|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
08-11-2013, 06:16 AM | #1 | |||
عضو نشط
|
احسسساس مرعب مين مر عليه يدخل ويطمني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .... جيتكم اليوم الي يحس زيي يطمني كرمااال الله شعور غريب مخيف لا اعرف ما هو
شعوري بأن أحداث اليوم مضى عليها زمن طويل, وكأني لم أفعلها, كأنها حلم, حتى كل الماضي الخاص بي أشعر بأنه كان حلما ولم أفعله اشعر اني بلا عقل بلا روح لا اددري .مع العلم أني أتذكر اليوم, وأعرف أنه حصل, لكن أحس أنها لم يكن لها وجود, وأشعر بالشيء أثناء فعله فقط, وعند الانتهاء منه بثانية واحدة أشعر بأني لم أفعله, كأنه حلم أو حصل منذ زمن. هذا الشعور سيقتلني, لا اشعر بالدنيا وكأني بحلم وكأنه سوف يغمى علي او اموت .. والله لا داري شعووور مرررعب رجااء الي يحس مثلي يدخل ويطمني ويقلي ايش اسوي عشان ارتاااح منه اشعر اني مجنون وكأني بلا عقل المصدر: نفساني
|
|||
|
08-11-2013, 11:41 PM | #3 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
I Made My Own Rthyme
|
اقتباس:
نعم اخي انه اختلال الآنيه ويجب عليك الصبر عليها وتطنيشها حتى تزول ولا تنسى أن تذكرها لطبيبك حتى يوصف دوا يناسب حالتك شافانا الله وإياك |
|
|
09-11-2013, 12:56 AM | #4 |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
شعور عادي مع القلق ونوبات الهلع وهو مرافق لهم ، ماان تستطيع السيطرة والتخلص من النوبات وتجاهل هذه الاحاسيس ستخف تلقائيا من هذا الاختلال.
|
|
09-11-2013, 03:14 AM | #5 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
كدا اختلال الانية ولا اني عم افقد عقلي ..؟؟ او انه مرض بالذاكرة ؟؟. وهل اختلال الانية مخيف ومحبط الى هذا الحد؟ |
|
|
09-11-2013, 03:39 AM | #6 |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
لاتقلق اخوي، حاسين وفاهمين مشاعرك وشو بتقصد ، نعم اختلال الانية او التغرب عن الواقع بشكل اوضح او عن الذات والمحيط والاخرين، يعني ماتهتم بهالمسميات وتحاول تفسيرها.
لا اتطمن لاهوة مرض ولا رح تفقد ذاكرتك ولن تجن بإذن الله، كلنا تعرضنا لهالعارض ولا انكر انه كريه ومخيف ولكن لن يسبب لك اي شي من هالاشياء اللي ذكرتها متل ماكلنا كنا نفكر. هو اساسا كل مرض القلق خوف فمابالك باختلال الانية اكيد رح يكون مخيف، كل فكرة عنا مخيفة والها مليون تفسير،ولكن لما نعرف انها كلها افكار خاطئة ووهمية ومش رح يصير ولا نسبة 1% من اللي بنفكر فيه رح نرتاح ونطمن. اخوي لاتهتم وتفصل وتجزأ كل عرض لوحده كل الاعراض مترابطة وبتكون تحت مسمى القلق النفسي وبمجرد انه نعرف اعراضنا وطرق التعامل معها وانها مش رح تسبب لنا اي اذى رح تخف وتختفي ان شاء الله. حل الاختلال ذكر الله والتعوذ من الشيطان والمحافظة عالاذكار واهم نقطة التجاااااااهل طنشه ماتفكر ابدا فيه ، وانشغل باي موضوع تاني ومرة ورا مرة رح تتغلب عليه ان شاء الله. |
|
09-11-2013, 06:52 AM | #7 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
شكراً اختي الكريمة كنت اقرأ عنه واظن انه معي ... ولكن لالالا... الان شعرت به ما اصعبه من شعووور لما لا اجد نفسي او احس اني غريب ولا اعرف من انا او اشعر كل الذي يحصل معي حلماً وليس واقعاً ... شكراً لك اختي الكريمة .... اذا بتعرفي علاج او شي طريقة ارجو ان تطلعيني عليها.... وعندي سؤال سوف افضل كدا طوول عمري .؟.؟ وهل هذة التساؤلات التي لاحظتيها بحالتي تمر على كل المابين بهذا الشيئ الرهيب؟؟ |
|
|
09-11-2013, 06:56 AM | #8 |
عضو نشط
|
والله كأني اعيش ايامي بالتجزيئ فكل دقيقة غير الاخرى او تتجزء عنها ... واغلطت من يومين وشربت الحشيش وزااادت الحاالة بأضعاف الاضعاف والله خايف ان اتوه عن نفسي او افقد عقلي او يأتي يوم واضيع ولا اعرف اين ومن انا
|
|
09-11-2013, 08:03 AM | #9 | |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
اقتباس:
العفو اخي، نعم هو شعور صعب ومؤلم ولكن سينتهي باذن الله، والله واقسم لك انني عشت كل ماتصفه الان ومن خوفي كنت اهرب حتى من نفسي بالنوم لكي لا اجن كما كنت اعتقد، واهرب من المنزل خوفا من هذا الشعور هو متعب جدا بلا شك، ترى كل شئ غريب عليك وغير حقيقي حتى اهلك تستغربهم صح؟ هذا اختلال الانية والشعور وكانك بحلم ولست بالواقع ، وهو كما اخبرتك من ضمن اعراض القلق النفسي،علاجه كما اخبرتك سابقا واهم امر تجاهله وعدم الالتفات له ، واذا كنت لاتحتمل اذهب لطبيب نفسي وسيكتب لك دواء سيخفف من هذه الاعراض ويساعدك على التخلص منها. لا لن تبقى هكذا باذن الله مرحلة وستمر ، اتمنى ان تكون اجابتي السابقة رد على سؤالك الاخير، اكلمك من واقع تجربة مريرة جدا مع هذا العرض وغيره من باقي الاعراض والحمدلله مع حسن الظن بالله والعلاج اختفت بشكل كبير.لو تقرأ مشاركات كثيرة عنه ستعلم انك لست وحدك . |
|
|
09-11-2013, 08:10 AM | #10 | |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
اقتباس:
الله يهديك اخوي ويبعدك عن ارتكاب مثل هذه المعاصي، المفروض بهالحالة انك تقوي ايمانك وتبعد عن كل مايغضب رب العالمين،اكيد ستزيد الحالة مع هذه المواد القاتلة لا اعرف كيف بتفكروا تتناولوا هالمواد الله يهديك ويصلح حالك، لاتظن انها رح تساعدك وانت شفت بنفسك شو صار معك . استغفر ربك والجأ له ، وحاول تزور طبيب نفسي وتابع معه ورح يعطيك العلاج المناسب وباذن الله خلال شهرين ستتخلص من كل مشاكلك وابدأ بداية جديدة، ممكن تستشير الدكتور رعد الغامدي وتكتب له موضوع في عيادة الكبار، طمنا عنك |
|
|
09-11-2013, 08:28 AM | #11 |
عضو نشط
|
اهلا وسهلا عزيزي
اطمئن اخي كل ماتراه مررنا به وشعرنا به حقاً انه شعور مؤلم ولكن علاجه التطنيش والتعايش وان شاء الله سوف تتغلب عليه معافى ان شاء الله |
|
09-11-2013, 11:39 AM | #12 |
عضو نشط
|
تطمن خي واستهدي بالله لاتفكر بالموضوع ولاتعطيه أكثر من حقه فقط طنشه واستهدي بالله وصدقني بيروح من قبل ماتشعر
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|