فضفضه ويوميات اصحاب نوبات الهلع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انا والهلع

اهلين ابو هلع،يعطيك العافية يارب،الله يعينك عالأزمة والدوام بتتعود ان شاء الله،المهم انك غيرت جو،ابو هلع صحيح يمكن نقص فيتامين معين،انا كان عندي نقص شديد بفيتامين ب12 واخذت تقريبا 12 ابرة وشعرت والحمدلله بتحسن ولكن لااريد ان ارد سبب الهلع لهذا النقص لانني بوقت اخذ الابر كنت تحسنت ماشاء الله بفضل من الله على السيروكسات ولا اعلم من اين اتى التحسن بالضبط،بالنسبة للبروزاك الى الآن جيد ولكن اشعر بقلق خفيف ووساوس متكررة،اخي هل تشجعني على البقاء على البروزاك جرعة 10 لو لمدة طويلة؟

اهلين اختي اخبارك ان شاءالله تمام بالنسبه 10 بروزاك تعتبر جرعه صغيره ويمكن الدكتور يبيك تستمرين عليها مده طويله بعتبارها جرعه وقائيه اذا فيك تخوف بسيط استمري عليها من وجهت نظري ماشوف فيها شي

مساء الخير للكل الاعضاء الي نشوفهم تحت اخباركم طمنونا عنكم
اليوم صراحه جو كئيب شوي

مساء الخير ... قرأت المشاركات و حسيت اني وسط ناس تعاني معاناتي .. انا كنت انسانة طبيعية و قوية العزيمة لكن من الأحداث المؤسفة اللي صارت لي من سنتين و اعظمها وفاة أمي اللي راح تكمل سنتين في شهر يونيو ...لكن الحالة بدأت عندي من شهر 6 الماضي و بدأت بالم في الكتف الرقبة لكن من كثر ما قريت انها علامة من علامات مرض القلب دخلت دوامة كبيرة و بدأت تجيني حالات الهلع و كرهت الطلعة والشغل والناس وانعزلت لكن تكمن مشكلتي في الذهاب الى المستشفى تجيني حالة خوف و يرتفع ضغطي و قلبي يدق بسرعة كبيرة و اتبول أكثر من 10 مرات في الساعة و الاطباء يشخصون حالتي غلط لأن معظم الاطباء لا يؤمنون العارض النفسي ..خاطري اروح اسوي تخطيط قلب عشان اطمن و اقطع الشك باليقين لكن ما اقدر ...
رحت الدكتور النفسي و شرحت له كل شيء و قال عندي حالة هلع و قلق ما بعد الصدمة و فسر حالتي خوفي من المستشفيات ان أمي توفت في المستشفى جدامي و رسخت في بالي فكرة ان الطبيب ما قدر يسولها شيء وكتب لي سيبرالكس و اندرال لكني رفضت العلاج النفسي و اخترت السلوكي ... علما اني اعاني من ارتجاع المرئ و قرحة بسيطة ...حياتي متأرجحة بين التفاؤل و التشاؤم ودي ارتاح ....أتمنى من الأعضاء مساعدتي لو بمشورة الله يشهد اني اعتبركم أخوة لي .

السلام عليكم ،،جمعه مباركه ع الجميع ،،كيفكم اخباركم ،،ابو هلع كيفك طمنا عليك ،،اختي نبع واميره اخباركم يارب الجميع بخير .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صبيب الودق

مساء الخير ... قرأت المشاركات و حسيت اني وسط ناس تعاني معاناتي .. انا كنت انسانة طبيعية و قوية العزيمة لكن من الأحداث المؤسفة اللي صارت لي من سنتين و اعظمها وفاة أمي اللي راح تكمل سنتين في شهر يونيو ...لكن الحالة بدأت عندي من شهر 6 الماضي و بدأت بالم في الكتف الرقبة لكن من كثر ما قريت انها علامة من علامات مرض القلب دخلت دوامة كبيرة و بدأت تجيني حالات الهلع و كرهت الطلعة والشغل والناس وانعزلت لكن تكمن مشكلتي في الذهاب الى المستشفى تجيني حالة خوف و يرتفع ضغطي و قلبي يدق بسرعة كبيرة و اتبول أكثر من 10 مرات في الساعة و الاطباء يشخصون حالتي غلط لأن معظم الاطباء لا يؤمنون العارض النفسي ..خاطري اروح اسوي تخطيط قلب عشان اطمن و اقطع الشك باليقين لكن ما اقدر ...
رحت الدكتور النفسي و شرحت له كل شيء و قال عندي حالة هلع و قلق ما بعد الصدمة و فسر حالتي خوفي من المستشفيات ان أمي توفت في المستشفى جدامي و رسخت في بالي فكرة ان الطبيب ما قدر يسولها شيء وكتب لي سيبرالكس و اندرال لكني رفضت العلاج النفسي و اخترت السلوكي ... علما اني اعاني من ارتجاع المرئ و قرحة بسيطة ...حياتي متأرجحة بين التفاؤل و التشاؤم ودي ارتاح ....أتمنى من الأعضاء مساعدتي لو بمشورة الله يشهد اني اعتبركم أخوة لي .

اهلين مساءالانوار اختي العزيزه اكيد انتي بين اهلك وناسك وكلنا ننحس بالي نعاني فيه ونا احس بالي انتي تعانين فيه اختي العزيزه
اتجهي واعملي الفحوصات الطبيه في حاله سلامتها تكون مشكلتك نفسيه ومشكلتك بسيطه وعلاجها سهل يعني اطمني بس محتاجه وقت وترجعي مثل الاول
والله يرحم امك ويرحمنا برحمه الموت حق مافي شي يضايق الواحد يعيش حياته واهو مرتاح ولا يفكر الا بالافكار الايجابيه

وعليكم السلام اهلين ام جميل حمدلله انا بخير انتي اخبارك واخبار المعده عندك انا لسه فيها الم بسيط افكر ازور دكتور باطني يشخصني صح

هلا اخوي ابو هلع ،،،انا الحمدلله طيبه يجيني الم خفيف في البطن وقبل فتره جتني زي النغزة في اعلى المعده وخوفت بس طمني اخوي قلي طبيعي النغزات ،،بس ابسالك متى اروح اعمل تحليل للجرثومه ماني عارفه ابطمن راحت والا لسى ،،طيب انت روحت حللت تاني للحرثومه تاكدت انها راحت وانت عندك قولون ،،،معليه على كثرالاسئله ومشكور اخوي ماقصرت ربي يسعدك .

مساء الخير ؛؛ أخباركم
بجد وحشتوووني بس خليتكم فترة ترتاحون مني ههههه
كونوا بخير))))****

هلا ام جميل بالنسبه لتحليل المجرثومه لازم تكونين موقفه اسبوعين عن المضادات وعلاجات المعده بعدها تعملي التحليل او الخيار الثاني منظار للمعده واخذ خزعه هذي اشوفها انا افضل واحسن لانها تكشف المعده كلها والقناه
بالنسبه للنغزه جتني انا فتره وتروح يعني لا تخافين
لسه انا ماعملت تحليل بس بسوي منظار

مساء الانوار ياهلا والله اختي نبع اخبارك وين الغيبه وطمنينا عنك نبي برنت كامل ههههههههه
المهم تكوني بخير وعافيه

صباح الراحه والتفائل

صباح النور ابو هلع الصراحه افكر انقطع عن المنتدى ومارجع الا بتجربة شفائي والله والله والله تحيرت من شوي قرات موضوع بالقسم عقدني قال ايش علاجه جلسات كهرباء والي يقول تلبس الجان والي يقول صرع والي يقول مدري ايش نفسيتي تعبت مع هالمنتدى اكثر مركزين اكثر ع الأسباب هالكون نفسهم هلاك بالجن والتلبس ومدري ايش ياخي ابحثو عن علاج هم الا كل موضوع دخلو الجن إيه نعم موجودين بس مو كل حاجه جن ومس وتلبس وعفاريت وربي كل شي محملين الجن مسؤوليته ايش هذا انا بصراحه تعبت مافي شي يشجع ولا يحمس بالمره كله ياس ياس ياس وسحر وعين ومس وجن ها الايباد حقي علق الظاهر اتلبس بالجان هو كمان

سامحوني واعذروني وان شاء الله ارجع وانا شفيت تماماً لان لو جلست اقرأ مواضيع بتعقد ومارايحين نخلص ولو لقيت شي مفيد اخبركم
استغفر الله العظيم وأتوب اليه

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

فأنا أولاً أريد أن أنبهك إلى حقيقة هامة جدًّا، وهي أن هذه المصطلحات التي يتم تداولها الآن بين الناس مثل اضطراب الأنية، عصاب ما بعد الصدمة، الوساوس القهرية، سببت الكثير من الإزعاج لبعض الناس لأنها حقيقة في حالات كثيرة جدًّا المسميات لا توضع في موضعها الصحيح، والبعض قد يلجأ لتشخيص حالته دون الرجوع إلى أهل الخبرة الذين يوثق في معرفتهم وعلمهم وأخلاقهم وانضباطهم المهني.

هذه المسميات مسميات واهية جدًّا، فاضطراب الأنية أو الشعور بالتغرب عن الذات لا توجد له معالم واضحة جدًّا، هي مجرد مسميات وأوصاف وضعها بعض المختصين لتقريب الصورة التشخيصية لأذهانهم.

فلا أريدك أبدًا أن تشغل نفسك بهذا المسمى، ولا أريدك أبدًا أن تلصقه بك كوصمة أو منقصة، هو مجرد نوع من القلق الظرفي، والقلق والتوتر هي جزء من حياة الناس، والمرحلة العمرية التي فيها أنت هي قابلة لمثل هذه التغيرات، والحمد لله تعالى أنت على قناعة تامة بأن هذا الأمر هو أمر عارض ولن يستمر معك طويلاً إن شاء الله تعالى.

إذن الإجابة على سؤالك: هل للمرض من علاج؟
نعم له علاج، أولاً أن لا تعتبره علة أساسية، هذا أمر مهم جدًّا.

ثانيًا: هو أمر عارض.

ثالثًا: هو نوع من القلق النفسي.

رابعًا: إرادة التحسن والتفكير الإيجابي، وأن يكون الإنسان فعالاً، هذه هي المقاييس الرئيسية للعلاج وللتعافي، وإن شاء الله تعالى أنك سائر على هذا الطريق.

سؤالك حول الصدمة التي حدثت في الرأس وما نتج عنها من نزيف بسيط، ولم تفقد الوعي، هذه لا علاقة لها مطلقًا بهذه الحالة، فالحالة ليست مرتبطة بالإصابات الدماغية، وسببها أنها نوع من القلق النفسي، والقلق النفسي لا تعرف أسبابه بكل دقة، هنالك من يتكلم عن سمات الشخصية، ونظريات أخرى تتحدث عن احتقانات نفسية سابقة، ونظريات أخرى تتحدث عن تغيرات بيولوجية، فالأسباب واهية وغير واضحة، وكذلك العوامل التي تؤدي إلى هذه الحالة، ولكن في نهاية المطاف نقول أن الأمر بسيط، وإن شاء الله سوف يتم الشفاء منه، لا أريدك أبدًا أن تكون أسيرًا لأفكار سلبية، أنت الحمد لله في بدايات الشباب، لك طاقة نفسية وجسدية يمكن أن تستفيد منها وأن توجهها بصورة إيجابية وصحيحة، هذا يزيد من خبراتك ومهاراتك ومقدراتك، وفي ذات الوقت يقضي على هذه المشاعر السلبية إذا كانت اضطراب أنية أو خلافه.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وأسأل الله لك الشفاء والعافية


مافي شي اسمه اختلال انيه اساسا مسمى قبيح جداً وغبي وتافه ومعظم الاطباء بصراحه من خلال بحثي يبحثون عن السمعة والماده فقط ولو انك حاب تتواصل معاهم ع الهاتف لانك مو قادر تزوره وتشرح له ماراح يرد عليك أبدا بعضهم يبي يجبرك تزوره وطبعا هو الخسران لو ماجابك انا ماعمم لكن اقول الاغلب ونفس الحاله للمشايخ يبغون سمعه وشهره بس النتيحه ضيعو الناس لكن الشاطر يتوكل على الله ويقرب من الله ولايسمع لهذا وهذا وانا بظل ع القران والدعاء بس غير كذا أقفل أذني عن اي كلام لان انا الي بتعب بالأخير وبالفعل تعبت الاطباء همهم المال والسمعه والمشايخ كذلك وهالكلام مو من هوا والله عندي مواقف كثير اكدت لي مثلا اتصلت على طبيب معروف وشرحت له كل شي وفهمته ماسوا شي أبدا بعد ماقفلت الخط عنه رسل لي رساله رقم المركز وعنوانه مع ان وربي يدري ماقدر اروحله لكن عبط بعيد عنكم قهرني ومركزه باخر الدنيا ويعرف وثاني غيره نفس الشي وعدني خير وان يتواصل معي كلللله كلام تعالي المركز او العيادة والأسعار فوق نار وغيره وغيره وغيره ونحن الي ضعنا وسطهم الين متى يضحكو علينا والي يوصفلك دوا من غير مايحدد الجرعات كانه زهقان وقرفان خذي حبه من الدوا الفلاني وبس الله اكبر عليك طيب اوصفلي جرعه ع الاقل


سبب عدم شفائنا قلة الايمان واليأس وتاركين الي خلقنا ونركض خلف الأطباء والمشايخ وقالها لي عالم عندنا بالدين لو اجتمعو كللللهم ينفعوك والله ماينفعوك الا بامر الله وختم كلامه القران القران

متاسفه لو كلامي مو واضح ومرتب بس مقهورة عليكم وعلى نفسي

وعليكم السلام اخت اميره

والله ما الومك كلامك كله صحيح واغلب الاطباء كذا يهمهم الماده انا لو تلاحظين قبل كنت اقول الشخص نفسه ادرى بالي هو فيه يعني بمعنى لا تحترين من احد اي مساعده انتي ساعدي نفسك والله محد راح ينفعك ولا احد يحس فيك احنا نعاني من الامراض هذي او الاضطرابات ونحس ببعض ومع ذلك تحسين مافي فايده قويه كله كلام مواساه

انا قريت كلام الكهرباء ومدري ايش والجن كله كلام دخلته مع اذني اليمين وطلعته من اذني اليسار يعني خلينا منطقيين شوي الكهرب علاج لكن مو المريض يحدد الشي هذا والله يهديهم اغلب الاعضاء تلقينه يفتي من راسه ويحط الجن بكل واحد ويخليه مثل المجنون وهذا غلط
انا ماصرت اقرى المواضيع البائسه لان اغلبها تجيب التشائم
بالنهاية باللعكس اختي خليك قويه واتركي التفكير هذا ومانبي نسمع عنك الا كل خير والمرض ماله دخل بقلة الايمان باللعكس الحمدلله الواحد يصلي ويصوم وعارف ربه وواجباته الدينيه يعني سبحان الله يوم تفكريم برحمه رب العالمين ترتاحين
لا تنقهرين وهدي نفسك والكلام الي يغث اجهليه واخذي الكلام الايجابي واقري قصص الناس الي شفو من الهلع والاضطراب
عاد شكلي طولت بالكلام وما ادري فهمتي علي او لا بس اعتقد رسالتي واضحه توكلي على الله واعلمي ان كل عرض يمر فينا يوازيه اجراً كبيرا.

ايوا فهمت وانا بالعكس ماصدقت الاقي ناس مثلي يشاركوني بس بعض المواضيع تنزلك الارض وتشكك في كل حاجه وتصير محتار وملخبط بارك الله فيك كلامك ريحني كثير