![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
مشاهدة نتائج الإستطلاع: ما رأيكم بهذا الموضوع ؟ | |||
ممتاز |
![]() ![]() ![]() ![]() |
59 | 92.19% |
جيــد |
![]() ![]() ![]() ![]() |
4 | 6.25% |
لا داعي له |
![]() ![]() ![]() ![]() |
1 | 1.56% |
المصوتون: 64. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1096 |
صديق نفساني
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
يااخوتني سمعت هاذي المحاضره والله بكيت مره للشيخ خالد الراشد الله يثبته وهي محاضره بعنوان تدنيس القران((http://www.islamcvoice.com/mas/open....t=9&book=1819))
|
![]() |
![]() |
#1097 |
عضو في نادي المتفائلين
![]() ![]() |
اهلا اختي نادره
حمد لله على سلامتك ,, ان شاء الله انك بخير : ) اخوي مفتاح لا والله ما سمعتها .. بشرني عندك كيفك الحين ,, وسألتك بالاول ما بتجرب العشبه اللي كتب عنها اخوي ابو حفصه ؟؟ " سانت جونز " ؟ |
![]() |
![]() |
#1099 | |
صديق نفساني
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
اخي عبدالله والله اشتقنا لك وينك يااخي وش اخبارك كيف علومك اخي مقاتل وينك اشتقنا لكم الله يسامحكم تتأخرون علينا والله نشتاق لكم |
|
![]() |
![]() |
#1102 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
الســـــــــــــلام عليكم
لقد اوقفت دواء السيبراليكس المضاد للقلق والاكتئاب قبل سفري للاجازة الصيفية ولله الحمد ولكن انتاباتني حالة عصبية قاتله..مجرمة...لم يكن لدي مانع في تكسير وتحطيم اي شيء امامي!! لقد سافرت في حالة تبلد تام...لست انا انا ..من يعرفني يعلم خوفي من كل الدنيا..لكن لقد تملكتني حالة لا مبالاه وعدم احساس عالية...لدرجة انني اقدمت على فعل اشياء لم يسبق وتخيلت ان افعلها يوما.. لا ادري مالتشخيص الدقيق..لكنني اتوقع بانه اكتئاب..لانه لم يعد لاي شيء داعي او قيمة..فلاداعي للخوف..! فسبحان الله ان تعيش متعة اللحظة بدون خوف شعور رائع ولكن ليس على حساب ان تصبح تعاني من اكتئاب!!..اتدرون كنت اقول اريد ان اخاف ولا استطيع الخوف او القلق!!!!!!!!!!!!!!! خلال إجازتي كان لسان من يراني ولو يوميا ...(..... مالك),,(....مابكي)...!! اقول لهم ليس بي شيء!! فعلا ليس هناك الا مابداخلي من تعب نفسي وارهاق بعد كل هذه السنوات المتشابهه..ولكن لا اعلم ماذا يرون بعيناي..ليس شخص او شخصين من كرر هذا السؤال...!! اتى ولد قريب لي في ال14 من العمر ..سألني :((اين (...) القديمة))؟؟؟!! اجبته في مزاح..(( هذه انا 2006..,,انتهت (..) القديمة..! ولكن في داخلي أتألم...لم اعد ادري ماللذي اعانيه...مالذي يجب ان افعله..لماذا هكذا اعيش يومي..وانظر الى نفسي واقعيا اجد باانني بالف نعمة من الله من صحة وعائلة وامان..فمالذي يعكر علي حياتي ومالسبب.. قررت ان اذهب لطبيب نفسي بالخارج لعله يفيدني بعد الله...بعد السؤال والبحث استدليت على اكبر الاسماء في البلد...واخذت موعد ودفعت مبلغ مقابل الزيارة وحرمت نفسي من الاستمتاع بالمبلغ بماهو مسلي مع الاهل والصديقات..وفضلت زيارة هذا الطبيب.. والله دخلت متفائلة متحمسة مبتسمة...خرجت باكية مكتئبة محطمة...!! لم استفد مقدار انملة من اكبر استشاري نفسي!!! والله لا اشك بانه هو يحتاج لطبيب نفسي.. الذي اعرفه عن نفسي اكبر مما يعرفه عني (طبيا).. شعرت بالتحطيم للنظرة المادية فقط من قبل الاطباء العرب الشرفاء...! قررت الانتقام من نفسي..بان اسعد رغما عني...وبالفعل جعلت نفسي سطحية افرح بكلشيء واذهب اي مكان وافرح به بكل بساطة رغم (اننا) القلقون لسنا كذلك اعتقد... وهكذا مضت اجازتي بالمد والجزر المتواصل....واشك في ان اسميها ( اجازة) .. -------------- وكعادتي السنوية عندما اعود الى روتين حياتي اليومية ...اصاب بكل الامراض النفسية من اكتئاب وقلق وتوتر وعصبية ووسوسة وكل الانواع.... فادعوا الله لي ولكم بتفريج همومنا وغمومنا ..وجلاء حزننا ... اللهم افرح قلوب اخوتي في هذا النادي,,, اللهم اسعدنا بابسط ماتيتنا من نعمك... اللهم هديء بالنا واعصابنا بخير يالله.. اللهم ارزقنا الخشوع والطمأنينة بالصلاة وسائر العبادات.. اللهم ات كل واحد مننا سؤله عاجـــــــــــــــــــلا غير اجلا ياالله.. ------------ دمتم برضى من الله.. |
![]() |
![]() |
#1104 |
صديق نفساني
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اختي نادره... ابحثي عن محاضرات الدكتور ابراهيم الفقي باسم الحياه امل والله تجنن تجعلك تحلقين ويعطيك امل في الحياه ويارب تشفينا
|
![]() |
![]() |
#1106 |
عضـو مُـبـدع
![]() |
بسم الله الرحمن الرحيم ....
الاخت نادرة جدا الف حمد لله على السلامة .... تعرفي وين مشكلتك ؟؟؟؟ انت محبكتها شوية وبس ........ يعني تبغين كل شي مثالي مية بالمية .... طبعا بعد مدة طويلة نسبيا من السيبرالكس ثم توقيفه اكيد شوية اكتئاب مع قلق تجي لكل واحد في نفس الضروف ... لكن هاجس المرض لديك وهو انك تعتقدين انك مريضة يزيد الامر سوءا الاطباء لا يشفون احد ثقي ان الله هو الشافي والاطباء للاسف بشر يلهثون خلف المادة ولهم بعض العذر لكن يحتاجون الى تعميق قيم الشرف الوظيفي لديهم بلا شك لكن لا يزعلك هذا الشيء ... ترجع تظهر المشكلة من جديد .... المثالية الاطباء المخلصون .... العصبية الزائدة تطفى بالوضوء يعني لو كل نصف ساعة تتوضين ما فيه مشكلة الى ان يكون الشيطان هو المدحور وتتعوذين بالله منه ومن شره ومن وسوسته .... وتوقفين البرمجة السلبية عن نفسك مثل انك مريضة او عصبية فتكون هذه الجملة مثل النبوة التي تحقق نفسها وتدخلين في الدوامات ... انا عندي عمل وساكون عصبية .. ثم اثناء الموقف انا عصبية وتزدادين عصبية ومع مرور الوقت تبدئين تفقدين اعصباك بسهولة لانك مستثارة اصلا .... ثم تغلطين غلطات صغيرة مثل مقاطعة الاخرين والصراخ في وجه الاخرين وهكذا ..... وعند العودة الى البيت اخر اليوم تكونين متوترة لكنك تحسين بالذنب بسبب الغلطات التي ارتكبتيها وتبدئين تلومين نفسك – ضميرك هو من يقوم بالمهمة – وتبدئين تجلدين نفسك بلا رحمة ومن هنا تاتي بذور الاكتئاب ومع الوقت تنمو وتتكاثر وتصبح اشجارا .... طيب وبعدين تحتاجين الى موقف اجتماعي بطبيعة البشر مثل دعوة او غذاء عمل او اي شي من هذا القبيل فتقلقين لانك لا تريدين ان تصدر منك حماقات او غلطات مثل السابقة فيؤنبك ضميرك وتبدئين في الدوامة من جديد ... وتكونين في موقف صعب للغاية اما ان تستجيبين للموقف الاجتماعي او تنزوين عنه ان استجبتي فالقلق والاكتئاب وان لم تستجيبي فالوحدة والاكتئاب مرة رايحة تختاري هذا ومرة هذا ...... ومع مرور الوقت ومن التوتر والاكتئاب والقلق يبدا جسمك يتفاعل مع الضغوط بطريقة مفرطة فيفرز هرمونات التوتر وتزداد هذه الهرمونات فيئن الجسد وينبض بالخوف ومن الخوف والقلق فتتلخبط كيمياء المخ وتبدا الاجهزة النفسية الجسدية تشتغل في غير اوقاتها الطبيعية فتظهر نوبات من الهلع والخوف .... وما تصدقين ان المشكلة نفسية بحته ظهرت بشكل عضوي .... فتبدئين في عمل الفحوص والتحاليل الطبية للبحث عن تفسير للاعراض التي تشتكين منها فيظهر توهم المرض وتتكون دوامات جديدة بالاضافة للدوامات القديمة وتتعقد المشكلة طيب وفي هذه الاثناء العادة ان يلجا الناس الى الطبيب اللنفسي الذي قد يصف مضادات الاكتئاب والمهدئات .... وبعد استعمال الدواء بمدة يوقف الجسم الانين وتقل حساسية الجهاز العصبي فنحس ببعض الراحة ... لكن الافكار لسا ما تغيرت وهي المثير الاساسي للمشكلة وخلينا نسميها العدات السيئة فلا ينتهي المرض وبعد توقيف الدواء نرجع الى الدوامات التي تتصاعد حتى نرجع للمشكلة من جديد ..... اختي نادرة جدا اذا كنت تعتقدين اني احوم حول المشكلة او اني وصفت المشكلة بطريقة معقولة فخلينا نفكر بصوت مسموع الى ان نصل الى الحل النهائي بامر الله ..... ايه رايك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ |
![]() |
![]() |
#1109 |
صديق نفساني
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
يااخواني فيه الام في عضلة القلب مع تضخم وجع ماادري والله خايف اذا جاء الالم احس في حلقي غصه انا خايف اني فيه مرض في القلب وش وصاتكم لي
|
![]() |
![]() |
#1110 |
صديق نفساني
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
يناس المنتدى وش سار فيه وش هاذي الميته تحركو انا ارسل وابغا نصايحكم وانتم الواحد يبخل انه يتكلم ولاطفشتو والغريبه اني انضر تحت احصل كتابه تحت واجد ان الذين يتصفحون هاذا الموضوع كلهم اعضاء الله يهديكم يارب
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 4 ( الأعضاء 0 والزوار 4) | |
|
|