تعالوا نفضفض لبعض واتمنى الكل يشارك.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خطى ثابتة

قبل شوي كنت اكل حسيت ضيق نفس وكأني بطيح شعور يخوف
والحين ماسكني خووووووووووف بسبب اللي حسيته وش ذا لاتقولون وسواس لان كنت اكل وماافكر بشي فجاءه حسيت بالضيق😔

أنا كذا تجيني اعراض فجأة وأنا ما فكرت فيها
الله يشفينا جميعا ويصبرنا 💔💔

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حجر الصوان

صدقت ابو عبادي جزاك الله خير فعلا لازم أسيطر ع السكريات وأأكل بشكل متقطع افضل ، واهم شي اشغال النفس الله بعطيك الصحه والعافيه ويتمم عليك الشفاء الكامل مثل ما تهتم وتسأل عند يارب تشوف الفرج قريب

بالضبط اختي الكريمة، هذا هو اللي الاحظه بس اكل بزيادة 😪 تقوم اعراض الهلع تزيد ف بطلت الطريقة هذي اكل بكميات قليلة وخصوصاً ببداية الإفطار حتى لايكون هناك ضغط كبير عالمعدة وعلماً نص امراضنا من المعدة الله يشفينا جميعاً يارب آمين، اللهم آمين جزاك الله خير 🌹

تقهويتك مواجع معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع

هلا اخوي ابو عبادي الحمدلله عدت على خير بس مانمت زي الناس قمت على دوامي وبعد العشا ريحت شوي يادوب غفيت صحوني وقمت تهئ تهئ تهئ احاول اغير النفسية الاهي عمري بااي شي اطلع من احساسي المسيطر علي بس مدري انا اختك وش يصير هل نحنا فعلا نبي نعيش حالات الحزن والكآبة ومانساعد نفسنا عشان كذا نقنع نفسنا ان ذا الشي فوق طاقتنا والله مدري محتارة مو عارفه شي

أهلا اختي تقهويتك حياك الله، سبحان الله كان يومك ببدايته جيد لكن الغفوة مطلوبة بالليل لأنه لحالة وجبة الإفطار تحتاج راحة في حال كان يومك ملئ بالعمل والجهد هذا غير الوساوس الله ينتقم منها، والله يعين خصوصاً القومة هذي اللي ببداية غفوة تكرهني عمري 😥😭😭، احس التعب يتجمع دفعة واحدة الله المستعان. ولاتنسي اخت النومة مهمة جداً بعد وجبة الإفطار الخفيفة او بعد التراويح يعني ساعة ع الأقل سبحان الله تأثيرها طيب للجسم لاتقلقي ايام وتعدي ع خير بإذن الله تعالى 🌹 🌺

تقهويتك مواجع معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع

مساء النور هلا اخوي ابو عبادي الحمدلله من بعد توتر الفجر والاسترخاء رحت الدوام وانشغلت وعدى اليوم على خير وبعده انشغلت بالبيت على العزيمة وكذا لكن قبل شوي توترت وتنرفزت وعصبت واحس من ساعتها ان صدري ضايق والحمدلله على كل حال

الف سلامة ي اختي تقهويتك الله يفرج همك ويسعدك،
شوفي أحياناً العصبية تجي من دون مانحس يعني فجأة بس إيش نسوي نحاول نضحك نبتسم يعني حتي لو غصب عنا لأنه التوتر والعصبية تزيد الأفكار والقلق الله المستعان 😞،
معليش صحيح هالشئ مو باليد بس نحاول قدر الإمكان وربك ييسر الأمور الله يحفظك شدي حيلك🌹🌹

تقهويتك مواجع معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهره الالام

انا اليوم معدتي والقاولون تاعبيني وعندي الم في صدري بسببهم وطبعا خايفه وموسوسه من الالم ده
كل مره لازم اخاف منه رغم انه بيجيني كل ما معدتي تتعبني

اهلا وسهلا أختي زهرة السعادة الله يحفظك يارب، شوفي انا عندي قولون 😭، بس للأمانة دوايا اللي ارتاح عليه بعد امر الله هو يتباع عندكم من مصر 🇪🇬 إسمه كولونا مررة ممتاز وعن تجربة ورخيص حبة قبل او بعد الأكل بتلاحظ تحسن وراحة عجيبة إن شاء الله لاتيأسي عالجي القولون وإن شاء الله أمورك تبقى كويسة يارب إستشيري الصيدلي إنه مايتعارض مع دواء المعدة والف سلامه يارب 🌹

لوليتا فينها ي جماعة 😔؟

يارب تكون بخير 🤲

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي

أهلا اختي تقهويتك حياك الله، سبحان الله كان يومك ببدايته جيد لكن الغفوة مطلوبة بالليل لأنه لحالة وجبة الإفطار تحتاج راحة في حال كان يومك ملئ بالعمل والجهد هذا غير الوساوس الله ينتقم منها، والله يعين خصوصاً القومة هذي اللي ببداية غفوة تكرهني عمري 😥😭😭، احس التعب يتجمع دفعة واحدة الله المستعان. ولاتنسي اخت النومة مهمة جداً بعد وجبة الإفطار الخفيفة او بعد التراويح يعني ساعة ع الأقل سبحان الله تأثيرها طيب للجسم لاتقلقي ايام وتعدي ع خير بإذن الله تعالى 🌹 🌺

يارب الله يسمع منك نحاول وعلى الله الاتكال

أبو عبادي معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي

الف سلامة ي اختي تقهويتك الله يفرج همك ويسعدك،
شوفي أحياناً العصبية تجي من دون مانحس يعني فجأة بس إيش نسوي نحاول نضحك نبتسم يعني حتي لو غصب عنا لأنه التوتر والعصبية تزيد الأفكار والقلق الله المستعان 😞،
معليش صحيح هالشئ مو باليد بس نحاول قدر الإمكان وربك ييسر الأمور الله يحفظك شدي حيلك🌹🌹

المشكلة يااخوي ان ذا الاحساس بشع يقتل بجد يخليك تزلزل من داخلك

أبو عبادي معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي

لوليتا فينها ي جماعة 😔؟

يارب تكون بخير 🤲

هلا والله ابو عبادي شكرا لسؤالك الحمدلله انا بخير بس احس أني مصدعة وظهري شد ورجولي كانه الدم يمشي فيها مضايقتني شعور غريب بحاول استرخي وانام دحين
عاد اليوم باذن الله حجزنا مكان فيه مسبح وجاكوزي وفيني كسل ولا جهزت شي مع انه نفسي بالجاكوزي واعمل استرخاء شويات
انت كيفك ان شاءالله بخير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع

اي لاحظت انا كمان نتعب سوا في نفس اليوم وتقريبا في نفي الاماكن في شغلنا اكثر شي او خرجتنا تهقين يتسمعون علينا واتفقو علي وعليك ههههههههههههههههههه اتخيل الوسواس جالس وحاط شاشة سينما وجالس يتفرج علينا ويلعب فينا بيد بلاستيشن ويقصص بزر ويشرب شاهي ويطقطق علينا ويضحك

يارب الله كريم ويسمع منك يارب

هههههههههههههه اتصور فعلا انه نحن في لعبة والوسواس الحقير لاعب لعبته

تقهويتك مواجع معجب بهذا

مرحبا جماعة كيف الحال

اليوم الوسواس لابس لبس جديد ههههههههه وسواس النغزات القلبيه وااااااو رووووعه ناقصه انا

عندي من فترة نغزات في الجهة اليسرى من الصدر مستمرة علما بأن الحالة الوسواسية خفت من قبل

اعتقد انه لعبه جديدة من الوسواس

انتو شو اخباركم

خطى ثابته ؟ اي موضوع في الفضفضه دخلت شفت لك من موضوع وفي مواضيع قديمة تبين ردي على كل المواضيع ابشري وانا اختج بس وينج ؟

سيرينو وينها يا جماعة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حجر الصوان

مرحبا جماعة كيف الحال

اليوم الوسواس لابس لبس جديد ههههههههه وسواس النغزات القلبيه وااااااو رووووعه ناقصه انا

عندي من فترة نغزات في الجهة اليسرى من الصدر مستمرة علما بأن الحالة الوسواسية خفت من قبل

اعتقد انه لعبه جديدة من الوسواس

انتو شو اخباركم

خطى ثابته ؟ اي موضوع في الفضفضه دخلت شفت لك من موضوع وفي مواضيع قديمة تبين ردي على كل المواضيع ابشري وانا اختج بس وينج ؟

سيرينو وينها يا جماعة

الحمدلله من بعد الفجر قلق وخوف ومقاومة عنيفة لهم
النغزات قديمة عندي ومو بس بالجهة اليسار تطورت لكل الجسم حسبي الله عليه
في اعضاء كثير فاقدينهم يارب يكونو بخير وعافية

أبو عبادي معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع

المشكلة يااخوي ان ذا الاحساس بشع يقتل بجد يخليك تزلزل من داخلك

اهلا وسهلا بالأستاذة الكريمة/تقهويتك 🌹
بالضبط ويهد النفس ويتعب والله 😔، أحياناً ذي المواسم مثل الأعياد ورمضان تكون مخيفة لنا ويكون الوسواس القهري جاهز للإسترسال بشكل قوي لكن بدري عليه ح نظّل نتعامل معه بحذر وهدوء وتطنيش كالعادة ولن يؤثر على نفسياتنا او عزائمنا بإذن الله تعالى 🤲.

تقهويتك مواجع معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت

هلا والله ابو عبادي شكرا لسؤالك الحمدلله انا بخير بس احس أني مصدعة وظهري شد ورجولي كانه الدم يمشي فيها مضايقتني شعور غريب بحاول استرخي وانام دحين
عاد اليوم باذن الله حجزنا مكان فيه مسبح وجاكوزي وفيني كسل ولا جهزت شي مع انه نفسي بالجاكوزي واعمل استرخاء شويات
انت كيفك ان شاءالله بخير

هلا هلا حياك الله لوليتا الحمد لله على السلامة
، لابأس عليك، ماشاء الله اهم شيء تطلعوا تتونسوا وتغيروا جو موفقين يارب، سؤال / هل سبق حللت فيتامين د وفيتامين B12 خلال السنتين الماضية؟ ضروري تردي ي اختي لأنه موضوع مهم صراحةً،وعادي من يوم ماوسوسنا واحنا ضايعين قلق طول الوقت 😔.
اللهم اشفينا وعافينا يارب العالمين أجمعين آمين قولوا آمين 🤲😭.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حجر الصوان

مرحبا جماعة كيف الحال

اليوم الوسواس لابس لبس جديد ههههههههه وسواس النغزات القلبيه وااااااو رووووعه ناقصه انا

عندي من فترة نغزات في الجهة اليسرى من الصدر مستمرة علما بأن الحالة الوسواسية خفت من قبل

اعتقد انه لعبه جديدة من الوسواس

انتو شو اخباركم

خطى ثابته ؟ اي موضوع في الفضفضه دخلت شفت لك من موضوع وفي مواضيع قديمة تبين ردي على كل المواضيع ابشري وانا اختج بس وينج ؟

سيرينو وينها يا جماعة

هلا هلا حجر،
عجيب 🤔، نغزات حسبي الله ونعم الوكيل فيه هذا الوسواس اللعين، يبي يحطم معنوياتك لكن هيهات، مرررة لايهمك ترا جاتنا خوارج بسبته الله ينتقم منه والحمد لله متوكلين على الله في تحديه وربنا الشافي المعافي، لاتستسلمي لكن وقتك لايفضى أبداً حتى لايستغل هدوءك بفكرة سخيفة. وقدامك العافيه 👏👏،
الحمد لله اليوم الأمور طيبة فقط بعض افكار الخوف الماضي ولكن سأتجاوزها بإذن الله تعالى شدو حيلكم 🌹