|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
15-03-2009, 08:26 AM
|
#1 | ||||
|
عضو
|
الأخ عزيز(aziz308) ارجو الرد
السلام عليكم انا يااخوان منذ فترة خمس اشهر وانا بدأ معي الوسواس في البداية على شكل شكوك في الدين وتطور إلى كل شئ في الدين وإلى وساوس في كل شئ تقريبا وكل ماأجاهد نفسي في فكرة ينتقل إلى فكرة أخرى علما بأني قبلها كنت مصابا برهاب إجتماعي واخذت حبوب نفسية ثم تركتها وجلست فترة ستة أشهر ثم بدأ معي الوسواس.
أخي عزيز ارجو منك ان ترسل لي إيميلك للسؤال عن العلاج بالملفوف عسى الله ان ينفع بك وأرجو لمن جرب الملفوف من أصحاب المنتدى ان ينقل لنا التجربة . المصدر: نفساني
|
||||
|
|
15-03-2009, 09:27 AM
|
#2 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
اخوي الملفوف هذا يشيل القلق ويهدا الواحد
الطريقة تشتري حبة ملفوف طازجة ماينفع من الثلاجة وتاخذ خمس أوراق منها وتضعها على الرأس يكون العود للملفوف من الجهة الخلفية للرأس تغطيها بقبعين صوف وتلف راسك بشماغ وتربط الغترة من فوق وتنام بها ثمان ساعات يكرر لمدة شهر طبعا هذا الملفوف سبحان الله يشيل منك القلق الذي يولد الوسواس بعدين وانا اخوك حاول ان تصاحب الاصدقاء وانتبه من الوحدة والفراغ فهي اساس المشاكل وحاول ان تكثر من الصداقات وانت تمشي يوميا اثنين كيلو وعش حياتك وتذكر ان الله لايؤاخذ العبد الا بما نطق لسانه وحاول ان تمارس هواية تحبها وادمن عليها انا كنت عندي وسواس قوي جدا لكنني استطعت التغلب عليه ولله الحمد بكثرة الصداقات وتعدد الهوايات والمشي حول شارع الحوامل والحضور الى المباريات كرة القدم والتشجيع حاول ان تتعلم الفوتوشوب وتشغل نفسك فيه واكثر من الاستغفار دع الافكار تأتي وتذهب تعايش معها وحاول الا يكون لها ردة فعل وكن واثقا الله غفور رحيم وانه ادرى بحالتك حتى لو شككت في الدين فهو يعرف انه الافكار تأتي وانت مكرها لها وهذا اكمل الايمان سوف تتبدل الحالة لديك 180 درجة صدقني في البداية سوف تعاني لكن صدقني سوف يتلاشى تدريجيا غصب عن الوسواس ولا تلتقت لكلام الذين يهولون من الوسواس وانه مرض مزمن ويدخلون في نفسك انك سوف تعيش طوال حياتك معه بالعكس فالوسواس ابسط الحالات علاجا فقط يحتاج الى قليلا الوسواس المزمن هم الذين لايغيرون من طريقة حياتهم هم الذين يعيشون في انطوائية وفراغ قاتل صدقني اخي العزيز غير طريقة حياتك وسوف يتبدل كل شي |
|
|
|
|
17-03-2009, 06:03 PM
|
#4 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
شفيت تماما طلعتني من القلق ومن هجمات الرعب
وانصحك بكثرة الإختلاط بالناس وكثر الاستغفار والصلاة وقراءة الورديات واجعل هناك هوايات تحبها سوف يتلاشى الوسواس تدريجيا بإذن الله واياك بالوحدة الفراغ والتفرغ لحل الافكار فاوالله هي الطامة الكبرى لان الافكار الوسواسية ليس لها حل الا ان تتركها مهما عملت معها مع فعلت فالوسواس اقوى منك بكثر لو استرسلت معاه اجعل لك هدفا في الحياة تسعى دائما اتجاهه وحاول الوصول الى ذلك الهدف مثلا اجعل هدفك التخرج والحصول على وظيفة ممتازة او اجعل هدفك بجمع الأموال لشراء منزل او قطعة ارض اختلط بالناس اجعل تفكيرك بدل من الافكار الوسواسية افكار تخرج لك الأموال بالتفكير في مشروع مثلا وصدقني سوف تتبدل حالتك كليا لو سمعت كلامي هذا سوف لن تفرغ لوسواس ولن يكون لديك الوقت لكي توسوس |
|
|
|
|
15-06-2009, 12:58 PM
|
#6 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
عادي زي ماتحبي
بس يجب أن يكون هناك تغير في نمط الحياة واستبدال العزلة بالاصدقاء ووقت الفراغ بإشغال النفس لان من اسباب الوسواس الوحدة والفراغ |
|
|
|
|
19-06-2009, 12:53 PM
|
#8 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
من فوائد الملفوف يزيل المشاكل التي في الرأس
وعلى كلام الصمعاني أن عندما يزعل الإنسان زعلا شديدا فإن هناك طبقة من الماء بين العظم وفورة الرأس تسبب القلق وحيث أن الملفوف يعمل على أنه كالصبخة يزيل الماء بين فروة الرأس والعظم ويصبح الإنسان هادي تماما على ماكان عليه من قلق وخوف لأن الوسواس هو عبارة عن نوع من أنواع القلق فيصبح الإنسان مرتبط بذاته ويستطيع التحكم والسيطرة على أفكاره ويسهل مقاومتها وعدم الإلتفات لها بدلا من أن كانت تسلطية |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
08 