هذي اخر اخباري

اختي العزيزة هل ممكن ان تجيبيني على بعض الاسئلة
هل تحسين بضيقة شديدة في الصدريصاحبه خوف ودقات سريعة للقلب هل عندماتفكرين في الانتحارماالذي يدعوك لذالك ومالذي يمنعك
هل تحسين ببرودة غريبة في عضو من جسمك وخاصة الاكتاف هل تحسين بعدم تركيز وانك لاتحسين بأنك تضحكين بأنشراح هل الان وانت تكتبين لنا لديك استقرارفي وضعية الجلوس ام لابد ان تقومين لتمشي لعمل اي شئ وبغيرارادة
هل تكثيرين الشكوى لمنت حولك وتشعرين بالاهانة والغيض الشديدعندما لايفهمون ماتعنين
ارجومنك الاجابة على كل الاسئلة وعلى مهلك حتى لوكان سؤال وبعديوم سؤال لاتستعجيلين
واتمنى لك وللجميع الشفاء والسلامة

الحمد لله متحديه نامت تصبحى على خير

فالأمور التي تعاني منها
1- القلق والاكتئاب
2- الإحساس بالجفاف العاطفي
3- فقد الثقة بالنفس والإحساس بالدونية .

أما الأمور التي هي ايجابية لديك فتظهر لكِ في ثنايا الاستشارة .
فلعلي أذكر لك بعضاً من الأسباب التي هيأت لبروز هذه الأعراض والمظاهر النفسية لديكِ وهي تدور حول ثلاثة أسباب ومما طرحت أنتِ :-


1 - أنك تعرضتي لخبرات سلبية في الصغر وغيره أكثر من مرة وهذا بدوره يؤثر على نفسية الإنسان حينما يكبر .
2 - التساهل في بداية المرض
3 - الهدف من الحياة كما قلت والغفلة عن معنى الوجود فيها .

ولذا أقول لك أختي الكريمة لنتفكر وإياكِ في مظاهر شكواك وسببها ستجدي في طياتها السياج والعلاج وهي كما يلي :-

1- أنتِ تملكِ عدداً من الإيجابيات والسلوكيات الطيبة من الإيمان بالله تعالى والمحافظة على الصلاة وهكذا كذلك لديكِ نجاحات طيبة من وهذا يدل على معرفتك وقوة إرادتك خلال تحملكِ للمرض لفترة طويلة
2- وما دمتي كذلك فإنك مؤهله لتجاوز هذه العقبات وغيرها ولكن تحتاج منك إلى جد وجلد وعدم استعجال .. وأخذ اعتبار للبعد الزمني .. فكما أن ما تعانيه حصل خلال سنوات .. فعلاجه ربما يحتاج أشهراً.
3 - لا بد أن تقطعي الأفكار وتوقيفها حول أمرين سلبيين لديك :-

1- قطع التذكر للخبرات السلبية الماضية
2- قطع الأفكار السلبية حول ذلك وإيقافها .. ولا تقصر النظر للأخطاء بل تذكر الخير لديك وما أنجزتيه من نجاحات .

3- حاولي أن تشغلي نفسك ببعض الأنشطة المفيدة لك من قراءة وبحث ودارسة وعبادة وزيارة ، فالاكتئاب يكافح بقطع الأفكار والتفاعل والحركة. والقلق يهدأ بالقراءة والعبادة .
4- مارسي بعض الهوايات المجددة لنشاط الجسم
5- احرصي دائماً على الدعاء والالتجاء إلى الله تعالى وكثرة ذكره واستغفاره وتكرار الصدقة ولا تنسي الصوم أحياناً .
6- واعلمي أن الهدف من وجودك في الحياة عبادة الله تعالى عبودية تشمل سلوككِ كله من نوم واستيقاظ وأخذ وعطاء وصلاة وطعام .. وهكذا وأنكِ تمارسي وظيفة عظيمة وهي استخلاف الله في أرضه فعليك بعمارة أرض الله تعالى بالخير والطاعة والإحسان.

أسئل الله العافية لي ولكِ

اختى العزيزه اين انتى؟طمنينا عليكى ولا تنسى وعدك لى لن تتركينا وتجلسى وحدك....

متحديه انتى فين طمنينا عليكى ولو بكلمه واوعى تاذى نفسك

الله يشفيكى اختى

وسادعى لكى بظهر الغيب

اعلمى اختى ان الله اذا احب عبدا امتحنه

وهذا البلاء امتحان

ربي يقدرنااا على تجاوزه وعدم السخط رددى دائما

لااله الا أنت سبحانك انى كنت من الظالمين

شكرالك يافراشة على الاهتمام وشكرا لام سالم انااكتب تحسنت بفضل الله تم هذا دواء leponex with fluanxol
بس اعاني من الاعراض كالنوم شديد وكسل جدا بس ساعدني كثير خاصة مع الابرة ويافراشة كلمت الاستاذة منى وهي حاليافي القاهرة فاش ردك
بصراحةحاليابحاول اكون في منتدى بس بسبب نوم مااقدراستمرواناألحين بخيروالحمد لله

اختى العزيزه الحمد لله انك بخير قلقتينا عليكى
بالنسبه للاستاذه منى ممكن شويه تفاصيل
فين فى القاهره وهل هى اخصائيه نفسيه؟وفاتحه عياده؟وياريت لو تعرفى تليفونها

طيب حكلمها وهي اخصائية نفسية وبسألها فين هي وبأخذ إذا سمحت لي بريدها الاكتروني اوتلفون وحعطيك خبر بس طمنيني عن نفسك وترى دواء كلوزابين خطير هل صرف لك من طبيب اوانتي اخذتيه

حضطر للخروج اتمنى لك صحة والعافية بعدين حدخل

الطبيب هو اللى كتبلى على الكلوزابين وكتبلى جرعه 100مره واحده دون تدريج ولما اخذته كنت هاموت فيها
بعد كده بدات اخذ قرص 25 فى الاول (يعنى يومين او تلاته)ساعدنى فى النوم بعد كده معرفتش انام زودت الجرعه الى 50 نمت بس لا اتحمله بيتعبنى كتير
شكرا اختى العزيزه على اهتمامك الله يسعدك ويشفيكى

سأغيب الايام بسبب حالتي لان دواء مع ابرة تأثيرهاقوي

بالشفا ان شاء الله حبيبتى

سلام


كيف حالك أختي متحديه

طمنينا عليك

للاسف بطلت الدواء اتعبني كثير وكرهت الحبوب الله يعين حبيت انقل لكم اخر اخباري