|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
|
أدوات الموضوع |
08-09-2014, 11:33 PM | #1 | |||
عضو
|
مشكله النوم والارق
السلام عليكم ورحمة الله
عندي ارق ماادخل فالنوم الا بعد ساعتين او ثلاث وكمان لما اجي انام وداخله في مرحلة النوم الاولى تجيني مثل النقوزه واحط ايدي علي صدري استمع للنبضات وكل مره تخف لين بدخل فالنوم في بدايته والنبض يخف شوي ويثقل لين احس بنبضه قويه تصحيني وجسمي يهتز واحيان رجوليي بس احركها لااراديا واصحي وارجع اكمل نومي ونفس الشي متواصله لين ااصحي اللي مريت عليه هالحاله يفيدني المصدر: نفساني
|
|||
|
09-09-2014, 03:04 AM | #2 |
عضو فعال
|
سؤال ه تستيقظين مبكرا هل مزاجك سيء واذا كان سيء هﻻ في الصباح ام المساء وهل تعانين من القلق او التوتر علي اشياء لا تستحب التوتر؟
|
|
09-09-2014, 07:10 AM | #6 |
عضو
|
ايوه استيقظ ومزاجي سيء فالصباح وكل الوقت خوف وتوتر وقلق على اشياء بسيطه
|
|
09-09-2014, 07:13 AM | #8 |
عضو
|
انتي عندك نفس الاعراض اللي معاي انا ادخل فالنوم ماعندي مشكله لكن قلبي ينبض بقوه واصحى
|
|
09-09-2014, 07:17 AM | #9 |
عضو
|
الاعراض غير كذا حتى لو كنت نايمه كل عشر دقايق او ربع ساعه اصحي ونومي مو مريح ابد غير كذا قلق وتوتر واتعب في اقل مجهود
|
|
09-09-2014, 09:00 PM | #11 |
عضـو مُـبـدع
|
الكابوس مقدمة لاحدى ثلاث علل اما صرع واما اكتئاب واما اصابة في الجهاز الهضمي بالديدان او الالتهابات والقروح ..
طبعا هناك اسباب اخرى غير هذه ولكن هذه الاسباب هي الاكثر شيوعا |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|