|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
02-06-2016, 08:36 AM
|
#2 | |
|
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر
|
الأمر بسيط اخي
لازم تجدد طاقة مشان تكون النفسية مستعدة للدراسة والذهن صافي اطلع مشوار قبل الإمتحانات غير جو او امشي كل يوم لو نص ساعة هيك بعد المغرب رح ترتاح وتستعيد نشاطاك وتفرغ الطاقة السلبية وفي كمان شي انصحك تاكله الجوز او عين الجمل يساعد على التركيز وان شاءالله تلاقي نتيجة وتحسن موفق اخي:) |
|
|
|
02-06-2016, 04:23 PM
|
#5 | |
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
الملل بسرعة مشكلة ،، بتخليك تتراجع عن الدراسة ،، و تطفش كل مرة
لكنك مجبر على الصبر في هذا المدة ،، هي فترة و رح تمر ان شاء الله جاهد نفسك شوي و ابتعد عن العلاجات ان لم تكن مصاب باي اضطراب يعيقك عن دراستك .. و اعمل على التغيير ،، راجع مع أصحابك ،، اطلع مشاوير تغيّر جو ،، خذ أغذية صحية تعطيك نشاط و تقوّي ذاكرتك ،، مثل غذاء الملكة و العسل و التمر و الجوز و الموز كلها أغذية صحيه و منشطة ،، المغنزيوم يساعد في أوقات التوتر و القلق ،، و بإمكانك اخذه على شكل كبسولات بالصيدلية / استشر طبيبك مع انه غير ضار و لا فيه اثار جانبية و الله يوفقك و تجيب احسن النتائج |
|
|
|
|
02-06-2016, 04:48 PM
|
#6 | |
|
عضو موقوف
مثيرة للجدل
|
انت نفس مشكلتي بالضبط نصيحتي لك
قسم المادة الدراسية يعني أدرس نص ساعه بعدين اخذ بريك نص ساعه وهكذا الي ان تخلص من الدراسة والله يوفقك |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
