عندما تكون خائفا ومهموما وحزينا ومكسورا ومتألما

عندما تكون خائفا ومهموما وحزينا ومكسورا ومتألما

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




كيف لي ان اغير مابي ووشكت حياتي على الأحتضار شيئا فشيئا
اصبحت ذات قلب متحجر وجمود لما أعاني به من الوحدة والألم
اقف بين يدي الله عسى ربي أن يبدلني الى احسن حال
إن الصمت والوحدة وعدم الثقة بالنفس قد امات قلبي واظلمه
لا استطيع التخلص منه وال خوووف والأنكسار وحالات نفسية أخرى
هل هناك من يمسك بيدي لي يساعدني ؟!
فقد أوشكت على الأنفجار وان اكون تعيسا في حياتي اليومية

المصدر: نفساني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إنسآنة ثانية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




كيف لي ان اغير مابي ووشكت حياتي على الأحتضار شيئا فشيئا
اصبحت ذات قلب متحجر وجمود لما أعاني به من الوحدة والألم
اقف بين يدي الله عسى ربي أن يبدلني الى احسن حال
إن الصمت والوحدة وعدم الثقة بالنفس قد امات قلبي واظلمه
لا استطيع التخلص منه وال خوووف والأنكسار وحالات نفسية أخرى
هل هناك من يمسك بيدي لي يساعدني ؟!
فقد أوشكت على الأنفجار وان اكون تعيسا في حياتي اليومية

التخلص من كل المخاوف التي تراود النفس وإن كان الإنسان حائراً في تفكيره فليلجأ إلى الناس المقربين منه لكي يطلب مساعدتهم في حل المشاكل التي تواجهه. أن يقتنع الإنسان بأن كل الهم سيفنى، وأن كل شيء زائل حتى العمر سوف يفنى في يوم ما لذا يجب عليه أن يخفف عن نفسه بهذا التفكير المنطقي والذي يريح البال ويخرج الهموم من القلب. الخروج للتنزه مع الأصدقاء والذهاب للأماكن العامة والعيش ببساطة دون تعقيد والابتعاد عن العادات البالية التي تحجز العقل عن التفكير السليم وتجعله متحجرا لا يستمع إلّا لنفسه، وبالتالي يشعر بالضيق النفسي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر

التخلص من كل المخاوف التي تراود النفس وإن كان الإنسان حائراً في تفكيره فليلجأ إلى الناس المقربين منه لكي يطلب مساعدتهم في حل المشاكل التي تواجهه. أن يقتنع الإنسان بأن كل الهم سيفنى، وأن كل شيء زائل حتى العمر سوف يفنى في يوم ما لذا يجب عليه أن يخفف عن نفسه بهذا التفكير المنطقي والذي يريح البال ويخرج الهموم من القلب. الخروج للتنزه مع الأصدقاء والذهاب للأماكن العامة والعيش ببساطة دون تعقيد والابتعاد عن العادات البالية التي تحجز العقل عن التفكير السليم وتجعله متحجرا لا يستمع إلّا لنفسه، وبالتالي يشعر بالضيق النفسي

وماهي العادات البالية ايها السيد شاكر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إنسآنة ثانية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وأنا مثلك أخي تعبت مخنوقة ومالي حد غير الله تعبت



كيف لي ان اغير مابي ووشكت حياتي على الأحتضار شيئا فشيئا
اصبحت ذات قلب متحجر وجمود لما أعاني به من الوحدة والألم
اقف بين يدي الله عسى ربي أن يبدلني الى احسن حال
إن الصمت والوحدة وعدم الثقة بالنفس قد امات قلبي واظلمه
لا استطيع التخلص منه وال خوووف والأنكسار وحالات نفسية أخرى
هل هناك من يمسك بيدي لي يساعدني ؟!
فقد أوشكت على الأنفجار وان اكون تعيسا في حياتي اليومية

لازلت وحيد
اعلم ان ماتشعر به صعب جدا وصعب لأي احد ان يتفهم ذاك الشعور وانك لاتطيق ذالك الشعور , اليوم رغم كل شئ حولي وكل هؤلاء الاحبه والمقربين مني الا انني لازلت اشعر بالوحده , كتبت هنا كثيرا عن وحدتي وكيف اتخلص منها ورغم ان بعض الاجابات لم تكن منطقيه لي حينها الا انها مع مرور الوقت علمت جيدا انها هي السبيل الوحيد لأسعادي , تعلمت ان اسعد من حولي حتى وان كنت حزين ووحيد التقرب من الناس حتى وان لم يكونو اصدقاء مقربين , يسعدني كثيرا , انشغالي بكثير من الاعمال ايضا خفف من معاناتي كثيييييييرا , لا ابالغ ولاكن حقا ,
نصيحتي لك هي كل شي سوف يمضي وينتهي وكل المشاكل التي نمر بها سوف تنتهي او سنتعايش معها مهما كانت من مشاكل , الحياه جميله جدا ولاكن يجب ان نقتنع اننا نستحق حياة افضل واننا يجب ان نصنعها لأنفسنا ....

مـا الحـزن إلا ابتـلاء ., وخلاصـه الصبـر والصـلاة .,
والنظـر إلى نعـم اللـه حـولك التى لا تعـد ولا تحصـى .,
فـ الحـزن تهـذيب للنفـس وتنقيـة لهـا .,
فـ حيـن يكـون الحـزن فى شـدتـه نلجـأ إلى اللـه
فقـد يكـون هـذا هو الهـدف ., أن لا نلجـأ إلا لخـالقنـا ., ولا نمـد يـدانـا إلا إليـه .,
فـهو المعيـن والملجـأ والمـلاذ .,
فـ انظـرى للقليـل حـولك ممـا بيهـج ويسعـد ., فـ السعـادة يمكـن أن تكـون فى أبسـط الأشيـااءء
فـ السعـآدة قـرار وإن اتخـذتى القـرار ستـأتيكـى لا محـالـة .,