|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
|
أدوات الموضوع |
29-12-2013, 03:28 PM | #1 | |||
عضو نشط
|
يذهب الوسواس ويبقى الرهاب
بسم الله
انا اعاني من وسواس قهري وقلق ونوبات هلع في الاماكن المفتوحة ووصف لي الدكتور سبراليكس ثم سيروكسات بأعلى جرعة واشعر بتحسن واضح في الوسواس القهري لكن الرهاب لا تحسن يذكر فسؤالي : هل اذا تعافيت من الوسواس سأتعافى من الرهاب بعد فترة ام ينبغي ان تخفض جرعة الدواء لان الرهاب لا يستجيب لاعلى جرعة وجزاكم الله خيرا المصدر: نفساني
|
|||
|
29-12-2013, 06:43 PM | #3 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني
|
الرهاب وسواس و الوسواس خوف و الخوف هو أصل الأمراض النفسية العصابية حيث يكون الشخص غير فاقد للبصيرة .. و لذلك هي مؤلمة .... تسمع من مجرب؟ أخي الكريم ... مصاريف الدواء إصرفها في الخروج إلى الأسواق و المطاعم أو المقاهي الجيدة .... واجه الحياة.... و لا تعد للبيت من مشوارك قبل أن تجمع بكل ما أوتيت من قوة أكبر مجموعة من مواقف ألألم و التلعثم و كل ما يدل على عدم التكيف !!! و خذ هالقاعدة الذهبية للرهاب : " إذا كان الرهابي يتألم. فإعلم أنه يسير على الطريق السليم للتعافي eqdx342 فالرهابي لا يشكو إلا إذا بدأت أعراض رهابه تتفاعل عند إختلاطها بما يرهب ... و هنا يكمن الحل
|
التعديل الأخير تم بواسطة خبز تحت المطر ; 29-12-2013 الساعة 06:55 PM
|
29-12-2013, 07:03 PM | #4 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني
|
عمرك سمعت عن طرد الخوفة بالخوفة؟!!! أسلوب بدائي يستعمله الكثيرون في العالم.. مثلا من يخاف الكلاب.. تذهب به إلى حديقة الحيوانات و تجعله يقترب من قفص الأسد.... يا أخي .. للتخلص من مرض هائل قوي مزلزل كالرهاب نحتاج لطاقة هائلة قوية مزلزلة... نحن لا نستخدم عود الثقاب للدفاع عن انفسنا امام ثعبان!!!! يجب علينا أن نستعمل AK 47 يعني كلاشنكوف للتخلص من خطره و شله أو قتله و بالتالي القضاء عليه !!!!! لا تظنن انك بالجلوس خلف شاشة الكمبيوتر و وضع مادة في دمك و دماغك سوف تشفى من رهاب المواقف... أو فوبيا الأماكن المفتوحة..... الكل جرب الأدوية و كانت - ليس في حالتي- مساعدة و ليست هي الأساس.... في حالتي .... التي ما زالت جدا مؤلمة- تعرفت على حقيقة أن الألم هو أحسن العلاجات لأي مرض نفسي عصابي!!!
|
|
30-12-2013, 02:48 PM | #5 |
عضو نشط
|
مشكور خبز تحت المطر على النصائح القيمة
وهذا ما طلبه الدكتور مني بالضبط وانا على استعداد لمواجهة مخاوفي لكن على الدواء ان يأتي بمفعوله ايضا |
|
30-12-2013, 04:34 PM | #6 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني
|
اقتباس:
:) لإيصال الفكرة فقط رح أضع هالصورة المرعبة :) هههههه |
|
التعديل الأخير تم بواسطة خبز تحت المطر ; 30-12-2013 الساعة 10:30 PM
|
30-12-2013, 10:23 PM | #7 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني
|
لاحظ أخي 99% من شخصيات الأبطال الخارقين في الروايات أو الأفلام هم رهابيون إجتماعيون!!!!!!!!!! و من ثم يتحولون لأبطال خارقين!!!!! بالغوص عميقا في الحكاية تعرف الكثير عمن كتب و لمن يريد أن يكتب!!
|
|
30-12-2013, 11:21 PM | #8 |
عضـو مُـبـدع
|
خبز تحت المطر.... كلامك عن الابطال الذين كانو رهابيين ..... او عن العلاج السلوكي لشخص يخشى الكلاب بأن يواجهها ....كلامك صحيح ...لكنه يناسب من كان خوفه وقلقه طبيعي ....فالانسان بفطرة الله يخاف الكلاب لكن مجرد ما يتأقلم عليه يصبح لا يخافه ........ مرض الرهاب خلاف ذلك وهذا هو الفرق بينه وبين الخوف الطبيعي لذلك يسمسه العلماء بالخوف المرضي ...اي ان الشخص مهما يعالج نفسه سلوكيا بالمواجهة سيبقى ضعيفا لان خوفه مرضي ...وليس طبيعي ....فكل البشر لديه قلق اذا طُلب منه ان يقدم عرضا امام الناس لكن بمجرد ان تحمسه بقليل من الكلام ومع بداية عرضه امام الناس تجده يخف التوتر عنده ثم ينطلق .....اما الرهابي لو عاش طول عمره يواجه الناس فلن يفلح الا بنسبة لا تكاد تذكر لان السبب واضح ان خوفه مرضي يعني غصب عنه يجيه مش بيديه .....لذا لابد من الاستمرار على الدواء اقصى مدة ممكنة .......
اخي ( الامان يا رحمن )كم مدة تناولك للدواء ؟؟ |
|
31-12-2013, 02:10 AM | #9 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني
|
اقتباس:
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة خبز تحت المطر ; 31-12-2013 الساعة 02:16 AM
|
01-01-2014, 11:25 PM | #10 |
عضـو مُـبـدع
|
الدواء لن يجعلك سوبر مان ولن يزيل ألم السنين الطوال .....ولكن ثبت أن الدواء بإذن الله تعالى ساهم في نهوض الكثير على أقدامهم ومنهم أنا ....ولكن تطلب ذلك الصبر على الدواء لأشهر .... فمقصودي أن لا تثبط وتحبط معنويات الاخرين تجاه الدواء .... فلا نغلق عليهم الباب !
الله ييسرها علينا |
|
01-01-2014, 11:29 PM | #11 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني
|
اقتباس:
|
|
|
05-01-2014, 07:15 PM | #12 |
عضو نشط
|
انا ما ارجوه من الدواء الراحة النفسية من القلق ثم المواجهة بعد ذلك
فصعب ان اواجه مخاوفي وقلقي شديد لانها ستأتيني في هذه الحالة - نوبة هلع - لاني سبق ان استخدمت دواء اسمه ( ليريكا ) فتحسن القلق لدي فنسيت اني رهابي لكن الطبيب النفسي اصر على استخدام الادوية المشهورة لان فائدتها اكثر من هذا الدواء لكن حتى الآن لي 15 يوم من استخدامي للسيروكسات وقلقي شديد - الله يعين - |
|
05-01-2014, 07:19 PM | #13 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني
|
لن يكون خبز تحت المطر أفهم من طبيبك ..... لكن خبز تحت المطر رهابي منذ أكثر من 17 سنة .... و لهذا أقول لك اخي ..... عليك أن تحتمل ألم المواجهة فهو أحسن العلاجات و استمر على الدواء
|
|
05-01-2014, 07:28 PM | #14 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني
|
الجهاز العصبي للرهابي هو جهاز جديد ... تم إخراجه من التغليف منذ وقت قريب فقط !!!! خارج من الكرتونة فريش.... نعم أخي .... يحصل له بالضبط ما يحصل لليدين اللتين تمسكان بالفأس و تحاولان تقطيع الحطب ..لأول مرة !!!! تصابان بالتقرحات ... و هي تقرحات مؤلمة بل شديدة الألم .... ثم تندمل هذه التقرحات بعد فترة..... يجب على الرهابي فصل شخصيته الحقيقية عن العالم الخارجي و التمثيل و لعب الدور بعناية ... الكل يمثل يا صاحبي .. الرجل و زوجته يمثلان !!!!! الأب على أبنائه .... أصلا عرف لي مصطلح فعل الصواب في الموقف الإجتماعي ؟!! يعني القيام بالدور السليم في الموقف يعني لعب الدور يعني تمثيله :)
|
التعديل الأخير تم بواسطة خبز تحت المطر ; 05-01-2014 الساعة 07:30 PM
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|