شاااااات للموسوسين تعالووووو نسووولف

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امي نور قلبي

ياناس احد يرد علي تجيني نغزات بالقلب والم بالكتف وانا عندي خوف من الموت والسكته امانه احد يرد علي نفس حالتي انا تعافيت مده بس رجع

أنا جتني هالحاله في فترة تدهورت حالتي النفسيه وكنت أحس أني بموت ؛؛ لكن طمئنت نفسي إني لن أموت قبل يومي وعدت هالحاله لكن ترجع ع حسب التوتر والقلق أحيانا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـتـفـائـل

الا تجيني حالات و لكن طقوسي مختلفـه نوعا ما .. و أحاول أفهم طقوس من حولي عشان أقدر أساعدهم بقدر المستطاع .. لان المبدىء واحد .. و حلمي أن أرى كل الأعضاء و كل من يعاني من هالوساوس و الإضطرابات النفسيـه بصحـه و جيده و تحسن مستمر حتى يتغلبوا على الإضطراب القهري. دمتي بخير أختي دلال.

حلو الانسان يساعد غيره بس ساعد نفسك بعد

دمت بخير كذالك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماذا بعد !

أنا جتني هالحاله في فترة تدهورت حالتي النفسيه وكنت أحس أني بموت ؛؛ لكن طمئنت نفسي إني لن أموت قبل يومي وعدت هالحاله لكن ترجع ع حسب التوتر والقلق أحيانا

كم يعجبني ردك المليء بالإيجابيـه أخي "ماذا بعد"...دمت بحفظ الرحمن الرحيم.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امي نور قلبي

ياناس احد يرد علي تجيني نغزات بالقلب والم بالكتف وانا عندي خوف من الموت والسكته امانه احد يرد علي نفس حالتي انا تعافيت مده بس رجع

هذي اعراض الخوف جتني ولدرجة ان يدي اليسرى تنمل من الالم بس الحمدلله خفت كثررررررررر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـتـفـائـل

كم يعجبني ردك المليء بالإيجابيـه أخي "ماذا بعد"...دمت بحفظ الرحمن الرحيم.

اللهم امين ؛؛ ويحفظ الجميع يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـتـفـائـل

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاتـه أختي "رحمتك يا رحمان"

رحم الله أموات المسلمين و المسلمات و اسكنهم فسيح جناتـه. قد يكون سبب الوساوس أحيانا ناجم عن الضغوط النفسيـه و أحيانا مكتسب أو بسبب التأثر بمن حولك. المشكلـه دائما لا تكمن في الأسباب و إنما في طرق إستجابتنا إلى هذه الوساوس للأسف الشديد .. نحن بإلاستسلام التدريجي نسلم نفسنا لها حتى تسيطر علينا بشكل تام و تبدأ تدخلك في مراحلـه مختلفـه من الوساوس .. و دائما تكون مختلفـه من شخص إلى آخر و إن كانت تبدوا متشابـها ظاهريا...ربما قد تكوني أرتكبتي خطأ كبير بتركك للعلاج بدون إستشارة الطبيب و لكن هذا لا يعني الإستسلام للإضطراب و حلات الهلع التي تعاني منها .. عليك بمواصـلة العلاج مجددا حسب إستشارة الطبيب المختص. و تأكدي أنك أقوى من هذه الأوهام و الوساوس و دليلا على ذلك قوة صبرك و عزيمتك و إرادتك الإيجابيـه للتغلب على هذه الأوهام. أعجبني موقفك الرائع بعدم الإستجابـه لحالة الهلع أثناء الصلاة .. فقد كان هو التصرف السليم و الأنسب .. و تأكدي دائما أن الأقدار كلها بيد رب العالمين و نحن بحزننا أو شعورنا بالكئابـه لا نستطيع أن غير أي شيء بل نجهد و نتعب أنفسنا من غير جدوى.
أيضا أتمنى منك أيتها الأخت الفاضلـه إفادتنا بالنظام و الجدول الذي تتبعيهما لكي تعم الفائده .. دمتي بحفظ الرحمن الرحيم .. و فقتي إلى كل ما فيه الخير.

اللهم امين وجزاك الله خير
انا يا اخي الفاضل
اللهم لك الحمد لمن بداني الوسواس زاد قربي من ربي وكل مازاد كل ماقربت اكثر ولا حاولت انه يبعدني مع انه جاتني وساوس حتى في القدره الإلاهيه
وحارتها قد ما اقدر وصرت اقول بتتسلط على بزيد في عباداتي بعاندك احيانن اتكلم مع نفسي اومع الوسواس كأنه شخص يسمعني
وصرت اقراء عن رحمة ربي بعباده وصرت اشوف محاضرات عن رحمة ربي يوم القيامه وعن حب ربي لعباده
وعن التوكل على الله
وصرت اهون على نفسي ان الموت شي مايخوف تخيليه حفره بتطبين فيها من فتحه وبتطلعين لربك حبيبك والجنه من الجهه الثانيه
وصرت قد ما اقدر اكون اغلب وقتي طاهره على وضوء واذكر ربي قد ما اقدر واحاول استشعر وانا اذكره
وصرت احافظ على وتري ولمن يجي اخر الليل واكون صاحيه او بعد صلاة الفجر افتح الشباك واجلس اتكلم مع ربي واقول كل اللي في قلبي
واقول يارب انزع من قلبي حب الدنيا ولاتجعلها اكبر همي ولا مبلغ علمي ولا الى النار مصيري
واقول يارب بدل حب الدنيا بحبك والشوق الى لقائك والسكينه والطمائنينه بك
وصرت بعد صلاة الفجر وصلاة المغرب اقراء اذكاري ووردي وامسح على جسمي ثلاث مرات واللهم لك الحمد تغير تفكيري 95 في الميه

صرت عجوز صغيره على ذا تفكير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحمتك يارحمان

اللهم امين وجزاك الله خير
انا يا اخي الفاضل
اللهم لك الحمد لمن بداني الوسواس زاد قربي من ربي وكل مازاد كل ماقربت اكثر ولا حاولت انه يبعدني مع انه جاتني وساوس حتى في القدره الإلاهيه
وحارتها قد ما اقدر وصرت اقول بتتسلط على بزيد في عباداتي بعاندك احيانن اتكلم مع نفسي اومع الوسواس كأنه شخص يسمعني
وصرت اقراء عن رحمة ربي بعباده وصرت اشوف محاضرات عن رحمة ربي يوم القيامه وعن حب ربي لعباده
وعن التوكل على الله
وصرت اهون على نفسي ان الموت شي مايخوف تخيليه حفره بتطبين فيها من فتحه وبتطلعين لربك حبيبك والجنه من الجهه الثانيه
وصرت قد ما اقدر اكون اغلب وقتي طاهره على وضوء واذكر ربي قد ما اقدر واحاول استشعر وانا اذكره
وصرت احافظ على وتري ولمن يجي اخر الليل واكون صاحيه او بعد صلاة الفجر افتح الشباك واجلس اتكلم مع ربي واقول كل اللي في قلبي
واقول يارب انزع من قلبي حب الدنيا ولاتجعلها اكبر همي ولا مبلغ علمي ولا الى النار مصيري
واقول يارب بدل حب الدنيا بحبك والشوق الى لقائك والسكينه والطمائنينه بك
وصرت بعد صلاة الفجر وصلاة المغرب اقراء اذكاري ووردي وامسح على جسمي ثلاث مرات واللهم لك الحمد تغير تفكيري 95 في الميه

الوساوس تظل مجرد و ساوس .. فلا عليك منها على الإطلاق .. كما و أود ان أحيـيك على إرادتك القويـه و كم أعجبتني تلك اللحظات الإيمانيـه و الروحانيـه التي تمارسيها بشكل يومي .. دمـتـي بحفظ الرحمن الرحيم و وفقتي إلى كل ما فيـه الخير .. و نسأل الله دوام الصحـه و العافيـه .

أخي متفائل لا تحرمنا من وجودك ونصائحك وتفائلك

صباح الخير حبياتي
اصبحت فكره الوسواس مسيطره علينا جميعا فانا لي اسبوعان اعاني وكلما شعرت بكتمه وانني ساموت اذهب الي الطبيب واعتقد اني شفيت الا انني ارجع مره اخري بالتفكير وانني الان ساموت واترك طفلتي ولماذا تلبس ولماذا ولماذا الي مالانهايه ولكن لجات الي من ابتلاني وهو خالقي كلما اتت فكره مزعجه اتجاهلها رغم مااشعر به من وجع اقرا الرقيا واكثر من سوره الناس والله اني اتالم ولكن افوض امري الي الله فكل مايوؤللمنا ماجورون عليه تجاهلو فهذا هو الحل وعسي الله ان يشفينا فنحن ضعفاء

من عنده حل يخفف من الوساوس

رايحه الجامعه ونفسيه تراب ')

الله يعينك يا دلال حاسه فيك والله
كثري من الاستغفار وانتي رايحه وان شاءالله ربي يريحك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جينار

من عنده حل يخفف من الوساوس

الحل هو القرب من الله عز وجل وكلما اترك الوسواس اكثر قراءة سوره الناس واستغفر وسترتاح ويجب ان تغلب ع هذه الافكار والا ستدمرنا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام حنين الشهري

الحل هو القرب من الله عز وجل وكلما اترك الوسواس اكثر قراءة سوره الناس واستغفر وسترتاح ويجب ان تغلب ع هذه الافكار والا ستدمرنا

صدقتي ياام حنون افكار مدمره اذا ماتغلبنا عليها سسافعل كما نصحتني اشكرك وربي يحفظ لك حنين
انا بنت 13e31