ممكن مساعدة؟

ممكن مساعدة؟

انا ابلغ من العمر 18 سنة ...اعاني من الوسواس القهري منذ ان عمري 10 سنوات ولكن كان خفيفا شيئا لايذكر ولكن مرت علي فترة سنة ونص الاخيره عانيت من وسواس قهري شديد جدا مصاحب له اكتئاب على رهاب اجتماعي وانطواء جدا بالبيت على فقدان ثقة بالنفس وصرت افكر بامور لها اكثر من خمس سنوات واتندم عليها غصبن عني لان الافكار تلاحقني اينما كنت ولا ادري كيف حصل لي ذلك وكنت اسمع بصوت بداخلي قوي يشتمنـي ويقول لي انت انسان ماتصلح تعيش وانت وانت على الرغم انني كنت اول اكثر انسان يثق بنفسه وانسان شخصية ولي حضوري المهم والحمد لله الان خف علي الوسواس بصورة كبيرة ولكن اعاني من فقدان الشخصية ولا احس اني ذكي مثل اول وفقدان الثقة بالنفس بمجرد ان اي مزحة ازعل واغضب غضب شديد ولا اعرف كيف اتعامل مع الناس مثل ذي قبل احس اني انسان ثاني واحس ان نص ذكائي راح وكل ما شافني اخوي الكبير يقول وش فيك ((مفهـي)) اي مسرح ماتدري وين ربي حاطك ونا بالحقيقه الوسوسه اثرت علي للعلم اني لم اذهب لاي طبيب نفسي.... واسف عالاطالة

المصدر: نفساني

اللأخ حنتوش

هل هناك مايمنعك من زيارة طبيب نفساني ؟؟
انت بالفعل بحاجة لتلك الزيارة والأفضل ان تفعل ذلك بأسرع وقت حتى لاتتفاقم الأعراض وتزيد حدتها , فكلما زاد الرهاب زاد معه الاكتئاب والانطواء , وكلما زاد الاكتئاب والانطواء زادت الأفكار السوداء والوساوس

شكـرا اخـوي لنكـ رديــت علـي ولكن المشكلـة ماحد من اهلـي متفهـم وظعـي ولكـن نسيـت اقولك اني حاولت اطلع من جو الانطواء ولكن ماوجدت فيها الوناسه لا بالطلعه ولا بالجلسه ولكـن عنـدي سؤال لك يابعـدي: هل لفقدان الثقة بالنفس وفقدان الشخصيـة دواء يخلصـن منـه ويخلينـي ارجع مثـل اول ام انه مع الزمن يروح وشكـرا جزيلا لك اخوي مرة ثانيـه

اخي حنتوش
اذهب لطبيب نفساني كي يساعدك بالعلاج السلوكي والعلاجي وطمنا عليك

اخوي لازم تروح لطبيب نفسي

و اخصائي

عشان تتغلب على الوساوس

يعني لاتخلي الوسواس يسيطر عليك

حاول ما تسوي الشي اللي توسوس فيه

يعني وسواسك من اي نوع؟؟ ف الوضوء .. والصلاة

يعني حاول تسوي الشي مرة وحده

طنش الفكرة صج بتتعب بالبدايه

بس مع الوقت كل شي تمام

وبالنسبة للاكتئاب والرهاب.. تعالج..

وان شاء الله هالاكفار والوساوس والاكتئاب كله بيرووح

الله يشفيك اخوي