قصة نجاح في التخلص من الأدوية النفسية (الأعراض الانسحابية)

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدون مجامله

اخواني انا استخدمها سنوات طويله وعند تركها انتكس انتكاسه متعبه جداً ويحصل معي آلام موجعه بالبطن والجهاز الهضمي بصوره لاتتصورها ولا استطيع ان انام بتاتا غير الهلع والفزع عند مجر وضع راسي لكي انام للاسف لم انجح بترك الادويه هذا غير تغير الوجه عبوس نحيل يشفق عليك اي انسان يراك ولا استطيع الذهاب الى اي مكان من شدة الاعراض والرهبه والتلعثم شي لايطاق ولايتصوره الا من جربه ، هل يوجد امل لترك الادويه ..!؟؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

نعم أخي .الأدوية هي أصلا عبارة عن مخدرات . فأنت كنت مدمنا لها هذه السنين وأردت الان تركها. فجهازك العصبي لن يتحمل الإنقطاع. لذلك يكون صعب جدا الإنقطاع المفاجئ عنها بسبب الأعراض الإنسحابية الشديدة جدا.
الإنقطاع لا زم يكون بالتدريج حتى لا يقع أي تخريب أو ضرر للجهاز العصابي وحتى تكون الأعراض الإنسحابية من الممكن التعايش معها. وفي صفحات هذا الموضوع هناك معلومات للإخوة في كيفية التدرج ومعلومات أخرى قد تفيدك في هذه المسألة.
مع بداية الإنقطاع التدريجي ستكون هناك اعراض إنسحابية و قد تستمر لأكثر من خمس سنوات. و في البداية ستكون شديدة ولكن وجب الصبر وستزول وتخف مع الوقت إن شاء الله.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو بكر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

الله يحييك اخي طيب الفال. مرحلة التدرج صعبة جدا أخي. وبالأخص لما تصبح الجرعة صغيرة. في هذه المرحلة كنت أحس أن جهازي العصبي سينفجر من شدة الألم . وكنت أحس بتعب شديد ولا أستطيع أن أفعل أي شيء. وكنت أجد صعوبة في التركيز وكثير من الأعراض الأخرى . وبسبب الألم النفسي والعضوي للجهاز العصبي كنت أجد أصعوبة في الخروج من البيت أو حتى التكلم مع شخص ما أو كتابة شيء ما . فكنت فقط طريح الفراش بسبب صعوبة الأمر.

عليكم السلام ورحمه الله
يامرحبا يابوبكر الحمدلله على سلامتك ياغالي
نعم اسوأ مراحل التدرج اخرها علما اني مازلت على جرعه صغيره ومازلت احس بفتور وخمول اقوى بمراحل كثيره عن الخمول العادي الي تسببه الادوية في الجرعه الكامله زد على هذا خفقان وتعب عن ادنى مجهود والاكتئاب والقلق مازال والخوف من الموت كذلك مسيطر وبقوه
هنا تحسينات بسيطه عن ماهو قبل ٤ أشهر من ناحيه الرهاب ومازلت لا استطيع مقابله احد ولكن اخف من السابق بكثير واقرب مثال امس وجدت صديق لي في محل سوبرماركت وتعبت من انعدام التركيز واحس أني سوف يغمى علي وتصرفت مع الموقف بسرعه وانسحبت من الكلام معه
ايضا لا استطيع الابتعاد عن مدينتي بسبب الهلع اخاف ان تأتيني نوبه هلع وانا في منتصف الطريق ولكن اخف برضو من قبل ٤ اشهر

الصراحه بودي ان اترك الجرعه كامله بدون تدرج ولكن خوفي ان تكون ردة الفعل كبيره هذا الي مخوفني

أبو بكر معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيب الفاال

عليكم السلام ورحمه الله
يامرحبا يابوبكر الحمدلله على سلامتك ياغالي
نعم اسوأ مراحل التدرج اخرها علما اني مازلت على جرعه صغيره ومازلت احس بفتور وخمول اقوى بمراحل كثيره عن الخمول العادي الي تسببه الادوية في الجرعه الكامله زد على هذا خفقان وتعب عن ادنى مجهود والاكتئاب والقلق مازال والخوف من الموت كذلك مسيطر وبقوه
هنا تحسينات بسيطه عن ماهو قبل ٤ أشهر من ناحيه الرهاب ومازلت لا استطيع مقابله احد ولكن اخف من السابق بكثير واقرب مثال امس وجدت صديق لي في محل سوبرماركت وتعبت من انعدام التركيز واحس أني سوف يغمى علي وتصرفت مع الموقف بسرعه وانسحبت من الكلام معه
ايضا لا استطيع الابتعاد عن مدينتي بسبب الهلع اخاف ان تأتيني نوبه هلع وانا في منتصف الطريق ولكن اخف برضو من قبل ٤ اشهر

الصراحه بودي ان اترك الجرعه كامله بدون تدرج ولكن خوفي ان تكون ردة الفعل كبيره هذا الي مخوفني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخي الغالي طيب الفال, الله يسلمك.

بما أنك هناك تحسنات ولو بسيطة عن 4 أشهر فأنت في الطريق الصحيح إن شاء الله. المسألة تتطللب وقت وصبر أخي. وجهازك العصبي يلزمه وقت لكي يرجع كما كان قبل أخذه للأدوية.
فالبداية سيأتيك بعض الأوقات أو الأيام التي سوف تحس فيها بتحسن جيد بين ذلك الألم الذي أنت فيه. ومع الوقت إن شاء الله سوف سوف تزداد فترة تلك الأيام أو النوافذ التي تحس فيها بصحة جيدة إن شاء الله بدون أعراض إنسحابية. وهكذا مع الوقت إلى أن تصبح تلك النوافذ أسابيع وأشهر إلى أن تذهب تماما إن شاء الله جميع الأعراض الإنسحابية.

بالنسبة لترك الجرعة الكاملة فهي صراحة صعبا جدا . أنا جربتها في البداية قبل التدرج. فأكنني رأيت الجحيم. وهو عذاب لا يستطيع إنسان تحمله . بالأخص إن كان قام بتناول الأدوية لأعوام كثيرة . فلما رجعت للأدوية تحسنت حالتي نسبيا وبدأت بالإنسحاب التدريجي. لذلك أخي أنت طبيب نفسك ولا تحمل نفسك ما لا طاقة لها. فالقاعدة حسب تجارب الكثيرين من أحد المنتديات الغربية.تقول بإنقاص 10% بعد كل 4 أو 6 أسابيع. وهناك من يستطيع فقط بإنزال 5% كل 4 أو 6 أسابيع. وهناك من يستطيع الإنزال فقط بعد شهرين او ثلاثة. فكل حسب إستطاعته. فأنت تعمل بالإنقاص حسب قدرتك.
لذلك فالإنسحاب التدريجي هو الطريقة السليمة أخي. نسأل الله لك أن يهون عليك الأعراض الإنسحابية.

ولكن يجب ان أتعرف أخي ان هناك بعض الأشياء قد تزيد من حدة الاعراض الإنسحابية وتطيل من مدتها بل هي المسببة غالبا في هذه الامراض النفسية كالمسائل المحرمة من التدخين وشرب الخمر ومشاهدة الأفلام الإباحية والقمر لأنها تحفز الجهاز العصبي على إفراز الدوبامين والسيروتونين بطريقة غير طبيعية.

و هناك بعض الأغذية كذلك التي ممكن تزيد من حدة الاعراض عندك كالقهوة ومشروابات الطاقة والمكملات الغذائية والأكلات السريعة والمشروبات الغازية ومشروبات البروتين(هذه المشروبات مثلا كانت تزيد لي من الأعراض الإنسحابية لما كنت أتناولها بعد الرياضة وترجع لي الأعراض بقوة فلم أعد أخذها ). فأنت طبيب نفسك اخي وإن لاحظت بعد الأكلات أو المشروبات تأثر سلبا على الجهاز العصبي وتزيد من حدة الاعراض الإنسحابية فوجب عليك إقافها.

هذا والله أعلم.

نسأل الله لك أخي الشفاء العاجل غير أجل ولجميع المسلمين والمسلمات إنه القادر على ذلك.

انا استخدم سيبراليكس 20والان في مرحلة التدرجة اخذ 15والله يعينا على تركه مثلك اخي الكريم

السلام عليكم

حياكم الله

أحيي الأخوة أبو بكر، وطيب الفال، وأميرة، وغيرهم مما اختاروا ترك الأدوية النفسية وقرروا العيش بدونها

اعلموا حفظكم الله أن الأعراض الانسحابية ابتلاء من ابتلاءات هذه الدنيا ليست على وتيرة واحدة بل تتقلب، مرة تأتيك نافذة تتنفس فيها قليلا ثم تشتد وتأتيك موجة قوية
مركبة من قلق واكتئاب وعدم نوم، وسرعة ضربات القلب، ووو
السبب لأن الجهاز العصبي مضطرب، والناقلات العصبية غير منتظمة بسبب تأثير المواد المخدرة الحبوب النفسية عليها
ومشكلتها أنها تأخذ وقت طويل لترجع لحالة استقرار كما كانت عليه، لذلك سيكون هناك فيف أثناءها معاناة وتعب وحزن وألم وبكاء ووو وقد تظهر أمور سلبية لم تكن قد ظهرت من قبل
فكن مستعدا
فهنا تحتاج إلى أن يصبرك الله، لأنك بدون الله لن تستطيع، لأننا ضعفاء بأنفسنا أقوياء بالله، تحتاج إلى عزيمة، تحتاج إلى أن تكون إيجابي
قدر ما تستطيع، تنظر إلى الأمام بنظرة تفاؤل، وتقول لنفسك: غداً ستنجلي هذه الغمة، وأرجع طبيعي كما كنت وأعيش زي الناس مبسوط لا حبوب ولا مهدئات
تقبل على الله بالصلاة والقرآن والصدقة تستسلم لله، وتعلم أن هذه الأمور التي تحدث هي جزء من التعافي الحاصل، صحيح هو مرّ وعلقم، ولكن عاقبته جميلة

البعض لا يستطيع ولا يصبر بسبب طول البلاء، فينتكس ويرجع للحبوب النفسية والله المستعان ويصبح أسيرا لهذه المهدئات نسأل الله العون واليقين والعافية

وهناك قصص نجاح أكثر أبطالها نساء!!! فإذا كان النساء يقدرن على التغلب على الأعراض الانسحابية، فالرجال من باب أولى يقدرون أيضاً

حفظكم الله من كل مكروة وأعانكم على هذا الابتلاء

أبو بكر معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد المهدي

انا استخدم سيبراليكس 20والان في مرحلة التدرجة اخذ 15والله يعينا على تركه مثلك اخي الكريم

نعم،
وفقك الله
استعن بالله
أعانك الله
ولا تيأس، ستفرج بإذن الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ثامر العنزي

السلام عليكم اخوي المتعافي الجديد ، هل من وسيلة للتواصل معك على الخاص من فضلك ؟

حياك الله أخي ثامر العنزي

لا يوجد تواصل على الخاص هنا

كل ما تحتاجه من استسفسارات وجوابات موجود هنا في هذا الموضوع

تحتاج فقط إلى عزيمة وصبر وطول بال وعدم استعجال

وفقك الله لكل خير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المتعافي الجديد

حياك الله أخي ثامر العنزي

لا يوجد تواصل على الخاص هنا

كل ما تحتاجه من استسفسارات وجوابات موجود هنا في هذا الموضوع

تحتاج فقط إلى عزيمة وصبر وطول بال وعدم استعجال

وفقك الله لكل خير

مرحبا بك اخي المتعافي والحمدلله على السلامه

ابي اسألك بخصوص التعب عند بذل مجهود لو بسيط وافحم بسرعه مع خفقان هل هذي من اعراض الانسحاب لاني بديت اوسوس ان قلبي فيه شي

السلام عليكم لي تقريبا اربع سنوات متوقف عن السبرالكس والارق يلازمني لااستطيع النوم هل يزول؟ ومتي سيزول وارجع انام ست ساعات

يد ماتقواها صافحها .....

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيب الفاال

مرحبا بك اخي المتعافي والحمدلله على السلامه

ابي اسألك بخصوص التعب عند بذل مجهود لو بسيط وافحم بسرعه مع خفقان هل هذي من اعراض الانسحاب لاني بديت اوسوس ان قلبي فيه شي

نعم نعم نعم

هذه من الأعراض الانسحابية
تشعر بتعب شديد، وعدم القدرة على بذل أي مجهود
لكنها مع تقدم الزمن تزول بإذن الله

وأما الخفقان وسرعة ضربات القلب واضطرابها في بعض الأحيان فحدث ولا حرج

الأعراض الانسحابية تأتي بألوان شتى، ومختلفة من شخص لأخر

أعانك الله وعجل بشفائك اللهم آمين

أبو بكر معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفضفضه

السلام عليكم لي تقريبا اربع سنوات متوقف عن السبرالكس والارق يلازمني لااستطيع النوم هل يزول؟ ومتي سيزول وارجع انام ست ساعات

ما شاء الله لك 4 سنوات من توقفت عن المهدئات (المخدرات)!!!!
وقت طويل ما شاء الله

إنجاز رائع

قريبا تصل

استمر، وسيزول الأرق وترجع طبيعي
اعمل رياضة المشي السريع يوميا، واستسلم لأقدار الله ، ولا تواجهها بالرفض والتسخط

واقرأ سورة البقرة مرة مرتين يوميا إلى أن تجد في نفسك راحة
ستنام بإذن الله نوما طبيعيا من دون مهدئات، ستنمام كبقية الناس، ولكن اصبر ثم اصبر ثم اصبر
سحابة صيف وعما قليل تنجلي

ستفرح بأنك صبرت...

أعانك الله وشافاك

أبو بكر معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المتعافي الجديد

ما شاء الله لك 4 سنوات من توقفت عن المهدئات (المخدرات)!!!!
وقت طويل ما شاء الله

إنجاز رائع

قريبا تصل

استمر، وسيزول الأرق وترجع طبيعي
اعمل رياضة المشي السريع يوميا، واستسلم لأقدار الله ، ولا تواجهها بالرفض والتسخط

واقرأ سورة البقرة مرة مرتين يوميا إلى أن تجد في نفسك راحة
ستنام بإذن الله نوما طبيعيا من دون مهدئات، ستنمام كبقية الناس، ولكن اصبر ثم اصبر ثم اصبر
سحابة صيف وعما قليل تنجلي

ستفرح بأنك صبرت...

أعانك الله وشافاك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احيي نفسكم الطيب وشافاكم وعافاكم الله
اريد ان انصح نصيحة لوجه الله تعالى
تكلمتم عن ترك الادوية النفسية ومعاناتها
ولكن الحل موجود في سنة رسول الله صلى الله عليه وسلم
في حجامة وسط الرأس وتسمى ام مغيث فهل من احد جربها
فهي ان لم نفيد لن تضر باذن الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدون مجامله

اخواني انا استخدمها سنوات طويله وعند تركها انتكس انتكاسه متعبه جداً ويحصل معي آلام موجعه بالبطن والجهاز الهضمي بصوره لاتتصورها ولا استطيع ان انام بتاتا غير الهلع والفزع عند مجر وضع راسي لكي انام للاسف لم انجح بترك الادويه هذا غير تغير الوجه عبوس نحيل يشفق عليك اي انسان يراك ولا استطيع الذهاب الى اي مكان من شدة الاعراض والرهبه والتلعثم شي لايطاق ولايتصوره الا من جربه ، هل يوجد امل لترك الادويه ..!؟؟؟؟؟؟؟

للاسف نفس حالتي انتكست ورجعت لها من يومين