المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

بعد التنميل

السلام عليكم شخباركم ؟ بعد آخر موضوع كتبته عن التنميل .. وانا في حال لا يعلم بها الا الله .. احاول اتجاهل بس ماقدر طبعاً

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 21-04-2024, 09:13 PM   #1
ا،السويدي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ا،السويدي
ا،السويدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39248
 تاريخ التسجيل :  06 2012
 أخر زيارة : 30-10-2024 (06:08 AM)
 المشاركات : 1,219 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
بعد التنميل



السلام عليكم

شخباركم ؟

بعد آخر موضوع كتبته عن التنميل .. وانا في حال لا يعلم بها الا الله .. احاول اتجاهل بس ماقدر

طبعاً التنميل كان يخوفني بشكل غريب و كان كل يوم يزيد لين ما قدرت اتحمل و رحت المستشفى .. واول سؤال سألتني الدكتوره " تفكرين في شيء ؟ "
لا اخفيكم ان اول ما سألتني حسيت براحه واقول معقوله كل هالخوف من التنميل واخر شي سببه بس اني افكر ؟


سوت لي فحوصات لكل شيء ، وكان عندي نقص حديد و فيتامين ب 12 بس مب وايد اما دال فكانت نسبته 19

المهم عبالكم ارتحت ؟ لا ..
لان التنميل ما خف وكل يوم افكر واقول .. شكلي كنت لازم اروح لدكتور اعصاب .. يمكن هالدكتوره ماتعرف و الخ

طبعاً بعد شعور التنميل بكمن يوم حسيت بشيء يديد هو مب يديد علي لان كان يصير لي قبل .. اللي هو
احس بحرقة في جلدي . على أصابعي و ايدي و ريولي
حتى احياناً بطرف راسي

بعد الحرقه قمت احس بشي و الصراحه هذا شيء يخوفني اكثر من كل شيء حسيت فيه .. يعني اقول التنميل اهون

اللي هو فجاءه احس بانقباض صوب منطقة الفم
وصارت لي اكثر عن مره
يكون الانقباض لثواني صح بس يخوفني يوم كامل والله
لان افكر في مليون شيء وليش يصير لي
يقولون من الكافيين بس انا ماشرب قهوه وايد
واصلاً عادي تمر ايام ما اشرب فيها

حد عنده فكره ؟
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 21-04-2024, 10:14 PM   #2
ا،السويدي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ا،السويدي
ا،السويدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39248
 تاريخ التسجيل :  06 2012
 أخر زيارة : 30-10-2024 (06:08 AM)
 المشاركات : 1,219 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


نسيت اقول ..

حتى قمت احس بصداع غريب احس فيه في اليوم لكن على فترات
مثل شد يشد راسي مع اسناني .. مادري كيف
يعني مثل شد في راسي و اسناني مع فمي بشكل عام
يستمر تقريباً نص ساعه ويروح ويرد لي


 

رد مع اقتباس
قديم 22-04-2024, 07:07 PM   #3
تماااام
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية تماااام
تماااام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 62134
 تاريخ التسجيل :  01 2022
 أخر زيارة : 01-11-2024 (10:26 AM)
 المشاركات : 443 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


واللع ماعندي علم لكن واضح مشكلتك عضوبة ماهي نفسية


 

رد مع اقتباس
قديم 23-04-2024, 04:58 PM   #4
ا،السويدي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ا،السويدي
ا،السويدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39248
 تاريخ التسجيل :  06 2012
 أخر زيارة : 30-10-2024 (06:08 AM)
 المشاركات : 1,219 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زورندا مشاهدة المشاركة
واللع ماعندي علم لكن واضح مشكلتك عضوبة ماهي نفسية
كيف يعني عضويه ؟


 

رد مع اقتباس
قديم 27-04-2024, 05:56 PM   #5
الهجام
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية الهجام
الهجام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61286
 تاريخ التسجيل :  10 2020
 أخر زيارة : 18-10-2024 (10:26 PM)
 المشاركات : 1,581 [ + ]
 التقييم :  94
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ، مادام عندكِ نقص ب12 فعالجي النقص أولاً لأنه يسبب التنميل في الأطراف ، بل قد وصل عندي النقص في ب12 إلى أن أستيقظ من النوم وذراعي الأيسر مشلول بالكامل ومتدلي بجانبي ويحتاج لفترة بعد الاستيقاظ حتى يعود إليه الإحساس مرة أخرى ، فلا تستهيني بنقص ب12 لأن استمرار النقص لفترات طويلة قد يسبب تلفاً دائماً في الأعصاب وبعض الناس لا يستطيعون المشي باقي حياتهم بدون مساعدة بسبب هذا النقص حتى وإن حاولوا علاجه بعد ذلك لأنه إن وصل لدرجة التلف في الأعصاب فلا يصلح علاجه مرة أخرى مهما تناولت من كميات ب12 .

وأنصحك أيضاً بعمل تحاليل لباقي فيتامينات B لأن نقص ب9 قد يسبب التنميل أيضاً ونقص ب6 قد يسبب لسعان وحرقة في الأطراف في اليدين والقدمين .


 

رد مع اقتباس
قديم 27-04-2024, 06:33 PM   #6
ا،السويدي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ا،السويدي
ا،السويدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39248
 تاريخ التسجيل :  06 2012
 أخر زيارة : 30-10-2024 (06:08 AM)
 المشاركات : 1,219 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهجام مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ، مادام عندكِ نقص ب12 فعالجي النقص أولاً لأنه يسبب التنميل في الأطراف ، بل قد وصل عندي النقص في ب12 إلى أن أستيقظ من النوم وذراعي الأيسر مشلول بالكامل ومتدلي بجانبي ويحتاج لفترة بعد الاستيقاظ حتى يعود إليه الإحساس مرة أخرى ، فلا تستهيني بنقص ب12 لأن استمرار النقص لفترات طويلة قد يسبب تلفاً دائماً في الأعصاب وبعض الناس لا يستطيعون المشي باقي حياتهم بدون مساعدة بسبب هذا النقص حتى وإن حاولوا علاجه بعد ذلك لأنه إن وصل لدرجة التلف في الأعصاب فلا يصلح علاجه مرة أخرى مهما تناولت من كميات ب12 .

وأنصحك أيضاً بعمل تحاليل لباقي فيتامينات B لأن نقص ب9 قد يسبب التنميل أيضاً ونقص ب6 قد يسبب لسعان وحرقة في الأطراف في اليدين والقدمين .

اول شيء شكراً على الرد والله كنت كل شوي ادخل ابا بس حد يكتب لي شي
لاني هالايام عايشه في قلق والله الوحيد يدري بحالتي :(

النقص ما كان وايد لان اصلاً يعني الدكتوره كاتبه تعليق في التحليل
ان نتيجة ب 12 مابين طبيعي ولا مافهمت عليها بس هي عطتني دواء حقه
الوحيد الناقص هو فيتامين د و نتيجته 19

للحين مب مقتنعه ان كل اللي فيني نقص فيتامينات والله تركيزي كله بجسمي
وكل يوم احس بشيء يديد
باقي نقطه وانفجر


 

رد مع اقتباس
قديم 13-05-2024, 09:44 PM   #7
الهننوفف مازن
عضو


الصورة الرمزية الهننوفف مازن
الهننوفف مازن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61359
 تاريخ التسجيل :  12 2020
 أخر زيارة : 13-05-2024 (09:47 PM)
 المشاركات : 19 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


وعليكم السلام

اولاً انتبهي تدخلين في عالم الوسوسه . ! اغلب اللي فيك من نقص الحديد و b12 لان نقصهم يسبب ضيق بالنفس و خفقان و تنميل وخدران واعراض كثيره فأقطعي الشكل باليقين و عالجي المشكله وحاولي ما تلتفتين للاعراض الجسدية لانها تزيد مع الخوف


شفاكِ الله وعافكِ


 

رد مع اقتباس
قديم 10-06-2024, 03:13 PM   #8
محمد املي في الله
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية محمد املي في الله
محمد املي في الله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42840
 تاريخ التسجيل :  03 2013
 أخر زيارة : 24-06-2024 (06:18 PM)
 المشاركات : 989 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


السلام و عليكم الخت السويدي
اتمنى ان تكوني بخير
يا كم ساعدتيني في بداياتي مع الوسواس يا كم تبادلنا الاعراض

معقول ان كل بعد هذه السينين ما زلت تتركين للشيطان فرص
التنميل و غيره طنسيه يا اختي
اعرف ان الامر صعب لكن و الله من سنوات و ما زلنا نفس الحال
انا كذلك رجع علي الامر هذه الايام و احاول اطنش صعب لكن احاول اعيش
انا كذلك اعراض جديدة لكن اطنش
شيء واحد صعب علي ان اطنشه هو التنفس لما يضيق خلاص احس بالموت
و الوسواس يعرف اني ما اقدر اقاوم فلا يذهب لاعراض اخرى و يلعب لي على الضيق لانه نقطة ضعفي
اللمه المستعان و حاولي التطنيش


 

رد مع اقتباس
قديم 18-06-2024, 09:49 AM   #9
((أبوعلي))
عميد المنتدى
مُعتـّق برائحــة الطين!


الصورة الرمزية ((أبوعلي))
((أبوعلي)) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4554
 تاريخ التسجيل :  08 2003
 أخر زيارة : 03-11-2024 (03:12 AM)
 المشاركات : 11,780 [ + ]
 التقييم :  129
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkred


أختي الكريمة ، أنا اعرف حالتك من زمان .. مشكلتك نفسية لازم تزوري طبيب ..


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:50 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا