الحياة الجميله ارواحنا تخلقها ...

الحياة الجميله ارواحنا تخلقها ...

بسم الله الرحمن الرحيم
.
قبل عشر سنوات كان قدري ان اسجل بهذا المنتدى الذي استفدت منه كثيرا , ستكون هنا صفحتي لأشارككم تجاربي التي من خلالها اعتقد انني بدأت اتفاهم او اتفهم كيف استطيع ان اتعايش مع الحياه .
.
07-07-2007
.
كان هذا التاريخ المميز تاريخ انضمامي اليكم , تشرفت بذالك كثيرا ً , بعد كل تلك السنين تعلمت الكثير من الحقائق وتغيرت الكثير من الاشياء .
.
فقبل سنتين او اكثر ذهب لطبيب مختص في مركز مختص وعلى مدار سنه كنت اشتكي وافرغ مابداخلي اليه , لا اعلم كيف ولاكن احسست انه كشف لي خفايا مشاكلي واسبابها من خلال نقاشاتنا وحواراتنا سوياً لدرجه بدأت اتأقلم مع هذه الاحداث الجمه التي تحدث في حياتي .
.
فأنا الان لدي شقه ملكي ومتزوج ولدي ابن قد لا يكون حدث ذالك بجهد كاملاً مني ولاكنني سعيت لذالك والله حقق لي ما قد لا اكون استحقه فالله سبحانه اكرمني اكثر مما استحق .
.
اتفق الطب ان لدي حاله من الاكتاب واكتفى بعض الاطباء بوصف الدواء دون الوصول لأساس المشكله , فالدواء قد يكون معالج بنسبه كبيره , ولاكن طالما ان الانسان المصاب " بعله " ولم يفهما لايمكن ان يداوي نفسه بالعلاج فقط .
فقط حينما فهمت اساس مسببات المشكله استطعت ان اتعايش معها ...
.
.
.
ولنا بقيه ...

المصدر: نفساني

اليوم فقط استطعت ان اضحك على بعض من مشاكلي السابقه

ما شاء الله تبارك الله و كأن بي مر اسمك علي ،وانا اتصفح الصفحات القديمه لنفساني :)
اهلا بعودتك أخي الكريم والحمدلله عالسلامه ، شي جميل جداً ،بعد هالمده عدت وانت بكل خير ،
رجعت لمنتداك واهلك بنفساني منور الله يسعدك يارب ،

1
ما سأكتبه الان مجرد ذكريات حقيقيه حديث بيني وبين طبيبي ( لا اتذكر كامل الحوار نصياً , ولاكنني اتذكر مغزاه , وسأكتبه بطريقه مشابه للواقع تماما )
.
في يوم من الايام ذهبت لطبيبي اشتكي له من مشكله سببت لي ذعراً غريب حيث انني دوما كنت اتجنب رؤيه بعض الاشخاص لوجود مشاكل بيني وبينهم وكنت قد وصلت لدرجه من الوسوسه , صدمني حينما قال لي في منتصف الحوار بلهجته المصريه :
( انتى بقى خايف منهم يضربوك وتبقى عيل ملكش قيمه ويترقو عليك كل يوم , بس على فكره انت تستاهل ده . ادتهم فرصه )
كان جوابي مسرعا ً
( بس يادكتور اخوهم الكبير مجنون وكل يوم يضرب اولاد الحاره )
( جرى ايه هيعمل لك ايه , هيضربك , ما تضربه وتكسرر راسه )
( بس يادكتور لو ضربني على راسي ومت )
( ايه خايف تموت ما تموت , على الاقل مش احسن من عيشتك دي)
( هم كل يوم بيترقو عليك , ويحاولو يأذونك لانهم عارفينك مش هتعمل حاقه ولانك خايف منهم ,وطول ما انت عايش على اساس انك مكسور ومهزوم و مستسلم , هتبقى كده )
.
كانت طريقه صادمه لي ففي اغلب حواراتنا كنت اشك احيان انه دكتور لانه لم يحسسني بأنني اتعامل مع دكتور وانني مريض , كان يعاملني على اساس انني لدي مشكله وكل ما في الامر هو محاولة اصلاحها والتعايش مع ماتبقى منها .
.
لا ازال اتذكر جيدا حينما قال لي : ( تخيل لو بنينا بيت من الطوب , وفي طوبه مش في مكانها الصحيح وشوهت منظر الحيط , حنهد الحيط عشان طوبه !!! )
.
----------
.
حتى اليوم لازلت اخسر الكثير والكثير والكثير والكثير من الفرص التي كانو من حولي يتنافسون للحصول عليها , وانا اعلم جيدا انني انا السبب في خسارتها لأنني لم اتعامل معها بشكل جيد , ولاكنني لازلت احاول انتشال نفسي من كل ما انا فيه , اليوم انني ارى سوداويه الحياه كما انني ارى نقاء وحب وجمال , ناهيكم ان لي رب سيساعدني لأنجح في يوم من الايام ...

شكرا لك ( دجا القمر) في يوم من الايام هذا المنتدى كان لي متنفس , ومن الاجحاف انني حينما نهضت قليلا , لا اعود لأحاول ان اقدم ولو فائده قليله لمن هم في مثل حالتي سابقاً ...
اشكرك وربي يسعدك

ما شاء الله رهيب هالدكتور ..
وكلامه رائع فعلا نحن بحاجه لاحد يطمنا اننا بخير
ونثق بكلامه مش أي احد ويظل معنا يذكرنا و يقوينا :)
متابعه معك واسفه ع المقاطعه :)

2
.
لماذا لم اذهب لطبيب منذ البدايه ؟
.
لاشك انني كنت املك صورة نمطيه للأطباء النفسانيين , من خلال تلك القصص التي نسمعها من بعض الاصدقاء ومن بعض المشاهد السنمائيه التي نراها , انهم مرضى حقيقيون يمارسون دور الاستذه على المرضى ويتم استغلال المريض سواء نفسيا او جسديا , لمصالحهم الشخصيه ناهيكم عن العائد المادي لهم ...
.
لا اخفيكم ان البحث عن طبيب صادق وفاهم ايضا هو امر صعب ككل المجالات الطبيه الاخرى , فعند ذهابي لأول طبيب سألني ثلاثة او اربعة اسئله ومن ثم قال لي لديك حاله من الاكتأب خذ هذا الدواء . وانتهت الجلسه ,, والطبيب الاخر قال لي حاول بممارسه اي نشاط في حياتك واستمر بأخذ الادويه ..
.
الى ان وصلت لطبيب مختص متفرغ لي , كانت الجلسه الواحده بقيمه 300 ريال لمدة ساعه مرتين في الاسبوع . كانت حقا مكلفه لي جدا ولاكنني استفدت من خلال تلك الجلسات الكثير . استمرت الجلسات سنه ونصف تقريبا ..
ولاكن لا قيمه لذالك المال مقابل الفائده النفسيه العائده لي , الان ايضا افكر ان ازور طبيب في نفس ذالك المركز مره كل اسبوع , ولاكن للأسف سأبدء رحله البحث من جديد عن طبيب جيد , لان الطبيب المعالج السابق ذهب الى بلاده بسبب حالته الصحيه , لأنه وبأختصار وجود طبيب مختص سيساعدني لفهم ماتبقى على ان افهمه ...
كانت احدى حواراتنا التي لا زلت اتذكرها .
الدكتور : ( انتا مش عاوز تتكلم , يابني بقالنا ثلاث جلسات وانتا بتدفع فلوس ومش عاوز تتكلم , انت جيت هنا ليه , لازم تتكلم وتطلع كل اللي جواك عشان اساعدك )
لا شك انه عانا الكثير حتى بدات اتكلم ولاكن ما جعلني اثق به اكثر انني بين تلك المحادثات انبهرت به كطبيب ولاكنه في احدى محادثاتنا التاليه قال لي :
الدكتور : ( يابني انا انسان زيك وعندي مشاكل , بس عرفت ازاي اتعامل معاها , فعشان كده انا مش قدوه ليك ومتنبهرش بيا لاني انسان اخطى واصيب )
.
الطب النفسي هو علاج مهم ومفيد لابد ان يتجراء كل من به داء لمبادره لأخذ هذا الدواء النفسي الجميل ...

رغم كل شي لا زلت استطيع ان ابتسم ...
اليوم هو يوم العيد الذي قضيته في نوم , لان ببساطه لا اعلم مالذي دفعني لعدم الخروج . لذا قررت النوم من الصباح حتى الان لا يسعني القول سوى انني لازلت وحيد , الا ان هذا اليوم ينقضي سريعا وكأنه يخبرني لا بأس طالما انك تحاول اسعاد من حولك , سينقضي هذا اليوم سريعا ...
كم اغبط هولاء الناس الذين يخرجون ويلهون مع اصدقائهم وانا هنا , قرررت للخروج بعد قليل زوجتي ستزور اهلها , وانا سأتجول حتى نهايه اليوم .
لما احزن وانا لدي صديقي الجميل ابني الذي سأقابله نهاية اليوم لأخبره انني عشت يوما ممتعا مع اصدقائي ...
.
.
.
يومكم سعيد

اصدقائي
لعل كلاً منا يمر بالكثير من لحضات الألم القاسيه التي يتنمى حينها ان يقبض الله سبحانه وتعالى روحه لعله ان يرتاح !!!
ولاكن دعونا نسأل انفسنا سؤال ؟
لما نحن ؟
لما تعاكسنا الضروف وتقسو علينا الحياه ؟
لكا نحن من نعاني ومن حولنا مرتاحون !؟
لما ولما ولما لماذا نعاني ؟
بأختصار شديد جدا جدا
( هذي هي الحياة )
لذا لايمكن ان تخلو هذه الحياه من القسوه والالم والمراره وكل الكلمات ذو المعاني القاسيه ؟!
نعم انها قاسيه جدا جدا جدا
ولاكن ؟
ولاكن ؟
هي جميله جدا !!!
نعم جميله بكل ماتحمله هذه الكلمه من معاني نعم نعم جميله جدا رغم قساوتها ...
ففي لحضه حضن قد ننسى كل مانعانيه !
ففي لحضه حينما اعطى ذالك الفقير لقمه , ينتشي جسمي فرحه تنسيني كل كل كل كل كل ذالك الالم .
فاللحضات الجميله تنسينا الالم ولو لفترات بسيطه ولاكن مردودها النفسي كبير ...
لنجرب سويا ان نستمتع بأي شئ يسعدنا متناسين اي شئ محزن , فلنحاول مره واخرى واخرى ولو حتى بمسيقى جميله بنضرات جميله ..

كثر جدا امر بأزمات وحالات من الضعف اللا مبرر ولاكن ؟
ولاكن يا اصدقائي اتعلمون انه وفي قمة ذالك الحزن المقيت المؤلم ماذا اصبحت افعل ؟
هي كلمه اصبحت ارددها دوما في لحضات الامي ؟
حتى بدوت اقتنع بها ؟
-
كل ذالك سمضي لاشئ يدوم فالسعاده لاتدوم والحزن ايضا ً...
-
فأفرحو واستمتعو ...
وحافضو على كل لحضه جميله في ذاكرتكم ..