|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
|
أدوات الموضوع |
20-11-2023, 12:46 AM | #1 | |||
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
لازم من شرب الحليب لأن الأدوية تدمر كالسيوم العظام و حينئذ كسور
السلام عليكم
نصيييحة :- الأدوية النفسية تدمر الكالسيوم و لستم في مأمن من كسور عظام أجسامكم لا قدر الله و الله لا يقولها ، هذا ولد أختي يتناول الديباكين بسبب الصرع و انكسرت يده ، أمي الله يرحمها أصيبت في الفقرة الحادية عشر بسبب طيحتها و هي نايمه من السرير و لاحظ إن ما بين السرير و الأرض مسافة إلا 4 أشبار الله يرحمها و يتغمد روحها جنة الفردوس . أنا أحسست من تناولي مع الديباكين ألم في الركبة المكسورة مع إني ما آخذ إلا 500 ملغ و يوم الكسر كنت أتناول لارجكتيل مع أولانزابين و كيبرا و ستابلون . تنبيه الأعصااااب تضعف و العظام تخلى من الكالسيوم مع الأدوية و لذلك كثروا من شرب الحليب و ما أقول إلا الله يجيركم من كل كسر • المصدر: نفساني
|
|||
التعديل الأخير تم بواسطة وعل الثلج ; 20-11-2023 الساعة 12:48 AM
|
20-11-2023, 12:50 AM | #3 |
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
لا إن شا الله في منأى من ذلك كله و فال الله و لا فال الشر
تسلم مغربي عابر |
|
20-11-2023, 12:53 AM | #4 |
عضـو مُـبـدع
|
للاسف هذه هي الحقيقة .. ارتفاع سكر لخبطة في نظم القلق ارتفاع انزيمات الكبد و تسممه قلون عصبي ارتفاع ضغط العين..هدا واقع و حقيقة ليس فال ولا تخربيق
|
|
20-11-2023, 01:02 AM | #5 |
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
تخربيق 😂
صحيح ما قلته بس و لو ما نبغى على ما يقول المثل ( تخاف من الجني ثم يطلع لك ) ما ودنا بتخويف المجبرين جبر على الأدوية بالتخويف ثم يتركونها و يتدمرون و تدمر حياتهم . نقض الجروح مؤلم ! شكرا لك |
|
20-11-2023, 01:03 AM | #6 |
عضو مميز جدا وفـعال
|
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ، الديباكين يؤثر بشدة على فيتامين دال ويسبب نقصه ولذلك فالكالسيوم وحده لا يكفي بل لابد من تناول فيتامين دال أيضاً ، ولذلك إذا كنت تتناول اللبن المبستر فانتقي النوع المدعم بفيتامين دال لأن بسترة اللبن تدمر محتوى فيتامين دال وفيتامين أ في اللبن فإذا تناولت لبن مبستر غير مدعم فلن تستفيد شيئاً ، وأما إن كنت تتناول لبن طبيعي غير مبستر بالمرة من النوع الذي لابد أن تغليه قبل تناوله فأظنك ستحتاج لتناول فيتامين دال على صورة دواء لأن محتوى اللبن الطبيعي من فيتامين دال قليل .
|
|
20-11-2023, 01:12 AM | #7 | |
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
اقتباس:
لا أخفيك أعوذ بالله إن دواء فيتامين د يسبب لي هبوط في المزاج ، ما أدري وش أقول إلا الله يعين صدق 😔 حتى دواء فيتامين ب و ما أدري ليش مع إني لاحظت ذلك عقب أخذي للقاحات كورونا أما قبلها فكان الوضع ممتاز هل لديك ما تقوله الله المستعان لكن جزيل الشكر على تعليقك الثمين بارك الله فيك |
|
|
20-11-2023, 04:31 AM | #8 | |
عضو مميز جدا وفـعال
|
اقتباس:
|
|
|
20-11-2023, 05:26 PM | #9 |
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
شكرا لك هجام
سؤال :- هل يغني مكمل فيتامين دال عن مكمل فيتامين ب ، أعتقد و صحح لي إن أخطأت و هو أن فيتامين ب مسؤول عن الأعصاب بينما دال فهو للعظام لكن السؤال في المكمل دال هل يغني عن ب ؟ شكرا لك |
|
20-11-2023, 05:34 PM | #10 |
عضو مميز جدا وفـعال
|
لا يغني مكمل فيتامين دال عن مكمل فيتامين ب ، وبالفعل فيتامينات ب لها وظائف عديدة منها أنها مسئولة عن الأعصاب وأما فيتامين دال فيساعد على امتصاص الكالسيوم والحفاظ على صحة العظام والأسنان ضمن وظائفه العديدة الأخرى .
|
|
21-11-2023, 11:31 PM | #12 |
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
أخي هجام
جرعتي من مكمل فيتامين د هي 1000 ملغ ، هل هي كافيّه أم أزيد الجرعة ؟ و أدويتي هي :- ديباكين صباحا 500 و مساءا 500 مع أولانزابين 10 مساءا شاكر لك مقدما شور علي لكي أتفادى ألم إصابة كسر الركبة و ألم الورك الذي من جهته و أتفادى بشكل عام الهشاشة بكاملها الله يحميك . |
|
22-11-2023, 12:59 AM | #13 | |
عضو مميز جدا وفـعال
|
اقتباس:
وأما كم تحتاج للتناول مع الديباكين فالانسان الطبيعي يحتاج 400 وحدة دولية يومياً من فيتامين د وأما من عنده نقص الفيتامين فستزيد الجرعة عن ذلك بحسب النقص الذي عنده ، وأما الجرعة الموصي بها للتناول مع الديباكين خصوصاً فلم أجد من خلال بحثي جرعة موصى بها إلا موقع واحد وذكر نفس الجرعة الطبيعية وهي 400 وحدة دولية ولكن نتيجة الموقع ليست موثوقة جداً عندي لذا فالأفضل أن تسأل طبيبك في ذلك أو تقتصر على 400 وحدة دولياً يومياً وبعد فترة تجري تحليل لفيتامين د فإن كانت لا تعاني من نقص فاستمر على 400 وإن حدث نقص ترفع الجرعة بعد مراجعة الطبيب المختص . ولا تتساهل وتأخذ جرعة كبيرة من فيتامين د للاحتياط لأن زيادة فيتامين د قد تؤثر على هرمون الميلاتونين الخاص بالنوم مما قد يسبب الأرق . |
|
|
22-11-2023, 01:16 AM | #14 |
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة وعل الثلج ; 22-11-2023 الساعة 01:17 AM
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|