هل توافقونى الرأى؟

هل توافقونى الرأى؟

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تعجبنى شخصية وعلم د0 ابراهيم الفقى
لا ادرى هل توافقونى الرأى أم 00000000
فى كل مرة اشاهد هذه الشخصيه لابد أن استفيد منها

فى حلقة له عرضت فى قناة الشارقة من فترة وضح فيها كيف يتنفس الانسان بصورة صحيحة وهى
000 كيف تنفس بطريقة صحيحة ؟
من كلام الدكتور الفقي

على الرغم من أن الهواء مجاني إلا أن الناس لا تتنفس بطريقة صحيحة على الإطلاق .
ويقول العالم أن هناك شوائب في الرئة من الضروري إزالتها صباحا من خلال التنفس التفريغي وهو عبارة عن أخذ نفس عميق 10 مرات وهذا يجعل الإنسان في منتهى الحيوية ولابد أن يتناول الفطور صباحا وألا يحصل المخ على حاجته من الجلوكوز من الكبد لأن ذلك بعرض الكبد للخطر.





كم أشار إلى أن جزاء صغيرا من المخ يعمل أثناء نوم الإنسان وهذا الجزء يمكن أن يخزن ملياري معلومة في الثانية مع أن مخ الإنسان لا يستطيع أن يحفظ سوى 7 معلومات في الدقيقة الواحدة.





وطلب الدكتور إبراهيم الفقي من المسمعين تذكر معلومة واحده جيدة قبل أن ينام وهذا الأمر يجعله يستيقظ صباحا في منتهى الطاقة والحيوية ,وحذر من الاستيقاظ فجأة والانتقال مباشرة من وضع النوم إلى وضع الحركة حتى لو كان لمجرد الذهاب إلى الحمام لأن ذلك من الممكن أن يصيب الإنسان بسكة قلبية أو جلطة في المخ , ولذلك لابد من الجلوس لحظة ثم الحركة بعد ذلك .





وحذر أيضا من عدم التسامح مع الآخرين وقال إن ذلك يسبب القلق وفقدان الطاقة والحيوية للجسم ,كما حذر من كثرة تناول الطعام قبل أي عمل يحتاج إلى جهد عقلي لأن 82% من الدم يذهب للمعدة أثناء الطعام وتبقى 18% فقط للمخ ,مما يشعر الإنسان بعدم القدرة على التركيز .

المصدر: نفساني

حبيبتي الغيمه.......اوافق الراي في هذا الدكتور فهو
دكتور كما قلتي لم اشاهد له حلقه الا واستفدت منه
فهو ماشاء لله لا قوة الابلله علم ونصائحيوجهها كلنا بحاجه اليها
واحب اسءلك البرنامج الى له في الشارقه هل ما زال يعرض الا الان
ومتى صار وقته.لاني انقطعت عنهم فتره ما عاد شفته
اشكرررك اختي الحبيبه ؟؟؟ فهذا الدكتور شهادتنا في مجروحه
ولا يفوتني ان اقو لك انه استضاف مره في احدى برامج فناة المجد
وكانت حلقه راائعه...........رغـوده

عليه تحفظات هذا الدكتور
لكن هذا لا يمنع اننا ناخذ من كلامهما ينفعنا و نترك ما ليس له اصل

حبيبتى رغودة البرنامج يعرض على قناة الشارقة كل يوم جمعة
الساعة 10 مساء اى 22 بتوقيت جرنتش لا يفوتك واشكرك واشكر الاخت روح الامل على المرور

روح الامل


عليه تحفظات هذا الدكتور

هل لنا ان نعرف طبيعة تلك التحفظات؟

اشكرك عاشق نو على المرور وعلى طرحك للسؤال للتأكد مما يقال عن الدكتور ابراهيم الفقى حتى نعرف ما هى التحفضات التى ذكرتها روح الأمل فلقد سبقتنى على السؤال
بارك الله فيك0
اختك الغيمه

كلامه منطقي بس اختلف معة في نقطة التسامح (النسيان نعمة من الله)

صراحه أنا أعتبر عقل الدكتور هذا كنز من كنوز الدنيا

ودي أدرس عنده .

وشكرا أختي الغمية للمعلومات الذي أستفدت منها جدا .

وفقك الخالق ورعاك .

في الحقيقه وبدون مجامله الدكتور الفقي أمه في رجل00عقل 00وعي أدراك00وله جمهور من طبقات وشرائح كثيره بالمجتمع0

حتى النساء الكبيرات من متابعات برامجه0

وأنا أشعر بمتعه أثناء مشاهدتي له0

شكرا اخواتى الكريمات سمورى والشهيدة على المرور وبارك الله فيكما