|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
|
أدوات الموضوع |
18-10-2015, 05:32 PM | #1 | |||
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
دواء لتقليل الشهية
أنا الأدوية النفسية فتحت شهيتي بشكل جنوني
لا أتوقف عن الأكل نهائيا أغلب الوقت حاجة في فمي ووزني زاد كثير وأغلب الزيادة في منطقة البطن والرياضة مو نافعة شنو أسوي؟ هل تقترحوا عليّ آخذ دواء لتقليل الشهية؟ يا ليت تقترحوا عليّ دواء معين يكون متوفر بالصيدليات بدون وصفة وسعره معقول -الأدوية النفسية طفرتنا-؟ المصدر: نفساني
|
|||
التعديل الأخير تم بواسطة وائل وائل ; 18-10-2015 الساعة 05:33 PM
|
19-10-2015, 02:17 AM | #2 |
عضو نشط
|
اخي لايوجد دواء لتقليل الشهية ولا ماكان العالم يشتكي من السمنه لكن انصحك بشرب الزنجبيل طازه يوميا حتى لو شربت تلاته اكواب يوميا لايوجد ان شالله مشكله فهو يحرق الدهون والشحوم المتراكمه بالذات في منطقة البطن تقبل مروري
|
|
19-10-2015, 10:44 AM | #3 |
عضـو مُـبـدع
|
حلك بسيط انشاء الله اذا مافي سمنه بجيناتك
اول شيء كم صارلك تاخذ دوا اذا من كم شهر لا ماعليك باس عارض ويزول انا لما غير دكتوري الدوا صرت ننجا كابامارو اكل ولااشبع لين صك وزني الثمانين بس بعدها بثمان ثهور غيرت تفكيري وعملت رياضه والحمد لله خف اذن انصحك ان لاتقف عند الدوا مدام خذته ليه اضرار ومنافع كثيره لازم ترفق الدوا بجلسات سواء سلوكيه معرفيه ايحائيه مشاعريه اللي ترتاح له اهم شيء اللي ترتاح له بعيد لان الراحه اساس كل شيء والعصبه والنرفزه لاتنفع اطلاقا المصاب بالنفسيه بل تزيد الامر سوئا لا تتعلق بالناس هذا يهمه امري وهذا لا فضرهم اكثر من نفعهم خلك مفيد لمن حولك انظم لنادي تحبه ويكون هدفك التعلم لا المصاحبه وان جت لاباس ركز على الرياضات الي فيها بذل مجهود ولا اقصد لحد الاهلاك |
|
19-10-2015, 12:20 PM | #4 |
عضو نشط
|
يالغالي انصحك اولاً بالرقية الشرعية...
ثانيا اوقف تناول اي سكريات فقط التمر ولا تكثر هذا في البداية وارح تشوف نتيجة بأذن الله تعالي. دمتم بود،،، |
|
19-10-2015, 03:08 PM | #5 |
عضـو مُـبـدع
إن الله معنــا |
انا عكسك تماما اخي الكريم فانا اعاني من انعدام الشهية
اتمنى لك دوام الصحة والعافية ان شاء الله |
|
01-11-2015, 02:53 PM | #9 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
بدأت شهيتي تقل عن السابق
لسه شهيتي زايدة لكن أقل من السابق هالشي ايجابي لكن ... أريد التخلص من الوزن الزائد اللي سببته لي الأدوية ... المشكلة أن الرياضة بتزيد علي الأعراض فهل عندكم بديل فعال؟ |
|
01-11-2015, 05:38 PM | #10 |
عضـو مُـبـدع
|
الإكتئاب يا وائل مش الأدويه إما يخليك عندك نهم للأكل أو فقدان الشهيه ليه
- منع السكر - الآكل إما مشوى أو مسلوق أو بدون دهون - القهوه التركى الساده بتحرق السكر والدهون بس إن كنت مش متعود عليها يبقى كفايه فنجانين فى اليوم - قلل النشويات والعيش وبلاش أرز أبيض الأسمر أفضل - مارس الرياضه سويدى ينفع وزى الفل - إملا معدتك بالخضروات الطازجه خس وجرجير وجزر أو إعمل سلاطه بزيت الزيتون - ما تشرب بيبسى أو شاى أو تأكل مخللات بتخزن الماء فى الجسم وتزيد الوزن - لا تأكل بار شوكولاته كامل وكل فواكه خاصة التفاح الأحمر وإستخدم ملعقة خل تفاح على كوب ماء دافئ أو مضغ فص ثوم على الريق كل دى إقتراحات عايزه همه وعزيمه يا مكتئب ما بيقدرش يداوم عليها أى شخص أنا شخصيآ معتمد على القهوه الساده و منع السكر وشرب سجاير بالهبل ودى متخدهاش فى الحسبان طبعآ وربنا يعين |
|
03-11-2015, 12:59 AM | #11 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
لكن مازالت شهيتي عالية
|
|
03-11-2015, 02:02 AM | #12 |
V I P
مالنا غيرك يآلله
|
نصيحة إبتعد عن الأدوية المنومة الفاتحة للشهية و إستعيض بها بالفيتامينات ب المركب و جنكه و إي و غيرها و الله يعينك و يشفيك و يوفقك و سلامتك
|
التعديل الأخير تم بواسطة رسوم متحركة ; 03-11-2015 الساعة 02:14 AM
|
27-11-2015, 03:41 PM | #15 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
باوزير |
اامممممم نصيحة ابتعد عن الادوية كفاية السموم الي بناكلها بسبب المرض الي مضطرين لها
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|