ايها الامل ...

اليس للفرح موعدا كما الحزن ؟!!!

لا تتعلقي كثيرا بشباك الحزن ، ابحثي عن أي نقطة تجدين فيها ولو القليل من هذا الفرح ،

اعتبري انجازك لما تفعلينه في تحفيظ القران مصدرا للفرح ،،، ابتسمي للحياة ،، واتركي نفسك بين يدي خالقها ،، فهو الأرحم عليها ،، ويجب أن تؤمني أن كل شيء بيده سبحانه وتعالى ،، وأنه لن يصيبك إلا ما كتب الله لك ،،

كوني هادئه ..

كل انسان مهما كان وضعه ومهما تكالبت عليه الظروف واستولت عليه الاحزان لا بد وأن يجد جانبا من الاشراق في حياته وهذه سنة الله في خلقه فقد زوده بوسائل البقاء والمقاومة والنهوض من جديد واذا كانت ساعة الفرحة لم تأن بعد فحتما هي قادمة بحول الله وقوته طال الزمن ام قصر فلا شيء يدوم على حال وان كنت لا تستطيعين حاليا صناعة الفرحة فابحثي عن من يصنعها لك او يساعدك في صنعها وان كنت تجدي في نفسك حالة من الكآبة الشديدة والحزن القهري فابحثي عن وسائل الشفاء المتاحة والمولى يوفقك ويرعاك...

من أجل ذلك ..لا زال املي يحتضنني اليه ...لا زال يبحث معي عن سعادة مفقودة من زمن ...ربما اني اخذله بضعفي كثيرا ..وربما ان هذه السعادة التي انشدها مجرد وهم ..لكني سعيدة بقربه وهذا كاف

تمسكي بهذا الأمل ما استطعتي ،،، فستخرجين يوما من حزنك الى بر الأمان ،، وتكوني ان شاءالله سعيدة جدا ،،،،،،،،،،،،،،، الضعف احيانا ليس بعيب ،، ولكن يجب أن لا نستسلم كل يوم لهذا الضعف ،،،،

دمتي لنا

طوال اليوم شعرت بالانتصار ...والان رغم انتصاري اشعر بالالم ...قلبي يؤلم ...وانتفاضة ما بين لحظة واخرى تزوره ...لا استطيع فعل ذلك ..لا استطيع

اكملي يومك ،،، لا تستسلمي لهذا الانكسار ، استمتعي بانتصاراتك ...

لابد أن تقاتلي في هذه المحاوله ،،، يجب أن تنتصري

اريد ان اهدأ

استرخي ، تنفسي بعمق ،،، ستهدأين ان شاءالله ،،، حاولي ذلك

لا ....رئتي لا تسمحان لي بادخل هواء كثير ....مجرد قطرات من هواء متقطع سريع ..مسترق ...

عودي رئتيك على استنشاق كميه كبيره من الهواء ،،،، ستكونين بخير

كلما حاولت ...ازداد تنفسي سرعة ..وقلبي اضطرابا ..

الإسترخاء يفيد بهذه الحاله ،،، استرخي ،، لا تتوتري ، تنفسي بعمق ،، شهيق وزفير ، وببطء ،، سترتاحين

هذا يؤلم ...والله يؤلم

جاء الصباح ...وذهب كل شيئ ...
اختناقي ..والالم ...لقد غادرا مع اول نسمات الصباح ...مبارك هذا اليوم ...وانتصاري ايضا مبارك ...ما اروع هذا الهواء الذي يدخل الى رئتي الان ...وكأني للتو ولدت ...وكأن املي يشرق في حياتي من جديد ..وكأنه للمرة الاولى يشرق ...سأظل اهتف داخلي اني قوية ...هذا ليس بكذب ...اشعر بذلك يتسلل الي مع هوائي ..وفي كل شيء اراه حولي ....لن اتوسل الى المي ان يتركني اليوم ولو لليوم ان يبقي لي سعادتي ...فهو اليوم عندي صغير اكاد لا اراه ...واقل بكثير من ان انثني على ركبتي ارجوه ان يفعل ...
ايها الالم ....ستبتعد اليوم ...شئت ام ابيت ...
يا املي الرائع ....انا من سيضمك اليوم ...اشكرك ...واشكر بقاءك

ايها الامل ....
كن قويا لتكون معي اليوم ايضا ....تنفس امامي بعمق لافعل مثلك ...