خوف وضيق من الاحلام ساعدوني

خوف وضيق من الاحلام ساعدوني

انا عندي خوف من الاحلام. والمشكله الفتره هذي احلل في احلامي السنه الي فاتت حلمت كم حلم باخوي الي اتوفى من فتره قريبه. خايفه اقول يمكن لها معنى بما انه مات خوف وهلع وكتئاب وقلق وكل ماقرات شي يطمن اهدي اشوي وارجع اسوا اقول انتي غير خاصه اني حلمت فيه حلم مرعب بعد مات بيومين ماادري هو سبب خوفي او رؤيا انا كنت بين الصحوه والنوم وقلت فنفسي. باحلم فيه هو كيف دحين بسأله وقفيت شوي وشوفت كابوس مرعب عنه طمنوني الخوف دمرني سرت احس بخوف ماعد مثل زمان واجلس اتخيل اشيا منتنوصف واقول كيف لاموت اهلي بيحزوني تعبت خلاص

المصدر: نفساني

ارجوكمم الي يقرا يرد 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

انا ماانام لاني مااحط راسي الا مرعبني كابوس الله يعين

لا تفكرين بالأحلام

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسيره الدموع

انا عندي خوف من الاحلام. والمشكله الفتره هذي احلل في احلامي السنه الي فاتت حلمت كم حلم باخوي الي اتوفى من فتره قريبه. خايفه اقول يمكن لها معنى بما انه مات خوف وهلع وكتئاب وقلق وكل ماقرات شي يطمن اهدي اشوي وارجع اسوا اقول انتي غير خاصه اني حلمت فيه حلم مرعب بعد مات بيومين ماادري هو سبب خوفي او رؤيا انا كنت بين الصحوه والنوم وقلت فنفسي. باحلم فيه هو كيف دحين بسأله وقفيت شوي وشوفت كابوس مرعب عنه طمنوني الخوف دمرني سرت احس بخوف ماعد مثل زمان واجلس اتخيل اشيا منتنوصف واقول كيف لاموت اهلي بيحزوني تعبت خلاص

طول ماانتي تفكرين بالاحلام راح تزيد
انا حلمت ان فريقي بيتعادل يوم صحيت وجت المباراه فاز
حلمت ليه ؟ لاني كنت افكر فيها وبعدين تفسير الاحلام بحر كبير يختلف من شخص لآخر ويختلف بحالته ووضعه
ولازم تقوين ايمانك بالله لانك لو خفتي او رحتي او جيتي ماراح يجيك الا اللي ربي كاتبه لك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم

طول ماانتي تفكرين بالاحلام راح تزيد
انا حلمت ان فريقي بيتعادل يوم صحيت وجت المباراه فاز
حلمت ليه ؟ لاني كنت افكر فيها وبعدين تفسير الاحلام بحر كبير يختلف من شخص لآخر ويختلف بحالته ووضعه
ولازم تقوين ايمانك بالله لانك لو خفتي او رحتي او جيتي ماراح يجيك الا اللي ربي كاتبه لك

كلامك خوفني معنه الحلم رؤيا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم

طول ماانتي تفكرين بالاحلام راح تزيد
انا حلمت ان فريقي بيتعادل يوم صحيت وجت المباراه فاز
حلمت ليه ؟ لاني كنت افكر فيها وبعدين تفسير الاحلام بحر كبير يختلف من شخص لآخر ويختلف بحالته ووضعه
ولازم تقوين ايمانك بالله لانك لو خفتي او رحتي او جيتي ماراح يجيك الا اللي ربي كاتبه لك

ابن ديمه ارجوك رد كلامك خوفني هل هيا رؤيا انا كنت افكر فيه وقلت بااحلم فيه وقفت وفعلا حلمت بس كان مرعب ومشوفت وججه مغطى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،

أختي الكريمة

فإن الأحلام قد تكون لأسباب عديدة، ومن أهم هذه الأسباب هو ضعف الصحة النومية أو عدم تنظيم الإنسان لنومه بالصورة المطلوبة، وكذلك الإصابة بأمراض القلق أو الاكتئاب، وكذلك يصاب الأشخاص الذين يلجئون إلى التطير والاعتقادات الشائعة وسط بعض الناس فيما يخص الغيب والمجهول.

الحلم من الشيطان والرؤيا من الرحمن، وعلى ضوء ذلك أود أن أوجه لك نصائح إرشادية عامة، وسوف تفيدك كثيراً إن شاء الله.

بالنسبة للخوف الذي ينتابك من التفكير في الموت وانشغالك بقضايا الموت وما يخص الموت والموتى، فأعتقد أن هذا جزء من الحالة القلقية التي تعيشين فيها، والمخاوف في كثير من الأحيان مرتبطة بالقلق أو هي جزء أصيل من القلق، والإنسان في عمرك حين يسمع عن الموت وعن الوفيات ربما يؤثر هذا عليك سلباً، ولكنك كمؤمنة لا شك أنك تعرفين أن الخوف من الموت يجب أن يكون دافعاً وحافزاً للإنسان أن يصلح عمله ويسأل الله تعالى أن يحسن خاتمته، والآجال بيد الله، والخوف من الموت لا يزيد ولا ينقص العمر ثانية واحدة، وعلى ضوء ذلك لماذا كل هذا الخوف


عليك بالثالي :-


أولاً: أرجو أن تتجنبي النوم أثناء النهار تجنباً تاماً.

ثانياً: لابد أن تكوني في حالة سكينة وراحة نفسية وفكرية وجسدية ساعتين على الأقل قبل النوم، بمعنى أن تهيئي لنفسك الظروف التي تؤدي إلى الطمأنينة الداخلية، فبعض الناس يجلسون أمام التلفزيون ويشاهدون الأفلام المزعجة والمرعبة والمخيفة، أو يكون هناك نوع من الضوضاء حولهم أثناء النوم، فإن هذا ليس أمراً جيداً ولا أمراً طيباً ويؤدي إلى الأحلام المزعجة والنوم المتقطع.

ثالثاً: عليك أن تتجنبي تناول الأطعمة الدسمة في أثناء الليل، ولابد أن تتناولي وجبة طعام العشاء مبكراً ويجب أن تكون خفيفة.

رابعاً: لابد أن تمارسي التمارين الرياضية خاصة بعد المغرب.

خامساً: كوني حريصة كل الحرص على أذكار النوم.

سادساً: إذا أتتك هذه الأحلام وكان الحلم حلماً مزعجاً واستيقظت وتذكرت ما في الحلم حاولي أن تغيري محتوى الحلم والجزء الأخير فيه إلى حدث سعيد، فإذا كان الحلم مخيفاً أو مثيراً أو سبب لك إزعاجاً فحاولي أن تستبدلي محتوى أو ما ورد في هذا الحلم بأفكار من عندك وتكون هذه الأفكار تحوّل وتبدل محتوى الحلم إلى محتويات طيبة وسعيدة ومطمئنة للنفس.

اخي الشاكر الله يسعدك

الله يشفينا ساعدوني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسيره الدموع

الله يشفينا ساعدوني

حبيبة قلبي متخافيش انا حلمت احلام مخيفه ومرعبه بناس ماتت وناس كانوا عايشين والحمدلله مفيش حاجه حصلت الحمدلله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه معناه انها من الشيطان طبيعي تكوني متأثره بوفاه اخوكي الله يرحمه ويصبر قلبك يا رب ..

الوسواس كان عندك قبل وفاة اخوكي ؟
ولا جالك بعدها ؟
وهل توفى اخوكي فجأة ف سبب لك هذا وسوسه زيادة ؟؟
لازم تسألي نفسك ليه حالتك بتسوء عن الاول لو كان عندك وسواس من زمان ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام محمد الحكيم

اخي الشاكر الله يسعدك

آمين وإياكم اختي الكريمة