|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى في حياة كل منا لحظات ومواقف تنقله إما إلى الأحسن و إما إلى الأسوأ، شارك معنا بنقاط التحول في حياتك فقد تكون نقاط تحول للأخرين |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
10-05-2014, 07:00 PM
|
#1 | ||||
|
عضو جديد
|
ارجوووكم ادخلو يمكن تغير حياتي ( لوجه الله ساعدوني)
بسن الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم .. راح ابدأ بموضوعي على طول انا عمري 20 طول عمري عايش بسعاده وفرح وماعندي وساوس ولا توحد ولا مشاكل من اي نوع في طفولتي كنت شخص اخب الحياه والسفر يعني الحمدلله مرتاح لكن .. من 6 شهور تغيرت حياتي لما كنت بالجامعه وفالقاعه جالس حسيت بنبضات في بطني بعدين تحولت اقلبي وكل مره تسرع اكثر لين ماقدرت اتنفس وقتها توقعت اني بموت وقعدت اتشهد والطلاب ودوني المستشفى وتخاليلي طلعت سليمه حتى القلب سليم الحمدلله ؟؟ طيب وش اللي فيني ؟ المهم عمي قال انها عين او حسد وبعد الرقيه بأسبوع راح الخفقان ورجعت زي اول والحمدلله عايش حياتي .. لكنن بعدها بشهر رجعت الحاله وراخ اقولكم الاعراض اللي احس فيها لي خمس شهور الى الان الان .. - ضيق بالتنفس احس ان جسمي مافيه اوكسجين - احس بغصه بحلقي -الم في صدري ونغزات في الصدر والقلب -دوخه اخس الدنيا تدور احيانن -صداع نادراً -خوف وقلق مدري من ايش ! -كثره دخولي الحمام واسهال الله يكرمكم ( اكثر شئ ملازمني ضيق التنفس وغصه بالحلق احس ناقصني اوكسجين و دوخه ) طبعا كل مره اروح المستشفى تخاليلي سليمه والحمدلله وزرت دكتور نفسي قالي عندك حاله قلق وتوتر وعطاني علاج اسمه (بيرلكس) استمريت عليه شهرين واوقات مااستخدمه يعني مو محافظ عليه لانه ماغير شئ احسه وانا ماودي اخذ حبوب خايف ادمن عليهم او اتعود عليهم انا حذفت الترم وحياتي صارت مالها طعم والله والله ما اخس بلذه الحياه لو يجيني مليون اني ماراح اصرفه لان نفسيتي مسدوده مو متقبله اي شى .. وانا اول كنت شخص مصدر للسعاده لو. تبون اروح للصومال لحالي اروح ماعندي مشكله اخب الحياه لكن الان لو يحجزون لي قصر بوسط باريس مارحت مابي شى بس خلوني ببيتي بين ابوي وامي !! والله تعب ارجووكم ساعدوني واللي عنده حل يفيدني وربي بدعيله ليل نهار ماودي يضيع عمري وانا ببدايه شبابي ابي افرح واستانس .. بأنتظاركمم المصدر: نفساني
|
||||
|
|
10-05-2014, 07:29 PM
|
#2 | |
|
عضو نشط
|
هذي نوبات الهلع وانا عندي نفس اعراضك وبعضها راحت وبعضها باقيه لاتخاف لها علاج وان شاء الله بترجع نفس اول واحسن
|
|
|
|
|
10-05-2014, 07:40 PM
|
#3 | ||
|
عضو جديد
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
10-05-2014, 08:02 PM
|
#4 | |
|
عضو نشط
|
اخوي انا اصغر منك ومايأست وان شاء الله بنتشافى قريب ادخل قسم ملتقى اصحاب نوبات الهلع وفي موضوع ملتقى المتعافين من الهلع اقرا الموضوع وبتستفيد والله يشفيك
|
|
|
|
|
11-05-2014, 07:52 AM
|
#5 | |
|
عضو فعال
|
وعليكم السلام ...
كل طبيعة لها تأثير ...طبيعتك والله اعلم هي من النوع القلق التشاؤمي ...والدليل هو اخر رد لك لما قلت متي لما يروح شبابي ..فيها قلق وتشاؤم ... موضوعك ما اعتقد غريب ... موضوعك والله اعلم وهي وجهة نظر مجرد قلق من بسيط الى متوسط ... القلق ونوبات الهلع والرهاب والوساوس كلها نفس العائلة ... اذا حجزو لك قصر في باريس سافر ..وخذني معك ... الحياة لعب ولهو ...مجرد لعب داخل ملعب الحياة ...العب حسب قانون اللعبة ال انزله الله ..وراح تنتهي المبارة عند صفارة الحكم .... ولو كانت الدنيا تعدل عند الله جناح بعوضة ما سقى كافرا منها شربة ماء ... عندك مجرد قلق ربما من الدراسة والامتحانات ... مارس الرياضة ..الجرئ ..روح للجيم ..مارس حديد مع الشباب ...راح ترجع تمام ... بعض الناس عنده خلل في افراز هرومونات معينة ... لتنظيم هذه الكيمياء خذ لك دواء ..شخصيا اشوف افضل دواء للقلق هو السيروكسات ... خذلك حبة مثلا 12.5 ملجم مرة واحدة في اليوم عند الافطار صباحا ..بانتظام ..وراح تحس بفرق بعد 2 اسبوعين إن شاء الله ... ...وراح تكون بخير .. |
|
|
|
|
11-05-2014, 09:26 AM
|
#6 | |
|
مراقب سابق
|
هذا اعراض خوف و توتر
يجب الالتزام بمراجعة الطبيب النفسي حتى لا تكبر او تتفاقم المشكلة لا قدر الله و الف سلامة عليك |
|
|
|
|
24-05-2014, 06:18 AM
|
#7 | |
|
مراقب إداري
أخو ♡°•ظل•°♡
|
عبدالله السلام عليكم وعلى المشاركين اللي كل واحد يعطي رأيه الشخصي من دون الرجوع لدليل حسي او شاهد مجرب ..
اما بعد : شفت اللي علقوا ع الموضوع حقك .. ﻻتستعجل على أخذ التعليقات بجدية وﻻ تعتمد عليها .. فمشكلتك واضحة واﻻدلة عندي وانا المجرب لنفس حالتك تمااماا وعرفت بلائي بفضل الله وتعالجت منه .. وانا اراقب الله فيما اقول وانصح به اخي المسلم .. اخي عبدالله تواصل معي وبإذن الله تعرف مشكلتك واخبرك بها واساعدك بتوفيق الله وعونه على حلها .. فلا تصدق ماصدمك به بعض المشاركين بنوبات الهلع ويجب عليك الدخول مع المرضى الهالعين في الصفحة الفلانية .. ولكني أخشى انك أصبت بنوبة هلع من تعليقاتهم الغير منطقية ، انا بانتظارك عزيزي والسلام ، ، ، |
|
|
|
|
12-06-2014, 12:16 PM
|
#12 | |
|
عضو نشط
|
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته
اخ رعشني حضورك ابغا اتواصل معاك ماني قادر ياليت تتواصل معي في اقرب وقت ممكن |
|
|
|
|
13-06-2014, 06:08 PM
|
#13 | |
|
عضو فعال
|
سبحان الله
اخي ماتعانيه ربما عين اوحسد...والحمدلله ربنا ليست قويه...وعلاجها حافظ ع صلاة الفجر بالمسجد والزم الرقيه والاذكار مع الاستغفار فهو فرج للهموم والاحزان
وعن تجربة خذ عمرة... واشرب ماء زمزم وانت تطوف ادع الله بالشفاء والهدايه وان الله يحفظك من كل كيد والدعاء عند الملتزم مجاب....بإذن الله قبل النوم ضع زيت مقري مسحه خفيفه ع الجبهه وادهن البطن والصدر واغتسل بسدر... ولورحت لطبيب وسألته عن دوقماتيل50اذا يناسبك كل حبه يوميا فهو يخفف القلق والخوف وعن تجربةعشبة االميليساء مطحونه وعشبة البردقوش مطحونه خذ من كل وحده ملعقه في كوب ماء مغلي واتركه20دقيقه وغط الكوب عشان ماتتطاير الزيوت النافعه في العشبتين وصفه واشربه مرتين باليوم رااح ترتااح جدا بإذن الله |
|
|
|
|
16-06-2014, 05:40 AM
|
#15 | |
|
مراقب إداري
أخو ♡°•ظل•°♡
|
هلا بكك نواف .. انا موجود لبى قلبك والتعليقات اﻻخيرة كفت ووفت ومشكلتك عين حاسدة .. واضحة جداا والله اعلم ،،
وانا تحت خدمتك والتواصل مفتوح بس اﻻدارة عندها انظمة خاصة بالنسبة لتواصل اﻻعضاء .. لكن ارسل رسالة للادارة لعلهم يوافقون ونتواصل .. والله يشفينا ويشفيك وكل مسلم ياأخي نواف ، ، ، |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
