![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عـضو أسـاسـي
![]() |
![]()
مساااااااااء مادري صباح الخير خخخخخ من الربكه مو عارفه الوقت والله هالاسبوع مادري وش صااار لي كنت بخير واشعر بتحسن فجاءه انقلبت حالتي واصبحت مانام زين كله احس بخوف وقلق ووسواس الموت ملازمني واحلامي مزعجه انا استخدم الباروكسات وريمرون وصرت اخفف منهم يعني يوم اخذ ويومين لا اشعرر بحزن وكابه وكاني بودع الدنيا وكله خائفه وقلقه نمت ساعتين وحلمت 20حلم مزعجيين وصحيت وعلى طوول خذت الاب ودخلت لكم خخخخخ والله اشعر بخوف من سبب احلامي واحس بقرب اجلي بس جالسه اقوى نفسي وقول كلنا بنموت يعني بظل انا لوحدي بالدنيا مثلا خخخخ واقوول هذا وسواس ضعيف ومصيررره للنار انا اقوى منه ومصيري ان شاء الله للجنه وهكذا بس الخوف والسواس يتملكني فامو عارفه ايش اسوى ريحووني ربي يرريحكم اعذروني على الاطاله والربكه والخرابيط بالكلام خخخخ تونى صاحيه واكتب وانا خايفه والله المستعان
المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#2 |
عضومجلس إدارة في نفساني
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
الله يسعد صباحك ومساءك وكل أوقاتك أختي ميمي :) ,,
صلي على النبي صلى الله عليه وسلم مافيك الا العافية ان شاءالله ,, اهدأي والموت يأتي بدون مقدمات ووساوس الله يختم لنا ولك بخير اشغلي نفسك وقومي توضي وصلي واجلسي اقرأي لك جزء قرأن بتهدي باذن الله . وطمنينا عنك . |
![]() |
![]() |
#3 |
عضـو مُـبـدع
اَللّـهُمَّ اشْفِ كُلَّ مَريض،
![]() |
اهلين اختي
ماتشوف شر شنو روتينج اليومي هل تعتمدي على الدوا بس او انج تطلعين وتزوريم اصدقائج وتسوي رياااضه اذا لا يكون الغلط منج اختي لاتخالين الواسوواس يلعب عليج كم مره تقولين هذا الموت ومايصير الا العافيه مووفقه |
![]() |
![]() |
#4 |
V I P
![]() |
أختى ميمى أنتِ بدأتى العلاج من مدة بسيطة ..
لية بدأتى تخففيه ؟؟دة غلط ..أقل مدة للعلاج هى 6 شهور ،، وبعدها تجربى تقللى ..ولو عادت الأعراض المفروض ترجعى له تانى .. هل قللتى بموافقة ومتابعة الطبيب؟؟؟ |
![]() |
![]() |
#5 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
أختي ميمي السلام عليكم. حاولي تتجاهل ين الفكره. لازم تحسين الحلقه هذي. خلي الفكرة تجئ في راسك ولا تدين عليها ولا شي خليها تجئ وتروح من غير ولا أجابه ثانيا واجهني الاشياء الي تخوفك مواجه قالت لا تروحين المطبخ ترى بيصريلك كذا روحي
وثالثا احمدي وكل ما زاد عليك التعب وكذا اصمدي وان شا ءالله كلها بتر وح منك يارب أشفينا ولا تخلين الوسواس يسيطر عليك انتي اهزميه |
![]() |
![]() |
#6 |
عـضو أسـاسـي
![]() |
هلا
لا بدون موافقه الطبيب ولم اذهب لي المواعيد لاني طفششت من الادويه واريد ان اتركهااا
|
![]() |
![]() |
#7 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
اختي ميمي انا الدوخه وعدم الاتزان مستمره معي هل هناك تمارين تفيدك عندما تكوني دايخه وعدم اتزان عندك وبعدها يجي كتمه في النفس
بليز اذا عندك ممكن تفيدينا |
![]() |
![]() |
#8 | |
V I P
![]() |
اقتباس:
لية بالرغم إنك بدأتى ترتاحى بعد العلاج؟؟ |
|
![]() |
![]() |
#9 |
عـضو أسـاسـي
![]() |
اختي ميمي كيف حالك ..له له كنتي متحسنة ما شاء الله ليش تقطعي الدواء هادا غلط حبيبتي الدواء المفروض تكمليه و تقطعيه باستشارة الدكتوور ..بعدين لازم تغيري من نظامك اليومي شوي عبادة شوي رياضة و تجميل و شوي طبخ واطلعي برات البيت وروحي عند صديقاتك او روحي لحدائق و مسابح ....ما ضلي بالبيت ابدااااا
|
![]() |
![]() |
#10 |
عـضو أسـاسـي
![]() |
هلااا
انا امارس ياضه المشي والاستحمام بماء باارد مقرئ به
|
![]() |
![]() |
#11 |
عـضو أسـاسـي
![]() |
هلا
نعم انا غلطت بانني قمت بتوقف عن تناول الادويه لكن اني اعاني من غثيان ودوار وعدم اتزان وغصه بالحلق والم بالصدر مشان كذا توقفت عنه وسوف اخذ موعد جديد كي استمر بالعلاج دعواتك لي بالشفاء استغفر الله واتوب اليه
|
![]() |
![]() |
#12 | |
عـضو أسـاسـي
![]() |
![]() اقتباس:
|
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|