|
|
|
17-04-2018, 02:59 PM
|
#1261 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
كل اذا هديت نفسي في النهار جاني في الليل و اذا هديت في الليل جاني في النهار و الصوت الي في راسي اذبحني كل شوي يقول هذي المره حقيقه مو وسواس أفكر اروح لطبيب نفسي بس زوجي مو موافق أفكر اذا بدأت الاجازه أكلم اخوي و اروح لان الوضع لااا يُطاق |
||
|
|
18-04-2018, 01:13 AM
|
#1262 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
ياقلبي انا كل يوم احلم احلام الصبح حلم والظهر حلم وكل غفوه بحلم هههههههههه وهذا الشي يرجعني للصفر |
||
|
|
|
18-04-2018, 02:26 PM
|
#1263 | ||
|
مراقب عام
|
اقتباس:
أختي الطيبة الواقع دائما بأن الغلبة تكون للوسواس في حالة إسترسالك بشكل خاطئ وسلبي ما الذي استجد في حياتك في ظل الخوف القلق هو فقط ( تغدية للوسواس فقط ) ومرضك انتِ الوسواس دائما يأتي بعدة احداث واعراض وافكار واحلام وغيرة يدخل فيك الشك بأنه ليس بوسواس الأن هو متسلط فوق رأسك وشاغل بالك على مدار الـــ24 ساعة ومستمتع وانتِ في دوامة الشك والخوف والعيشة النكده هوني على نفسك واقسم لك بالله بأن لم يصيبك شيء |
||
|
|
|
19-04-2018, 01:53 AM
|
#1264 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
وانا كمان مثلك اشتريت ملابس ولما قرات كلامك خفت شويه |
||
|
|
|
19-04-2018, 07:37 AM
|
#1265 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
اليوم دوري 😞 من اخر مره رجعت ورتبت اموري ونسيت الوسواس و ششغلت نفسي و البارحه تاخرت فالشغل للست المسا و ماكنت ماكله شي غير الفطور و انا راجعه بالطريق بديت اصدع و رجفه ووصلت البيت ركض بدلت ثيابي و قعدت فالفراش و بدت الحاله رجفه و خوف و بكاء زوجي يقولي يمكن لانج ما اكلتي لان ألم من معدتي و غثيان و شربت شوي عصير عشان قلت يمكن صح ما اكلت شي و كلت شوي خفيف و بعده الوسواس بدا بقوه و رجفه و صداع و خوووف بس ماعرف من شو مره اكون خايفه يصير شي و مره خوف ماعرف من شو بس خوف و حاولت انام بس كل ما انام احس قلبي بيطلع من مكانه اقول افز اطلع برع البيت احاول امشي الف لفه ارجع عالسرير ماعرف شو صار فيني و اليوم صحيت من الصبح جسمي متكسر و قلبي يدق بسرعه و ضيقه خلاص احس مالي نفس شي حتى دوام ماقدررت اداوم
|
|
|
|
|
19-04-2018, 08:45 AM
|
#1266 | ||
|
مراقب عام
|
اقتباس:
اولاً ركوضك بسرعة دليل على خوفك من الأعراض التي اتتكِ وانتِ بالعمل , وصلتي البيت وغيرتي ايضا بسرعة وذهبتي للفراش للترقب ومتابعة الأعراض الجسدية إلى جانب مخاوفك وضغط الوسواس
هذا امر طبيعي جداً - فهذا دائما يحدث لكِ وما الذي استجد بالموضوع ! عودة الوسواس بقوة ناتج عن إسترسالك السلبي مع نفسك بسبب الرجفه والم معدتك والصداع - اكيد فكرتي بالصداع على انه شيء خطير - وفكرتي بالأعراض الجانبية على أنها اشياء خطيرة ايضا ايضا قلبك يدق بسرعة ( اكيد عندي مرض القلب ) هذة هي أفكارك التي تغديها انتِ من غير يزعز إستقرار نفسك ماذا حصل لكِ بعد كل هذة المخاوف والأعراض الجسدية! ها انتِ بخير وتكتبي لي مشاركة ما جرى لكِ |
||
|
|
|
19-04-2018, 10:52 AM
|
#1267 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
19-04-2018, 02:15 PM
|
#1268 | ||
|
مراقب عام
|
اقتباس:
أي فعل غير إرادي فهو خارج عن سيطرتك أختي الطيبة , ولا يتوجب عليك الزعل بل قابلي كل شيء بحياتك بإبتسامة حتى وإن تألم قلبك كوني اكثر إيجابية حتى لو تخيلتي بأنك على حافة الموت وأن اجلك قرب وإنك سوف تمرضي وغيرها من الإعتقادات الخاطئه التي يرسمها لك الوسواس صاحبك (: |
||
|
|
|
19-04-2018, 03:06 PM
|
#1269 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
احنا من اسبوع قررنا انا الويكند هذا نودي مكان رحله و نغيرلهم جو و احس نفسي تعبانه من امس و خلاص السلبيه كلها في راسي و حاولت اكنسل زوجي مارضى لان عيالي صارلهم اسبوع ينتظرون و احنا نادر جدا ما نطلع و الحين رايحين احس مب قادره اضحك بس ساكته و افكر اقول بعد شوي بيبدا الصداع بعد شوي المغص بيبدا و جي بس افكر |
||
|
|
|
22-04-2018, 06:06 AM
|
#1270 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
الحمدلله رجعنا و طبعا النكد كله في ويهي طول الوقت ماقدرت اغير جو واليوم نشيت الصبح على حلم نشفلي دمي و احس اني رجعت الف خطوة ورا بعد التغير اللي تغييرته طول الرحله ماقدرت استمتع وغير جي ولدي كانت اسنانه تعوره مما زاد عندي الخىف بزياده و الحمدلله على كل شي
|
|
|
|
|
25-04-2018, 11:06 AM
|
#1271 | ||
|
مراقب عام
|
اقتباس:
كان لديكِ بطولات قوية مع الوسواس فأين ذهبت! |
||
|
|
|
25-04-2018, 03:53 PM
|
#1272 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
والحين يايتني عدوة فايرس و نفسيتي خلاااص خايفه حدي و اعصابي تعبانه كنت اقوا من جي مش قادره اوقف الوسواس |
||
|
|
|
25-04-2018, 10:00 PM
|
#1273 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
السلام عليكم أعضاء أنا أتابع المنتدى لاني أعاني أيضا من ها الوسواس كنت عانيت منه قديما و تغلبت كان يرجعلي بس مش بهاد الحدة أي شيء أربطه بالموت لقد تعبت لا أعرف وسواس أم حقيقة
|
|
|
|
|
26-04-2018, 08:25 AM
|
#1274 | ||
|
مراقب عام
|
اقتباس:
لن يحدث لك شيء على الإطلاق , فقد مرت عليك ايام صعبه جداً وتغلبتي عليها فما هو الجديد هذة المرة دائما الوسواس يكون قوي على المريض ويزداد قوة إذا رئ تخبط المريض |
||
|
|
|
26-04-2018, 08:27 AM
|
#1275 | ||
|
مراقب عام
|
اقتباس:
وهل حقيقة الموت تطول مثلاً إذا جاء الأجل ما يأخذ منك الأذن , وكل ما تعاني منه هو وسواس إلى جانب المخاوف |
||
|
|
 |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 6 ( الأعضاء 0 والزوار 6) | |
|
|
