|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
|
أدوات الموضوع |
28-07-2019, 10:35 AM | #2 | |
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
استخدم الميلاتونين الموجود بالصيدليات افضل منه شرط ان لا تزيد الجرعة عن 1مج لأنه يسبب صداع وكوابيس اذا كانت جرعته عالية |
|
|
28-07-2019, 08:52 PM | #3 | |
عضو موقوف
|
اقتباس:
فهل هذا المنتج منوم ام لا اذا عندك خلفيه لاهنت |
|
|
29-07-2019, 10:09 AM | #4 | |
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
وايضا حاول اجتناب شرب المنبهات والشكلاتة والبرتقال والليمون لأنها تسبب ارق |
|
|
14-08-2019, 12:51 AM | #6 |
عضـو مُـبـدع
|
هل هو في فاعلية السركويل لانوم
|
|
14-08-2019, 12:53 AM | #7 |
عضو
|
من اليوم اركض وراك ابسالك وش الادوية الي تستخدمها
|
|
14-08-2019, 12:54 AM | #8 |
عضو
|
الفالدوكسان يحتوي على الميلاتونين
|
|
14-08-2019, 01:06 PM | #9 |
عضـو مُـبـدع
|
البرتقال والليمون والقريب فروت كلها تسبب ارق بسبب احتوائها على كميات كبيرة من حمض الليمون والذي له تأثير منبه قوي على الجهاز العصبي مما يسبب اضطرابات شديدة في النوم او عدم القدرة على النوم اطلاقا وخاصة عند تناول كميات كبيرة منها باستمرار
|
|
14-08-2019, 01:07 PM | #10 |
عضـو مُـبـدع
|
فاعلية الميلاتونين تختلف من شخص الى آخر ولكن في العادة اغلب الناس ينفع معهم استخدام الميلاتونين
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|