|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
02-08-2012, 05:39 PM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
ساعدوني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام وانتم بخير اتمنى تفيدوني هل مايحصل معي هو نوبات هلع ام ماذا؟ من فتره ليست بطويله حوالي 4 اشهر او 5 كنت دائماً احس بالموت قريب مني بس كان احساس خفيف وكنت اتجاهله وباوقات كثير قبل النوم اخاف انام ومااصحى مره ثانيه واظل اتشهد لين انام وتجيني احيان خيالات كثير عن الموت والقبر ودايم تجي صور ببالي عن الاموات والاكفان ولي كم يوم احس بغصه بصدري وكان في شي يطلع من جسمي يصدم بسقف حلقي كان روحي بتطلع وبرضو اتجاهله واليوم جاني احساس ماادري كيف اقدر اوصفه حسيت اني خلاص بموت وحسيت بغصه بحلقي وقلبي احسه يدق يقوه ووصل لحلقي وحسيت روحي قاعده تطلع وان هذي اخرتي كانت اضلاعي ترجف وقلبي احسه يرجف كمان وبعدها ضليت اصلي بس ماراح الخوف مني وجلست اكلم امي واقولها انتي عمرك حسيتي كذا حسيت نفسي مثل السكرانه وانا اتكلم من الخوف وحسيت بتنميل وخدر باطرافي ولساني كمان يعني شعور مريع ومرعب مااقدر اوصفه كيف ساعدوني وش الي قاعد يصير معي بالضبط كل شوي اتخيل اني بموت ساعدوني المصدر: نفساني
|
||||
|
|
02-08-2012, 05:50 PM
|
#2 | |
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
و عليكم السلام اختي
هوني عليك قليلا كل الذي تشعرين به هو من اعراض الهلع يمكن تعرضتي لنوبة بسبب افكارك و الوساوس التي راودتك في الاونة الاخيرة احسن شيئ انك تتركيها تمر و اكثري من الاستغفار و التسبيح فالنوبة لن تضرك باذن الله ..صحيح انها مخيفة و كانها الموت و لكن لا ضر و لو تجولتي في المنتدى ستجدين اكثر من حالة تشبه حالتك عافاك الله |
|
|
|
|
02-08-2012, 06:14 PM
|
#3 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
وهالشي الي فيني مرض نفسي ؟وهل له علاج؟ |
||
|
|
|
02-08-2012, 06:37 PM
|
#4 | |
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
بشكل عام نوبات الهلع من الامراض النفسية و التي لها علاجات سواءا دوائية او جلسات سلوكية معرفية
اما من ناحية انه شعور طبيعي او لا فانا اجيبك بما اعلم و لست مختصة الخوف العادي هو الطبيعي و الضروري لحياة الانسان اما نوبات الهلع فهي خوف غير مبرر هي مثل جهاز الانذار و الذي ينذر بخطر على الجسم غير حقيقي فيبدا الجسم بالتجهيز لمواجهة هذا الخطر و الذي هو في الحقيقة غير موجود فيبدا قلبك بالخفقان و تبدئين بالتعرق و تشعرين بحرارة و سرعة التنفس و احيانا الاحساس بالاختناق و ضغط على القفص الصدري و تنميل في الاطراف و غيرها و قد يتعدى ذلك الى الاحساس بالاواقعية او اختلال الانية و هذه هي نوبة الهلع |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة أمل الروح ; 02-08-2012 الساعة 06:41 PM
|
|
02-08-2012, 07:25 PM
|
#5 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
ومابغى هالشي يصير معي ثاني مره ki8ds4 |
||
|
|
|
02-08-2012, 08:48 PM
|
#6 | |
|
عضو نشط
|
الله يسعدكم ساعدوني
لسه احس انه قلبي ينبض بقوه بحلقي واحس نفسي يوم اتكلم مثل السكرانه واحس بالم بحلقي وغصه وطول الوقت خايفه اموت والنوبه جاتني اليوم الصباح احس نفسي اتعذب طول الوقت هو بس انا احس ذا الاحساس ولا انتو غير تحسون انه جاتكم النوبه وبعدها ترجعون طبيعيين ولا فيكم شي ولا يظل الاحساس معكم على طول اي احد يجاوبني والله احس اني بنجن من الخوف |
|
|
|
|
02-08-2012, 09:37 PM
|
#7 | |
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
اختي ملاك
اعتذر منك لضيق الوقت لانه قرب وقت الافطار عندنا ان شاء الله ارجع لك بعدين و يا ريت لو يفيدوك الاعضاء على الاقل لتطمئني قليلا قوليلي بس انت كم عمرك و هل هذه اول نوبة لك في حياتك و هل لك سوابق مع التعب النفسي هل راجعتي طبيب عام او باطني بسبب هذه الاعراض .. |
|
|
|
|
03-08-2012, 12:43 AM
|
#8 | |
|
عضو نشط
|
ولايهمك
صيام مقبول وافطار شهي ان شاء الله انا عمري 20 سنه وهذي اول نوبه تحصل لي ماصار لي شي قبل كذا ويمكن كانت تجيني حالات اكتئاب قبل وضيق ومشاكل يعني لا ماسبق راجعت دكتور بسبب هالاعراض لانه اول مره تجيني اليوم الصباح عالعموم انا قبل شوي راجعت دكتور نفسي كتب لي هالادويه فافيرين +انافرانيل وعندي مراجعه يوم الاربعاء حسيت نفسي ارتحت شوي الحمدلله طول الطريق للمستشفى وانا اردد لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين والحمدلله الان مرتاحه شوي شكراً لك ساعدتيني كثير وان شاء الله بخبركم باي شي يصير معي ki8ds4 00``00` 09`1`01`01 |
|
|
|
|
03-08-2012, 04:40 AM
|
#11 | ||
|
مشرف ملتقى الرقية الشرعية
|
اقتباس:
شفاك الله وعافاك عليك بايات السكينة http://nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73833 ورقية العين http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=74037 ولما تكونى بعيدة عن جهازك وحصل ما حصل يدك على صدرك واقراى سورتى الشرح وقريش وكرريهما حتى يهدأ قلبك ويعود الى طبيعته شفاك الله وعافاك |
||
|
|
|
03-08-2012, 04:45 AM
|
#12 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
الله يجزاكي الجنه ويريح قلبك يارب انتي والقارئين |
||
|
|
|
03-08-2012, 05:30 AM
|
#14 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
اعذرني |
||
|
|
|
03-08-2012, 06:32 AM
|
#15 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
