اترك وظيفتي ؟

اترك وظيفتي ؟

انا اشتغل صار لي سنه وست شهور لكن الاكتىاب متعبني ومسبب لي احراج بالشغل بسبب كثره الغياب والتوبيخ المستمر ..

غيابي خارج عن ارادتي بسبب حالتي ،،، هذا غير السرحان في الشغل وعدم الاهتمام وللاسف مديري يحسب اني شخص مستهتر وكسول مع اني غير ذلك.

ما اقدر اختلط بالناس والشغل يحتاج حضور واحتكاك بالناس وهالشي مسبب لي ضغط كبير خاصه على المستوى النفسي ، اكيد المكتىبين فاهمين علي.

لكن لو تركت وظيفتي من راح يصرف علي ؟؟ انا مجمع بالبنك مبلغ ممكن يعيشني سنه او سنتين لكن لو خلصت فلوسي من وين بصرف ؟؟؟ اقول في نفسي بعد سنتين يحلها رب العالمين .


شوروا علي لاني تعبت

المصدر: نفساني

لا تترك شغلك
وحاول تضغط على نفسك وتواصل شغلك وتحضر وما تغيب إلا في الشديد القوي
لا تستسلم، لو استسلمت اليوم فبتستسلم اليوم وبعده واللي بعده

اهلين اخي الكريم

لا يكلف الله نفساً الاا وسعها

اذا حاسس انه الوظيفة مسببة لك ضغط نفسي كبير وفوق طاقتك
لدرجة انك مو قادر تتحمل..خلص اتركها واعتبرها إجازة مع نفسك
والأرزاق على الله يا اخي

بمكن بس تروق على حالك ربنا يبعتلك وظيفة احسن منها

وبما انك مو محتاج بالوقت الحالي وقادر تصرف على نفسك معلش اعتبرها فترة نقاهة

ولازم نفسيتك ترتاح وانت ترتاح..وربك بحلها ان شاءالله

ودوام الحال من المحال

وربي يوفقك ويريح بالك ويشفيك من الإكتئاب ان شاءالله

الاخ واىل انا صار لي صابر وماسك نفسي سنه و ست اشهر لكن تعبت من التوبيخ والاهانه ومحد في شغلي يدري بحالتي .. هالشي مسبب لي قلق نفسي كافي الاكتىاب اللي امر فيه ،، كل يوم صبح اقوم متثاقل للدوام ويزيد همي لاني بواجه الناس وبالتالي يزيد اكتىابي ..

ظل امراه ...

خايف اندم لاني في مكان الكل يتمناه ، راتبي حلو وشغلي مكتبي لكن الاكتىاب متعبني وماثر علي في كل شي مب بس الوظيفه ،،

كيف راح تكون نظره اهلي لي وانا جالس بالبيت مثل الحريم ما احتمل نظره احتقار او شفقه من اي شخص ..

اللهم لك الحمد

طيب يا اخي بما انه صعب تفرط بوظيفتك لانه عواقب تركها صعبة عليك

وبما انك مدرك للأمور كلها وما ستؤول اليه من وضع نفسي وجسدي وعلى جميع الأصعدة

ما الك غير انه تتماسك اكتر لانه عندك سبب اقوى من التخلي عن الوظيفة وهو الصراع الذي سينتظرك؟

ما بعرف اذا انت بتاخد ادوية اخي..

في هي الحالة ساعد نفسك بالأدوية خد شي مضادات اكتئاب وتحسين المزاج رح ترتاح شوي

وربي يوفقك ويفتح بصيرتك ويختار لك الأفضل ...

اخي الكريم انا مريت بنفس ظروفك تعب في تعب وحتى اني لم اداوم يعني غياب ثم انهو خدماتي , وصرت بل عمل ولا شىء ولا مصاريف ولا سيارة ولا بطيخ اتبهدلت بهدلة
ثم رجعت الى العمل مرة ثانية وتبهدلت بهدلة من التعب , اخي الكريم قل للدكتور الذي يعالجك ان يعطيك عمل خفيف وانت من جهتك ستعطي جهة العمل ليراعون ظروفك النفسى ,مع مرور سنة او سنتين قل للدكتور ان يحولك ال اللجنة الطبية وبعد مقابلة اللجنة ستحال الى التقاعد

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كيف الحال ؟

الاخ واىل انا صار لي صابر وماسك نفسي سنه و ست اشهر لكن تعبت من التوبيخ والاهانه ومحد في شغلي يدري بحالتي .. هالشي مسبب لي قلق نفسي كافي الاكتىاب اللي امر فيه ،، كل يوم صبح اقوم متثاقل للدوام ويزيد همي لاني بواجه الناس وبالتالي يزيد اكتىابي ..

ظل امراه ...

خايف اندم لاني في مكان الكل يتمناه ، راتبي حلو وشغلي مكتبي لكن الاكتىاب متعبني وماثر علي في كل شي مب بس الوظيفه ،،

كيف راح تكون نظره اهلي لي وانا جالس بالبيت مثل الحريم ما احتمل نظره احتقار او شفقه من اي شخص ..

اللهم لك الحمد

حاول أنك تشغل نفسك بالشغل ، تعب نفسك بالشغل ولا تفكر في شي
بس اشتغل باستمرار وتحرك ولا تجلس لحالك

اذا وظيفتك حكوميه خذ اجازه استثنائيه وقرر بعدها
انت ماتدري متى ربي يكتب لك الشفاء يعني قديش حتقعد عاطل؟ صدقني راح تكتئب اكثر
لو الوظيفه مو مره وماتناسب مؤهلاتك او ماتستاهل ذيك الساعه ممكن تستقيل
اما لو الوظيفه كويسه حاول ماتفرط فيها
هوا صح صحة الانسان اهم شي بس الاكتئاب كذا ولا كذا موجود
وفي النهايه انت الادرى بوضعك كيف حيكون سواء لو استمريت على الوظيفه او تركتها

انصحك لاتترك وظيفتك بعدها حتكتاب زيادة من الفراغ الي حتعيشه

أسأل الله أن يجعل لك من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ويرزقك من حيث لا تحتسب ...

وأنت أدرى بنفسك من غيرك فإذا رأيت أنه من الأفضل لك ترك الوظيفة فافعل وإذا رأيت العكس فلا تفعل ولكن فكر جيدا بهدوء وحكمة ثم اتخذ القرار الذي تراه مناسب لك

اخي الكريم الله يشفينا واياك ويشرح صدري وصدرك ، ممكن لو تجيب تقرير طبي عن حالتك الصحية ، وجلس مع مديرك وتشرح له وضعك ، أكيد راح يتفهم حالتك ويتساعد معاك وراح تلقائياً تتحسن حالتك بإذن الله لانه ماراح يكون عليك ضغوط ،،

أنت جرب هالطريقة وادعي ربك وبتتسهل أمورك بإذن الله

شوف يا عزيزي
لو كانت الوظيفة بقطاع خاص مثل الشركات والمؤسسات الله يعينك تحمل ودفدفها يمين يسار
اما لو كنت موظف حكومي ببوظيفة حكومية الأمر بأذن الله بسيط
مايحتاج تفصل
كل الي عليك تراجع عياده نفسية بمستشفى حكومي وتعطيه كاااامل الخريطه
على الأقل تتقاعد بتقرير طبي او يعطيك استراحه مرضيه ترتاح خلالها وتغير جو وهذا راح يساعدك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو لطيفة

اخي الكريم الله يشفينا واياك ويشرح صدري وصدرك ، ممكن لو تجيب تقرير طبي عن حالتك الصحية ، وجلس مع مديرك وتشرح له وضعك ، أكيد راح يتفهم حالتك ويتساعد معاك وراح تلقائياً تتحسن حالتك بإذن الله لانه ماراح يكون عليك ضغوط ،،

أنت جرب هالطريقة وادعي ربك وبتتسهل أمورك بإذن الله

انا موظف في جهه حكوميه ،، المشكله مديري امراه !!!!

صعب علي اتكلم

هل ممكن يعطوني تقاعد بسبب الاكتىاب ؟

او حتى اجازه من غير راتب ما عندي مشكله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كيف الحال ؟

هل ممكن يعطوني تقاعد بسبب الاكتىاب ؟

او حتى اجازه من غير راتب ما عندي مشكله

ماادري انت من وين
بس عندنا في السعوديه فيه اجازه استثنائيه بدون راتب
اما التقاعد ماعندي خلفيه الاعضاء يفيدونك ان شاءالله