شاااااات للموسوسين تعالووووو نسووولف

ضيق و خوف و شعور مخيف و غريب
و فوق ها لخبطة نوم بسبب السهر
و اجمع صلوات ..
و شعور يخوف !!

الاخت ميوس و الاخوات الكريمات ،،

تبادل اسماء او عناوين صفحات التواصل ممنوع ،، وقد حذفت عدة مشاركات ،،

من فضلكم الالتزام و الا ساضطر لغلق الموضوع او ايقاف المخالفات ،،

رجاءا ،،

احترموا طرح الاخت سارة ،، صار له الموضوع مدة و هو ماشي ماشاء الله ،،

لا تاثروا عليه من فضلكن

لا ما عليكم يا اخوات ويا اخوان وزعوا عناوين واسماء العناوين مدري عناوين الاسماء وكل شي الاستازه امل متسامحه وطيبه القلب خذوا راحتكم

الله يستر لا انجلد هههههههههه

يسعد صباحكم ان شاءالله الكل بخير


وردي الظاهر انت المحرّض الأول على هالشي دير بالك ها هههههه

نهاركم طيب ان شاءالله :)

ليش نطرح الأعراض فقط .. ليش ما نتكلم عن طرق السيطرة على الوساوس و تخفيفها من خلال تجاربكم!

888
ياليت عندنا طرق كان طرحناها
الله يشفي الجميع يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام نورة

888
ياليت عندنا طرق كان طرحناها
الله يشفي الجميع يارب

أكيد في طرق .. لكن بما أن نحن نستمر بطرح الأعراض .. فـ قراءة بعض الأعراض تأثر على البعض بالسلب بعكس لو كنا نتكلم على الشيء الإيجابي لحل المشكلـة .. اللي حاصل في الوقت الراهن ان نحن نواسي بعض .. أعرف ان تقبل الحقيقـه شيء صعب بالنسبـه إلى اي موسوس و لكن لا بد منها إذا كنا نسعى إلى الحل النهائي للقضاء على الوساوس.

بالله اي احتاج اي احد يتكلم معايا نمت كوابيس ولخبطة احلام واشيا لها علاقة واشيا مالها علاقة ببعض

واللي موترني من جد اني صحيت من النوم ماادري متى صحيت صحيت وانا حاسه كانه تكملة حلم


متضاااااااااااااايقة وعندي مغص وخوف ورجفة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راجيه الفردوس

بنات جاتني رعشه وهزه براسي محد انتبه لها بس مرا قويه ايش السبب

حتى انا اختي تصير معايا كأني هزاز موبايل >_<

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ا،السويدي

ضيق و خوف و شعور مخيف و غريب
و فوق ها لخبطة نوم بسبب السهر
و اجمع صلوات ..
و شعور يخوف !!

حبيبتي السويدي الضيق والكتمه صارو جزء منا
الله يشفينا يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـتـفـائـل

ليش نطرح الأعراض فقط .. ليش ما نتكلم عن طرق السيطرة على الوساوس و تخفيفها من خلال تجاربكم!

لان اخي بكل صراحه الاعراض نفسها يوميه وساعات تجي باعراض جديده نرجع لنقطه الصفر اتمنى احد يطرح تجربته
انه اتخلص من هذا الوسواس او قلت الاعراض لديه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابتسامة تفاؤل

بالله اي احتاج اي احد يتكلم معايا نمت كوابيس ولخبطة احلام واشيا لها علاقة واشيا مالها علاقة ببعض

واللي موترني من جد اني صحيت من النوم ماادري متى صحيت صحيت وانا حاسه كانه تكملة حلم


متضاااااااااااااايقة وعندي مغص وخوف ورجفة

حبيبتي هدي نفسج هذا اللي صارلج من الخوف والتوتر المغص
والكوابيس وخربطه بالاحلام والله نفس حالتك
الله يشفينا يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارررره

حبيبتي هدي نفسج هذا اللي صارلج من الخوف والتوتر المغص
والكوابيس وخربطه بالاحلام والله نفس حالتك
الله يشفينا يارب

والله ماادري كيف احس انه فيه شخصين في راسي
كل واحد يكذب التأني واحد يقول وسواس والتاني يقول لا

واصلا هذي الأيام مااقدر انام من الم معدتي والقولون



انتي تعالجي عند دكتور او كيف؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابتسامة تفاؤل

بالله اي احتاج اي احد يتكلم معايا نمت كوابيس ولخبطة احلام واشيا لها علاقة واشيا مالها علاقة ببعض

واللي موترني من جد اني صحيت من النوم ماادري متى صحيت صحيت وانا حاسه كانه تكملة حلم


متضاااااااااااااايقة وعندي مغص وخوف ورجفة

و لا يهمك هذه مجرد مخاوف و تهيوئـات و شيء طبيعي لان الدماغ يضل شغال أثناء النوم و هذه تكون ارتدادتـه الناتجـه عن الحياة و المخاوف اليوميـه .. نحن بشر و بشكل طبيعي عندنا مخاوف و في حالتنا نحن الوسواسيين تكون الجرعـه أكبر عن اللازامو تسبب ازدياد في عدد الاحلام و الكوابيس المزعجـه بشكل يومي. ما في الا كل الخير إن شاء الله و الله يحفظك و تعيشي بساعدة يا رب.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارررره

لان اخي بكل صراحه الاعراض نفسها يوميه وساعات تجي باعراض جديده نرجع لنقطه الصفر اتمنى احد يطرح تجربته
انه اتخلص من هذا الوسواس او قلت الاعراض لديه

نحن جالسين نواسي نفسنا هنا بما أنا نمر بنفس مستوى التوتر .. لكن ابدا ما نحاول نتلغب على وساوسنا بكثر ما جالسين نشارك مخاوفنا .. أتفهم ان لما انا و انت تتكلمي عن وساوسك .. هذا الشيء يريحك نفسيا .. لكن هذا الشيء يظل حل مؤقت للمسألـه لازم نحن نطلع من هالافكار و نرجع للحياة الطبيعيـه ... نستمع بكل لحظـه مع الآخـرين .. لازم نتعلم من خبرات بعض و نتعلم كيف نواجه المخاوف و نتغلب عليها.

اخي متفائل جميل ماذكرت
نذكر طرق السيطرة

الأيام اللي راحت حسيت بتحسن ملحوظ والحمدلله
صحيح لأوقات و مرات اطول مسيطرة على نفسي
لكن الأفكار الوسواسيه تداهمني كثيييير كثييير

بس التحسن واضح بفضل ربي