مشاعرنا وهمومنا مع القلق والخوف والتوتر والهلع - الصفحة 67

07-03-2011, 02:09 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افرجها يارب

لية زعلتيها يا اخت حنين الاخت ماقلتش شيء سيء تعالي شفاء

دايم كلمة الحق تزعل وين وعدنا لصلاح سليم وقبل صلاح وعدنا لربنا يجب يكون الخطاب بين الجنسين بدون تباسط

يمكن تكون شفاء زعلت مني لكن افضل ما تنحرج من انذار اصفر او احمر والاهم ماودنا نروح في منزلقات وانصح نفسي قبل انصح احد ثاني كلنا نخطي وانا اولكم .

07-03-2011, 02:10 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افرجها يارب

لما تجيني الحالة دي ساعات اقفل انفي لاني احس ان الهوا مش منتظم زفير علي شهيق لخبطة يعني الهواة يدخل من فمي عادي انما انفي ملخبط المشكلة في التركيز علي النفس فاهمني

ماافيك الا العآفيه ..

بس لا تراقب نفسكـ واجد .. طنشش ..

اهم شيء انك تتنفس ومافي كتمه من فمك ..

ومثل ما قالت اختي حنين .. شوف راجع عيادة انف واذن وحنجره

07-03-2011, 02:12 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحبك ..~

وين ..

زعلتي ..

شفتي يآ حنين ..

زعلتيهآ

البنت مسكينه نسيت حآلتها ..

شفتم ان المسآله .. مسآله مرآقبة النفس

يجلس الواحد يرآقب نفسه .. اكيد الحين بتجيني الحاله

لالا اكيد الحين و و

انت قلتها مراقبة النفس يعني نبي نراقب انفسنا .....

07-03-2011, 02:12 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افرجها يارب

الله يبارك فيكي اختي الكريمة والحمد الله انك تحسنت شوية خليكي معانا بس وانت هتبقي فل ههههههههه ذكرتيني باول ما اشتركت هنا كنت مدهول علي الاخر كانت حالتي كرب ههههههههه

الحمد لله من أول ما سجلت في المنتدى بديت أرتاح
خاصة إذا شفت أحد زي حالتي وزي الأشياء اللي أحس فيها
أنت تاخذ علاج ولا لا ؟

07-03-2011, 02:16 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنيــن

دايم كلمة الحق تزعل وين وعدنا لصلاح سليم وقبل صلاح وعدنا لربنا يجب يكون الخطاب بين الجنسين بدون تباسط

يمكن تكون شفاء زعلت مني لكن افضل ما تنحرج من انذار اصفر او احمر والاهم ماودنا نروح في منزلقات وانصح نفسي قبل انصح احد ثاني كلنا نخطي وانا اولكم .

اوك اخت حنين ذكرك الله بالخير ايوة كدا دائما ذكرينا ولا تزعلي اخت شفاء تعالي بقا

07-03-2011, 02:16 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنيــن

خير ماقيل ربي يرزقك القردوس الاعلى من الجنان فعلاً صدق الرسول حين قال داوو مرضاكم بالصدقة

ورب البيت ..

بعد صدقه تصدقت فيها على رجل مسن ..

لقيته عند مسجد ويحتاج علاجات وااجد .. واخذته معي الصيدليه وشريتها له

قسم بالله رحت المكتب .. وفتحت موضوع ما عمري فتحته وهو يخص افكاري السلبيه

ورب البيت ..

ان تفكير انقلب 180 %

انا ما صدقت .. ما ني مستوعب كيييييف

لكن سبحآآآن ربكم ..

لا اوصيكم بالصدقه

07-03-2011, 02:18 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحبك ..~

ماافيك الا العآفيه ..

بس لا تراقب نفسكـ واجد .. طنشش ..

اهم شيء انك تتنفس ومافي كتمه من فمك ..

ومثل ما قالت اختي حنين .. شوف راجع عيادة انف واذن وحنجره

والله يا اخي انا عندي التهاب جيوب انفية من زمااااااااان بس زي ما قولتلك هي نفسية لانها لو عضوية ماكانت استنت وقت اتوتر او كانت جاتني وانا نايم

07-03-2011, 02:20 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة & سحر &

الحمد لله من أول ما سجلت في المنتدى بديت أرتاح
خاصة إذا شفت أحد زي حالتي وزي الأشياء اللي أحس فيها
أنت تاخذ علاج ولا لا ؟

الحمد الله الواحد يرتاح لما يلاقي نفسة مش الوحيد في العالم اللي مريض ويرتاح اكتر لما يلاقي ناس زية يتبادل معاهم الخبرات اه يا اختي بديت اخد علاج من شهرين لا الهلع لعب بية لعب الله لا يوركي

07-03-2011, 02:21 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افرجها يارب

والله يا اخي انا عندي التهاب جيوب انفية من زمااااااااان بس زي ما قولتلك هي نفسية لانها لو عضوية ماكانت استنت وقت اتوتر او كانت جاتني وانا نايم

انا عندي حساسيه انف من يوم عمري صفر ..

وعاادي بس انت مع توترك .. تجلس تراقب تنفسك ..

07-03-2011, 02:24 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحبك ..~

انا عندي حساسيه انف من يوم عمري صفر ..

وعاادي بس انت مع توترك .. تجلس تراقب تنفسك ..

ما هي دي المشكلة تعبت من التفكير في حلها احساس صعب والله :frown:

07-03-2011, 02:26 AM

يالله بحاول انام سلام تصبحو علي خير واخلام سعيدة اختي سحر

07-03-2011, 02:27 AM

اخ محمد هل انت مداوم ومحافظ على الصلوات بوقتها وهل انت محافظ على الرقية ؟؟

07-03-2011, 02:27 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افرجها يارب

ما هي دي المشكلة تعبت من التفكير في حلها احساس صعب والله :frown:

علاجك سهلللل مررره ..

علاج سلوكي معرفي .. بسس

اذا كان الوسواس القهري .. يتعالج بالسلوكي

ماتبي تنفس يتعالج بالسلوكي ؟!

07-03-2011, 02:28 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنيــن

اخ محمد هل انت مداوم ومحافظ على الصلوات بوقتها وهل انت محافظ على الرقية ؟؟

الصلوات بوقتها مداوم الحمد الله ماعدا الفجر ايام يوقع مني الرقية مرة او اتني في الاسبوع

07-03-2011, 02:29 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحبك ..~

علاجك سهلللل مررره ..

علاج سلوكي معرفي .. بسس

اذا كان الوسواس القهري .. يتعالج بالسلوكي

ماتبي تنفس يتعالج بالسلوكي ؟!

مفهمتش اخر سطر

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)