بشراكم يا اهل الرهاب واخيراً سيصبح الرهاب من الماضي بإذن الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرهابي المكتئب

انشاء الله يارب .
لكن لازم أصبر خمس أيام لخروج البروزاك كليا من جسدي .

اخي الرهابي اسعد الله مسائك

اتمنى الاجابه على الاسئله لمساعدة باقي الاعضاء وفهم عملية الشفاء بواسطة الحرمل .

هل تستخدم الرطب ام اليابس من العطار ؟

كم مده استخدامك للبروزاك ؟

وماهي انواع الرهاب التي تحدث معك وماهو اصعب شيء تواجهه في عملية الهلع


بنت الجوري ترتكه بتدرج سريع ولا اثر معها واتوقع بالعكس ممكن يساعد الحرمل فالعمليه الانسحابيه .


هذا والله اعلم واجل
00``00`09`1`01`01

الاخت بنت الجوري

اتمنى ايضا ان تذكري بالتفصيل انواع الرهاب التي كنت تعانين منها وجعلتك تستخدمي السيروكسات ,,

لكي يستفيد كل من يدخل الموضوع ويصبح مرجع كامل للعلاج والاعراض المرضيه .

في انتظار اجابتك .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معالج الهلع

اخي شقران : حياك الله

انا اقصد انواع الرهاب التي كانت معك وجعلتك تستخدم السيروكسات ؟

وسبب تركك للسيروكسات ؟

المنطقه السابعه هي فقرة العمود الفقري رقم سبعه (في منتصف الظهر ) وغالبا عند الضغط عليها ولو برفق تحس في الم عن بعض الناس .

00``00`09`1`01`01

أعراض الرهاب الي كانت يعني عندي إرتباك أثناء الكلام كلامي مايطلع واضح أخاف من المشاركة بالفصل
يعني تقريباً أغلب أعراض الرهاب كانت متواجده لدي ..

وسبب تركي للسيروكسات أول شي ضغط من أهلي إني أوقفه بسبب أنه مضر وكذا
وثالي شي إني إستمريت عليه تقريباً لمدة 6 شهور ويوم أستفيد منه ويوم لا

وبالنسبة للمنطقة السابعه ممكن صوره توضح لأني ماعرفت وين !

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معالج الهلع

اخي الرهابي اسعد الله مسائك

اتمنى الاجابه على الاسئله لمساعدة باقي الاعضاء وفهم عملية الشفاء بواسطة الحرمل .

هل تستخدم الرطب ام اليابس من العطار ؟

اليابس المطحون وهو متوفر لدى محلات العطارة , علماً بأني حتى الآن لم أبدأ .

كم مده استخدامك للبروزاك ؟

شهرين ونصف علماً باني استخدمت قبله السيبراليكس أكثر سنتين ولكن لسبب السمنة آثرت تركه .

وماهي انواع الرهاب التي تحدث معك وماهو اصعب شيء تواجهه في عملية الهلع

الرهاب الاجتماعي وهو معروف .

بنت الجوري ترتكه بتدرج سريع ولا اثر معها واتوقع بالعكس ممكن يساعد الحرمل فالعمليه الانسحابيه .


هذا والله اعلم واجل
00``00`09`1`01`01

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شقـران

أعراض الرهاب الي كانت يعني عندي إرتباك أثناء الكلام كلامي مايطلع واضح أخاف من المشاركة بالفصل
يعني تقريباً أغلب أعراض الرهاب كانت متواجده لدي ..

شكرا لك على التوضيح ..
واللي معاك شيء بسيط مايحتاج الا علاج سلوكي بحت .. ولو تسجل صوتك وترجع تسمعه اكثر من مره تنحل مشكلة الارتباك والكلام اللي مايطلع .
وبخصوص المشاركه مع التقدم بالسن والنضوج الفكري باسباب الارتباك تختفي كليا الاعراض باذن الله .

وسبب تركي للسيروكسات أول شي ضغط من أهلي إني أوقفه بسبب أنه مضر وكذا
وثالي شي إني إستمريت عليه تقريباً لمدة 6 شهور ويوم أستفيد منه ويوم لا

لانه مشكلتك ماهي نقص كمياء فالمخ مشكلتك سلوكيه فلذلك لم تستفد منه حتى بعد الاستخدام الطويل ,, والشجاع تكتسب غالبا لتتحرر وتشارك البشر.

وبالنسبة للمنطقة السابعه ممكن صوره توضح لأني ماعرفت وين !

السابعه : معروفه عند الوالد والوالده اسالهم (ومكانها سهل جدا .فقره فالعمود الفقري منتصف ظهرك بالضبط .


هذا والله اعلم واجل
00``00`09`1`01`01

كفيت ووفيت اخي الرهابي شكرا جزيلا لك

00``00`09`1`01`01

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معالج الهلع

السابعه : معروفه عند الوالد والوالده اسالهم (ومكانها سهل جدا .فقره فالعمود الفقري منتصف ظهرك بالضبط .


هذا والله اعلم واجل
00``00`09`1`01`01

بس على فكرة تقول أنه ماهو ناقصني مواد كيميائي

أنا إستفدت من الحرمل بشكل كبير ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معالج الهلع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اين انت يااحتضار

ماهي الاخبار اليوم الاثنين

00``00`09`1`01`01

والله يا اخي ما داومت طوال هذا الأسبوع !
لا أعلم أظن أنني خائفه جداً
نشوف ماذا سيحدث بعد الأجاازه وباستعمل حرمل يومياا ليوم الدراسه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرهابي المكتئب

عندي لك جائزة لو صدق علاجك يابنت الجوري .

مشكور اخوي انا جائزتي هي شفاءكم من الرهاب

مافي شي اجمل من انك تتخلص من الرهاب وتتذكر الماضي وتدعي لي

ربي يشافي كل انسان رهابي وكل مريض يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احتضار

والله يا اخي ما داومت طوال هذا الأسبوع !
لا أعلم أظن أنني خائفه جداً
نشوف ماذا سيحدث بعد الأجاازه وباستعمل حرمل يومياا ليوم الدراسه

اختي لا تزيدي مدة مضغ الحرمل عن عشرة ايام فقط

واذا حابه تستفيدي اكثر بعد انتهاء العشرة ايام تحولين استخدام الحرمل بالاستحمام فقط مدة اربعين يوم

وشي ثاني مهم :

اذا ما اختلطتي بالناس ما راح تعرفين ولا تحسين باثر الحرمل

اختلطي بالناس حتى تلاحظي الفرق بعد انتهاء ايام مضغ الحرمل العشره

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معالج الهلع

الاخت بنت الجوري

اتمنى ايضا ان تذكري بالتفصيل انواع الرهاب التي كنت تعانين منها وجعلتك تستخدمي السيروكسات ,,

لكي يستفيد كل من يدخل الموضوع ويصبح مرجع كامل للعلاج والاعراض المرضيه .

في انتظار اجابتك .

هلا اخوي معالج

سألتني هالسؤال قبل وجاوبتك بس برجع انسخ لك الجواب (:


قبل الموقف واثناءه نوبات هلع وتعرق وصعوبه بالكلام شعور يشبه الاختناق طبعاً مو ملاحظ هو فقط معاناه داخليه يجبرني على اختصار الكلام

وبعيداً عن المواقف اكون طبيعيه بلا نوبات هلع ولا تعرق الا صعوبة الكلام مستمره معاي حتى مع اهلي ومرات تزيد ومرات تخف بس الحمدلله بفضل الله ثم الحرمل انتهت وصرت اخذ راحتي بالكلام ولاول مره اقول كل اللي بخاطري

ع فكره اخوي معالج

بدايات الرهاب عندي كانت نوبات هلع

قد أبدأ غداً بإذن الله أو بعده وسأوافيكم بالمستجدات .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرهابي المكتئب

قد أبدأ غداً بإذن الله أو بعده وسأوافيكم بالمستجدات .

بالتوفيق اخوي رهابي ربي يكتب لك فيه الشفاء


اهم شي لا تنسى تشرب بعده رمان سواء كان عصير او قشر مطحون

راح أستخدم ملعقة شاي صغيرة من الحرمل يومياً على الريق وسأذيبه في كأس ماء مغلي وأضع معه شاي أخضر ومحلي صناعي .
وبعدها بنصف ساعة أو أكثر سأتناول رمانة وأأكلها مع قشرها الداخلي وخاصة الأغشية .
وسأستمر على هذا البرنامج ان شاء الله لمدة 21 يوم بإذن الله وسأرقي نفسي في ذات الوقت .