المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 16-05-2012, 09:40 PM   #106
محمد الـ
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية محمد الـ
محمد الـ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35272
 تاريخ التسجيل :  08 2011
 أخر زيارة : 18-01-2020 (03:21 AM)
 المشاركات : 1,431 [ + ]
 التقييم :  54
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هلوعه & فزوعه مشاهدة المشاركة
راح اخبركم باآخر التطورات

هالاسبوع الدكتور راح يسحب عني الزنكس وراح اخفف

الجرعه وضااق معاه lyrica خاص بعتلال الاعصاب

والتوتر العام والصرع ومعاه stugeron عشان الدوره

وقالي رايح يختفي منج اعراض عدم الالتزان والدووخه والدوار والقلق

دعوااتكم
الله يشفيكي يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 17-05-2012, 03:36 AM   #107
تعبت من الالم
عضو نشط


الصورة الرمزية تعبت من الالم
تعبت من الالم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37977
 تاريخ التسجيل :  03 2012
 أخر زيارة : 16-11-2016 (09:58 AM)
 المشاركات : 154 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


هلوعه احيانا احس كان راسي يهتز واحيانا لما اركز في شي معين احس الاشياء تهتز

الله يشفينا ويعافينا ويستجيب دعواتنا في هالسحر المبارك


 

رد مع اقتباس
قديم 17-05-2012, 10:12 AM   #108
الفراشه
عضـو مُـبـدع
اَللّـهُمَّ اشْفِ كُلَّ مَريض،


الصورة الرمزية الفراشه
الفراشه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 38545
 تاريخ التسجيل :  05 2012
 أخر زيارة : 05-07-2013 (04:07 AM)
 المشاركات : 605 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعبت من الالم مشاهدة المشاركة
هلوعه احيانا احس كان راسي يهتز واحيانا لما اركز في شي معين احس الاشياء تهتز

الله يشفينا ويعافينا ويستجيب دعواتنا في هالسحر المبارك
اهلين

لا تستخدمين البيتراسليك لانج ماعندج اللتهابً بالاذن الداخليه

لانه اللتهاب الاذن الداخليه تحسين ان المكان والجدران تدورر

وهذا الدوره الا معاج نتيجه شد عظلات المخ

من التوتر والقلق ليشً ماتجربين العلاج السلووكي

والاسترخاء

وشاي البابوونج يمكنةيفيدج


عساج على القووه


 

رد مع اقتباس
قديم 17-05-2012, 10:15 AM   #109
الفراشه
عضـو مُـبـدع
اَللّـهُمَّ اشْفِ كُلَّ مَريض،


الصورة الرمزية الفراشه
الفراشه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 38545
 تاريخ التسجيل :  05 2012
 أخر زيارة : 05-07-2013 (04:07 AM)
 المشاركات : 605 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبـــ تـركـــي ــــو مشاهدة المشاركة
الله يشفيكي يارب

اجمعين ان شالله


 

رد مع اقتباس
قديم 17-05-2012, 08:00 PM   #110
محمد الـ
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية محمد الـ
محمد الـ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35272
 تاريخ التسجيل :  08 2011
 أخر زيارة : 18-01-2020 (03:21 AM)
 المشاركات : 1,431 [ + ]
 التقييم :  54
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هلوعه & فزوعه مشاهدة المشاركة
اهلين

لا تستخدمين البيتراسليك لانج ماعندج اللتهابً بالاذن الداخليه

لانه اللتهاب الاذن الداخليه تحسين ان المكان والجدران تدورر

وهذا الدوره الا معاج نتيجه شد عظلات المخ

من التوتر والقلق ليشً ماتجربين العلاج السلووكي

والاسترخاء

وشاي البابوونج يمكنةيفيدج


عساج على القووه
هلوعه انا جربت العلاج السلوكي ووقفت القلق الحمدلله والى الآن عدم التوازن
المشكله ماهيب مشكلة قلق وبس
وصحيح لما احس بقلق وتوتر احس يزيد شوي لكن وش نسوي الشكوى لله

وبالنسبة لبيتاسيرك مادام الطبيب صرفه لها مايخالف وتستخدمه على حسب طريقة الطبيب لأنه يستخدم في الاساس للأذن الوسطى وللدوخه نفسها
هو مو خاص للأذن فقط, وسمعت ان ناس كثير شفيو من بعد الله ثم هالعلاج ولكن يحتاج الى الإستمراريه مو اقل من شهر والأغلب 3 اشهر والله اعلم
لكن حسب ماقالها الطبيب هي تتابع معه واكيد عطاها موعد بعد شهر
واذا حست بأي اعراض جانبية تكلم الطبيب وهو ممكن يغير نوع العلاج

انا شكلي راح ابداء في نفس العلاج لأن صرفه لي طبيب, ولما سألت وتأكدت انه مو خاص للأذن فقط قلت يلا نتوكل على الله ان شاء الله


 

رد مع اقتباس
قديم 17-05-2012, 11:41 PM   #111
الفراشه
عضـو مُـبـدع
اَللّـهُمَّ اشْفِ كُلَّ مَريض،


الصورة الرمزية الفراشه
الفراشه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 38545
 تاريخ التسجيل :  05 2012
 أخر زيارة : 05-07-2013 (04:07 AM)
 المشاركات : 605 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue


اهلين ابو تركي


انا. هم بعد جربت البترساليك بس مارتحت ابد

زادتةعندي الدوووخه استخدمته ثلاث اياام فقط

دام انك حاس راح يفيدك توكل على الله وخذه ونصيحه تاخذ

قبل النووم


مووفق


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2012, 12:01 AM   #112
محمد الـ
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية محمد الـ
محمد الـ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35272
 تاريخ التسجيل :  08 2011
 أخر زيارة : 18-01-2020 (03:21 AM)
 المشاركات : 1,431 [ + ]
 التقييم :  54
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هلوعه & فزوعه مشاهدة المشاركة
اهلين ابو تركي


انا. هم بعد جربت البترساليك بس مارتحت ابد

زادتةعندي الدوووخه استخدمته ثلاث اياام فقط

دام انك حاس راح يفيدك توكل على الله وخذه ونصيحه تاخذ

قبل النووم


مووفق

هي من اعراضه تزيد الدوخه في أول الأيام حسب علمي
ولكن بعدها تختفي كل هالأعراض بإذن الله

وبالنسبه اخذه قبل النوم ممكن اعرف وش السبب ؟


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2012, 01:29 AM   #113
الفراشه
عضـو مُـبـدع
اَللّـهُمَّ اشْفِ كُلَّ مَريض،


الصورة الرمزية الفراشه
الفراشه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 38545
 تاريخ التسجيل :  05 2012
 أخر زيارة : 05-07-2013 (04:07 AM)
 المشاركات : 605 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue


اهلين

الدكتور لما وصف لي قالي الافضل تاخذينه بليل


عشان يخفف من الاعراض الجانبيه

ووصف لي معاه stugeron

واستغربت دكتوري النفسي وصف لي stugeron مع العلاج

وخبرته اني استخدمته وقالي يعطي مفعوول اقوى للدووخه وخفف اعراض عدم الالتزان

والدوار

ياليت تحرب تضيف مع البتراساليك لستيرجون

مووفق


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2012, 01:35 AM   #114
الفراشه
عضـو مُـبـدع
اَللّـهُمَّ اشْفِ كُلَّ مَريض،


الصورة الرمزية الفراشه
الفراشه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 38545
 تاريخ التسجيل :  05 2012
 أخر زيارة : 05-07-2013 (04:07 AM)
 المشاركات : 605 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هلوعه & فزوعه مشاهدة المشاركة
اهلين

الدكتور لما وصف لي قالي الافضل تاخذينه بليل


عشان يخفف من الاعراض الجانبيه

ووصف لي معاه stugeron

واستغربت دكتوري النفسي وصف لي stugeron مع العلاج

وخبرته اني استخدمته وقالي يعطي مفعوول اقوى للدووخه وخفف اعراض عدم الالتزان

والدوار

ياليت تحرب تضيف مع البتراساليك لستيرجون


وبنتظار النتايح
مووفق


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2012, 02:25 AM   #115
محمد الـ
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية محمد الـ
محمد الـ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35272
 تاريخ التسجيل :  08 2011
 أخر زيارة : 18-01-2020 (03:21 AM)
 المشاركات : 1,431 [ + ]
 التقييم :  54
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هلوعه & فزوعه مشاهدة المشاركة
اهلين

الدكتور لما وصف لي قالي الافضل تاخذينه بليل


عشان يخفف من الاعراض الجانبيه

ووصف لي معاه stugeron

واستغربت دكتوري النفسي وصف لي stugeron مع العلاج

وخبرته اني استخدمته وقالي يعطي مفعوول اقوى للدووخه وخفف اعراض عدم الالتزان

والدوار

ياليت تحرب تضيف مع البتراساليك لستيرجون

مووفق
اتوقع صرفلي بعد نفس هالدوا لكن ماشتريته لأن البيتاسيرك برضوا حق الدوخه
وهذا بعد حق دوار البحر ناخذه لما نروح وسط البحر ويمنع الدوار والغثيان
لكن انا مابغيت اكثر ادوية عشان كذا بس صرفت البيتاسيرك
والفيتامين بي كوبليكس


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2012, 07:22 AM   #116
تعبت من الالم
عضو نشط


الصورة الرمزية تعبت من الالم
تعبت من الالم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37977
 تاريخ التسجيل :  03 2012
 أخر زيارة : 16-11-2016 (09:58 AM)
 المشاركات : 154 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هلوعه & فزوعه مشاهدة المشاركة
اهلين

لا تستخدمين البيتراسليك لانج ماعندج اللتهابً بالاذن الداخليه

لانه اللتهاب الاذن الداخليه تحسين ان المكان والجدران تدورر

وهذا الدوره الا معاج نتيجه شد عظلات المخ

من التوتر والقلق ليشً ماتجربين العلاج السلووكي

والاسترخاء

وشاي البابوونج يمكنةيفيدج


عساج على القووه

والله محتاره لان سبق وجربت البيتا سيرك وزاد دقات قلبي

بالنسبه للعلاج السلوكي والله على كثر ماقريت الا اني ماقد قريت عنه ولاافهم له

اما الاسترخاء خواتى ينصحوني فيه بس مدري ليه ماسويت ولاخطوه ايجابيه

كله قلق وخوف

بس معقول الي احسه من شد عضلات المخ !!

اهلي دايم يقولون لي انتى شاده اعصابك متوتره طول الوقت

يشوفونى طول جلستي ماكون مرتاحه

الله يفرجها لنا ولكل مسلم ياررب


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2012, 11:01 AM   #117
الفراشه
عضـو مُـبـدع
اَللّـهُمَّ اشْفِ كُلَّ مَريض،


الصورة الرمزية الفراشه
الفراشه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 38545
 تاريخ التسجيل :  05 2012
 أخر زيارة : 05-07-2013 (04:07 AM)
 المشاركات : 605 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبـــ تـركـــي ــــو مشاهدة المشاركة
اتوقع صرفلي بعد نفس هالدوا لكن ماشتريته لأن البيتاسيرك برضوا حق الدوخه
وهذا بعد حق دوار البحر ناخذه لما نروح وسط البحر ويمنع الدوار والغثيان
لكن انا مابغيت اكثر ادوية عشان كذا بس صرفت البيتاسيرك
والفيتامين بي كوبليكس

اهلين

طيب خذ العلاج المناسب وخبرنا بالنتايج

بس انا مرتاحه اللحين من لستيرجون احسه خفف من الدوره

يغطيك الله العافيه

موووفق ان شاء الله


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2012, 11:09 AM   #118
الفراشه
عضـو مُـبـدع
اَللّـهُمَّ اشْفِ كُلَّ مَريض،


الصورة الرمزية الفراشه
الفراشه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 38545
 تاريخ التسجيل :  05 2012
 أخر زيارة : 05-07-2013 (04:07 AM)
 المشاركات : 605 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعبت من الالم مشاهدة المشاركة
والله محتاره لان سبق وجربت البيتا سيرك وزاد دقات قلبي

بالنسبه للعلاج السلوكي والله على كثر ماقريت الا اني ماقد قريت عنه ولاافهم له

اما الاسترخاء خواتى ينصحوني فيه بس مدري ليه ماسويت ولاخطوه ايجابيه

كله قلق وخوف

بس معقول الي احسه من شد عضلات المخ !!

اهلي دايم يقولون لي انتى شاده اعصابك متوتره طول الوقت

يشوفونى طول جلستي ماكون مرتاحه

الله يفرجها لنا ولكل مسلم ياررب

اهلين

جوفي حبيبتي الجسم كله اعصاب وحاله القلق

يكون الواحد شاد على اعصابه بس مايحس لنفسه

بس غيرج يلاحظ هاي الشي

عشانةحذي دكتوري وصف لي دوا حق اعتلال الاعصااب وتوتر العام ولانه يقولي اعصاب

محج مشدوده وعشان جدي تحسين بثقل الراس والدوار

واللحين حاسه بالتغير طبعا كنت استخدم الزنكس عشان يخفف اعراض التوتر

اذا طرريقه الاسترخاء صعبه عليج اقرأي القران ونتي تبجين بتخسين بالفرق شلون

او خلج مرتخيه فووق كرسي واخذب نفس من البطن اربع ثواني وطلعيه بهدو ء سته ثواني

لمده خمس دقايق يعطيج مفعووول الزنكس كرري التمرين بعد كل فرريضه صلاه

بتحسين بتغير

غيري من روتينج اليومي طلعي حاولي ترجعين شخصيتج الاوليه لاتخلين

التوتر يززيد قاومه بقعد ماتقدرين

وكثري من قوول سيحان الله الذي لااله الا هو الحي القيوم


مووفقه وعسااج عالقووه والصحه


 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2012, 11:51 AM   #119
محمد الـ
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية محمد الـ
محمد الـ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35272
 تاريخ التسجيل :  08 2011
 أخر زيارة : 18-01-2020 (03:21 AM)
 المشاركات : 1,431 [ + ]
 التقييم :  54
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعبت من الالم مشاهدة المشاركة
والله محتاره لان سبق وجربت البيتا سيرك وزاد دقات قلبي

بالنسبه للعلاج السلوكي والله على كثر ماقريت الا اني ماقد قريت عنه ولاافهم له

اما الاسترخاء خواتى ينصحوني فيه بس مدري ليه ماسويت ولاخطوه ايجابيه

كله قلق وخوف

بس معقول الي احسه من شد عضلات المخ !!

اهلي دايم يقولون لي انتى شاده اعصابك متوتره طول الوقت

يشوفونى طول جلستي ماكون مرتاحه

الله يفرجها لنا ولكل مسلم ياررب

بالنسبه للإسترخاء انا رديت في احد المواضيع عن كيفية الإسترخاء
تفضلي هذا الموضوع وشوفي ردي عليه
الرابط راح يوجهك على الرد حقي مباشرة
http://nafsany.cc/vb/showthread.php?p=782188#post782188


 

رد مع اقتباس
قديم 19-05-2012, 01:22 AM   #120
تعبت من الالم
عضو نشط


الصورة الرمزية تعبت من الالم
تعبت من الالم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37977
 تاريخ التسجيل :  03 2012
 أخر زيارة : 16-11-2016 (09:58 AM)
 المشاركات : 154 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


هلوعه .. والله ماقدرت اغير روتيني لي شهرين او اكثر مااطلع وكل مره احاول اطلع افشل واحس بتعب وعدم اتزان وخلاص رابطت بالبيت وانسدت نفسي عن الطلعه
وبالنسبه للقران الحمدلله هالايام ارقي نفسي واشرب مويه مقري فيها واقرا سوره البقره الله يستجيب لنا ويعافينا وياك وكل مسلم يارب ونطلع من هالحاله الي تعبتنا كثير


ابو تركي يعطيك العافيه قريت ردك وبحاول اطبق الاسترخاء الله ينفع به يارب


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:29 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا