|
|
||||||||||
ملتقى الحوارات الهادفة والنقاش حوارات تهم جميع افراد الاسره والمجتمع للقضايا والموضوعات الإجتماعية والنفسية |
مشاهدة نتائج الإستطلاع: ما رأيكم بهذا الموضوع ؟ | |||
ممتاز | 197 | 75.48% | |
جيــد | 36 | 13.79% | |
لا داعي له | 28 | 10.73% | |
المصوتون: 261. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع |
|
أدوات الموضوع |
02-05-2011, 08:22 PM | #10816 |
V I P
تاريخ التسجيل: 05 2010
المشاركات: 8,356
|
ربنا معاكى زنبقة ...
وييسر لك أمورك .... |
02-05-2011, 08:24 PM | #10817 |
عضومجلس إدارة في نفساني
تاريخ التسجيل: 06 2010
المشاركات: 12,703
|
|
02-05-2011, 08:28 PM | #10818 |
عضومجلس إدارة في نفساني
تاريخ التسجيل: 06 2010
المشاركات: 12,703
|
|
02-05-2011, 08:31 PM | #10819 |
V I P
تاريخ التسجيل: 05 2010
المشاركات: 8,356
|
|
02-05-2011, 08:33 PM | #10820 |
عضومجلس إدارة في نفساني
تاريخ التسجيل: 06 2010
المشاركات: 12,703
|
|
02-05-2011, 09:02 PM | #10821 |
الرئيس
تاريخ التسجيل: 05 2001
المشاركات: 25,709
|
زنبق ،،،
نريدك بخير ،،، لا تبتعدي ايتها الطيبه ،،، كوني بخير |
02-05-2011, 09:04 PM | #10822 |
الرئيس
تاريخ التسجيل: 05 2001
المشاركات: 25,709
|
هلا نوفا
ما اخاف من عيونكم ،،، بس بجد النوم سهل مو صعب كثير ،،، المهم تتوفر النيه ، وتوقيف العقل عن التشتت ، وجعله يفكر بإتجاه واحد ،،، سيأتي النوم بسرعه ،،،، |
02-05-2011, 09:04 PM | #10823 |
الرئيس
تاريخ التسجيل: 05 2001
المشاركات: 25,709
|
عايشه بحلم
جيد انك بتنامي بثانيه ،،، والجيد انك بتسهري عشاني تعذبي النوم ههههههههههههه برافو عليك ،، ويوم يجي التعب ، يتعب الكل ، ما تتعبي لوحدك ،، مثل الجيش يعني ههههههههه |
02-05-2011, 09:06 PM | #10824 |
الرئيس
تاريخ التسجيل: 05 2001
المشاركات: 25,709
|
|
02-05-2011, 09:08 PM | #10825 | |
V I P
تاريخ التسجيل: 05 2010
المشاركات: 8,356
|
اقتباس:
لا استاذى والله ما هو سهل أبدًا ... أكيد النية بتكون موجودة عندى لكن النوم هو اللى ما بيكون عنده نية ييجى ....ما تقوليش ان النوم زى الهدوء ممكن أنا أتحكم فيه ......... |
|
02-05-2011, 09:14 PM | #10826 | |
الرئيس
تاريخ التسجيل: 05 2001
المشاركات: 25,709
|
اقتباس:
ما بيختلف كثير عنه ،،، النوم يجي مع الهدوء أصلا ،،،، أنا عن نفسي لما أحب أنام ، أمسك السبحه ،، وأستغفر ربي حتى أنام ،، بهاي الحاله ما افكر بشي ، بس افكر بالإستغفار ، استخدم سبحه مية حبه واعمل حسابي استغفر الف مره قبل النوم ،،،، أحيانا اوصل للألف وأحيانا ما اوصل ،،، والعمليه كلها ما تاخذ 10 دقايق ،، وبهاي الحاله كمان كأنك تمارسي الإسترخاء والهدوء ،،، |
|
02-05-2011, 09:26 PM | #10827 | |
عضومجلس إدارة في نفساني
تاريخ التسجيل: 06 2010
المشاركات: 12,703
|
اقتباس:
اليوم انا فى أسوء حالاتى بس بمشى حالى واقهر الكل مع انو القهر فيه كلو بس أهو بنحمد ربنا انو نحن لسه عيشييييييييييييييييييييييييين .. ومساءك فل عايشه ..234M4R32ED |
|
02-05-2011, 09:37 PM | #10828 |
الرئيس
تاريخ التسجيل: 05 2001
المشاركات: 25,709
|
|
02-05-2011, 09:40 PM | #10829 | |
عضومجلس إدارة في نفساني
تاريخ التسجيل: 06 2010
المشاركات: 12,703
|
اقتباس:
|
|
02-05-2011, 09:55 PM | #10830 | |
مراقب سابق
تاريخ التسجيل: 09 2010
المشاركات: 6,353
|
اقتباس:
ما شاء الله عليك اخي الحوراني , والله هذي افضل طريقة
فعلا الاستغفار والتسبيح يبعث الهدوء والاسترخاء في النفس |
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
الغضب ، ترياق ،هاديء |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 232 ( الأعضاء 0 والزوار 232) | |
|
|