شوفو ايش صار لي اليوم

شوفو ايش صار لي اليوم

كنت طول الوقت عادية الى ان خرجنا للغداء وكنت قبلها جائعة جدا وبعد ما انتهينا اول ما خرجنا من المطعم حسيت بخوف ف معدتي وحاولت انجاهلو واول ما وصلنا البيت ما قدرت اطلع الدرج من شدة الخوف حسيت نفسي ضعيفة المهم اول ما دخلت البيت جاني الوار والخفقان وشربت ما بارد وغسلت وجهي ما عرفت شنو اعمل دخلت غرفة وجلست كي لا يراني زوجي ف هادي الحالة وجلست وانا حاسة نبضي سريع وتنفسي يضيق بعدين فتحت اللاب توب ووجدت صديقتي عل الانترنت جلست اكلمها وبعدها بشوي هدات والله الحياة صعبة مع هادي الحالة الله يعافينا . حبيت اشارككم تجربتي مع الهلع اليوم :eek:

المصدر: نفساني

الحمدلله ع سلامتك ..الحمدلله ...انها مرت على خير بدون مستشفى ولا شي..

اختي ما خذيتي علااج .!؟

لا والله اخاف من العلاج واعراضو الجانبية لانو حتى لو فاد بعد الانقطاع عنه بفترة تعود الحالة لدلك فانا لا افعل غير الدعاء والاسترخاء وخليها على الله مابي اليد حيلة

اختي حتى انا كنت خايف حييل من الدوااااء...وكنت تعبان حيل ...ولما خذيته صارت اموري تمام ..

اختي خليني اقولج شي ..الحين اذا جلستي من غير دوا ..الله واعلم لي متى ببتمين تعانين وتتعبين والنوبات كل يوم زايرتج ...اما الدوا خلينا نقول خذيتيه سنه ...على الاقل انتي سنه كامله مرتاحه وما صار فيك شي وبعدين ربك يحلها ...صدقيني بترتاحين انا كنت ميت خوف ومره كتبت اني اكره الدوا وتعبني وما راح اخذه لكن بعدين قررت قرار اني اخذه يا اختي كل امور حياتي احسها توقفت اما الحين ..لا ولله الحمد ...صارت الامور احسن بكثير على الاقل الواحد يقوم الصبح لين يرجع ينام ...ما فيه خوف ولا توتر ويروح يقضي اشغاله وهو مرتاح ..اختي استخيري وشوفي شيصير معاج .. اختي ابيلج الخير والراحه والله ان حالة اكثر الاعضاء من غير دوا مضايقتني ..انتو مثل اخواني وخواتي ...لكن شسوي الله كريم ...

سلامتك اختي الف سلامه عليك

اختي الكريمة لو كان الدواء فيه اعراض جانبية انا اول واحد اخاف من الادوية توكلي على الله والدكتور هو سبب ولاتخافي

اختي انت نفسي بالضبط.. انا خاايفة من الدوا لأنه عندي فوبيا من الادوية.. لكن بصراحة بيني وبين نفسي مقتنعة انه الدوا حل قوي وفعال.. لكن مش عارفة اخطي الخطوة الاولى..
اخي ممكن ارجع يعطيك الف عافية بس احنا ناس وساوسنا مسيطرة على حياتنا .. لا تيأس منا ضلك حاول معنا

شكرا لكم اخواني واخي ممكن ارجع انشالله ادا رجعت من بلدي وما تغيرت حالتي وتحسنت راح اباشر استخدام الدواء ويصير اللي يصير لاني تعبت رغم انو زوجي رافض تماما اي ادوية نفسية دائما يقولي الادوية هي اللي راح تدمرك وهو دائما يزيد يخوفني الله المستعان. انا هادي الايام ارقي نفسي دائما وحاسة شوية تحسن راخ اواصل وان شاء الله خير