه الاعراض الاعصاب والنفسيه السبت والاحد والاثنين والثلاثاء

الاربعاء والخميس والجمعه يعني ارحم من قبل .. وارتحت بعض الشيء

اليوم من قبل ساعه ونصف رجعه لي .... مادري شنو السبب بالرغم انه جالسه ع الاب توب اتفرج اسلي نفسي

مرحبا أم جنا الله يعافيك سلامات إن شاء الله
هذي عادية الأعراض لاتخافي منها أهم حافظوا على النوم كويس والإسترخاء وبإذن الله تكونوا بخير 🌹

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نقابي تاجي

فكرة ممتازة انا بردو بقالي فترة نفسي اعمل موضوع تشجيعي عشان نتعالج يعني كل اللي عمل حاجة خففت عنه شوية يقولها ونساعد بعض

أهلا وسهلا يا أختي ممتاز بس الاخت رياحين اقترحت أنه يكون موضوع لجميع الاعراض اللي مرت بنا حتى نبقا متطمنين وشكراً لك ع الإقتراح

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

استغفرالله اطلع من شي وادخل بشي
حاسه بزي النفضه في راسي
او كأنه عرق فيه كهربا 😪
نمت و لسى فيني
والله مدري شسوي طفشت

ايه يانعكاسات 😒 حسيت فيه زي العرق او العصب اللي به كهرباء الله يشفينا ويعافينا يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فضية

كيفكم جميعا ؟؟

انا مثل ما قلت لكم برجع للدراسة هالاسبوع ..
قررت اكمل دراستي لعل وعسى الله يمن علي واقدر انسى لو شوي
اليوم والدي يقول رح نفتقدك في البيت بس علشان الدراسة يهون !
والي يقهرني ان خواتي يضحكون واحيانا يختارون الكلمات الي تخوفني ويضحكون .. يقولون انت الغلط في تفكيرك كل الناس تقول كذا بس انت مكبرة الموضوع وعايشة الهم لوحدك
وكلامهم صح .. لكن هم ما يدرون عن معاناتنا وان احنا نفسنا نرجع زي اول واحسن ونعيش الحياة الطبيعية مثلهم
بصراحة .. فيني قلق وخوف شوي
لكن احاول ما استرسل وابرمج عقلي على نسيان اي كلمة اسمعها علشان ما اجلس افكر فيها
وقاعدة شوي شوي احاول
يعني لو بقول لكم عن الامور الي سمعتها وخوفتني ما اخلص ابدا
لكن ربنا المستعان .. مر علينا كثير امور مثل كذا

رح انقطع هالاسبوع شوي .. ودعواتكم تكون تجربة مريحة وحلوة
الله يشفينا جميعا ويخفف عنا الي نحس ونفكر فيه يا رب

مرحبا فضية
الحمد لله انا بخير الله يوفقك ويشفيك ويرفع عنك وكويس إختيارك للدراسة وعادي لاتتحسسي من أخوانك انا صار لي موقف مع أخوي كان مرة مزعلني والحمد لله تم معالجة الموقف وهذي الأمور تحتاج صبر الله يقويك وطمنينا عليك وبالتوفيق والنجاح 🌹

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهره الالام

غالبيتنا قبل الوسواس ما كان يهتم بالاحلام وتفسيرها وكنا ننساها انا مثلا كنت دائما فاكره ان احلامي من عقلي الباطن لان انا بطبيعه بفكر كتير جدااااااا فلما جالي الوسواس والاحلام وبقيت ادخل علي مواقع تفسير الاحلام واتفاجا ان فيه اشياء ليها تفسير وانا كنت فاكراها اضغاث احلام
ربنا ينجينا من شر الاحلام

الله يسعدك يا أختي زهرة ماقصدي أحلام المنامات قصدي أحلام المستقبل وربما أخطئت بالتعبير عنها أنا آسف ف يهمني رأيك بخصوص الموضوع الجديد اللي بفكر بإنشائه لاحقاً إن شاء الله تعالى 🌹

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم محمد حكيم

اييييين انتي يا امانيات من القلب

ايوا الله مختفية😥
الله يحفظها ويردها بالسلامة آمين يارب