إن تجربة اكتئاب هي أعظم وأهول تجربة يمر بها إنسان..

إن تجربة اكتئاب هي أعظم وأهول تجربة يمر بها إنسان..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

الحديث عن الأكتئاب يثير الأكتئاب, لذا تجنبت هذه الفعلة منذ زمن..لكنني اليوم سأجدف على ضفاف هذا المرض , بعبارات أو عصارات من هنا وهناك, هزتني من الاعماق, جمعتها كما تجمع النحلة رحيق الأزهار!

قال طبيب: إذا كان الشيب يزحف على رأس الإنسان بفعل الأهوال التي يصادفها في حياته,فإنني اعتقد أن بعض هذه الشعيرات البيضاء في رأسي ترجع إلى هول ماسمعت من مرضى الإكتئاب.!
وقال آخر:
..أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب والقلق.. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم..

إنه مرض الأذكياء والمثقفين...وكذلك فهو مرض هؤلاؤ الذين لم يعرف الشر طريقه إلى قلوبهم..!!

ويقول آخر: رغم أن الاكتئاب نقيض الحياة, لكنني أعجب كيف يكون للحياة معنى بدون الإكتئاب,
........من يقول لي أنه لم يشعر قط بالإكتئاب ,,فإنه لم يشعر يوماً بوخز الحزن: أقول له إنني أتشكك في آدميتك!

الفنان الصادق له نفس اكثر ميلاً إلى الإحساس بالإكتئاب.. النغم واللون والكلمة..ماهي إلا هدير نفوس أفعمها الإكتئاب!!

المأساة أن مريض الإكتئاب في بعض الحالات يشعر إنه يستحق الاحساس بالعذاب..إنه الإحساس بالذنب دون أي ذنب اقترفه..بل إنه يزيد من تحقير ذاته والتقليل من قيمتها..يشعر أنه عالة على الآخرين..إنه سبب معاناتهم..!!

طبياً..حسب بعض الآراء يبدأ المريض بفقدان الاهتمام وفقدان الرغبة..الألوان كلها باهتة..لا طعم لأي شيء ..وذلك قبل أن يشعر بقتامة الأشياء ومرارتها..ثم يجرفه الحزن..حزن غريب في عمقه وحده..رغبة في البكاء..تشاؤم...خوف....هواجس..يفتح عيناه قبل الفجر بقليل والكل نيام..إنها أسوأ لحظة...في المساء نخف الحدة نسبياً..ويهرع إلى السرير هروباً ..يضعف التركيز...تضعف الشهية للطعام...يتناقص وزنه...ويبدأ في الإنعزال التدريجي...حتى يصل إلى المرحلة الحرجة حين يقول إن الحياة لا تستحق أن نحياها:........تم يقول: أنا لاأستحق الحياة...وترواده فكرة الخلاص!

قد يلبس الإكتئاب قناعاً ..إنه يختفي وراء آلام الجسد: المعدة..القلب..الظهر..أي جزء من الجسم يتولى التعبير عن الإكتئاب...ويظل المريض حائراً تائهاً...شهوراً تمتد إلى سنة أو اكثر...والإكتئاب لايريد أن يفصح عن نفسه,حتى إن الأطباء أطلقوا عليه اسم الإكتئاب المقتع!

وقد يصاب بالهذيان والضلالات كأن يعتقد بأنه مصاب بورم خبيث..أو أن جزء من جسده مثل(القلب) قد توقف عن عمله..أو أن هذا الجزء لم يعد موجوداً!!
أعراض غريبة مؤلمة لا يعرف كم هي معذبة ومهلكة إلا من عبر بها..إلا من عانى منها,أعراض يجب ألا نأخذها باستخفاف,فنطلب من المريض أن يقاومها بإرادته,ونضغط عليه لكي يشاركنا الحياة وإن الأمر سيتحسن إذا هو قام بإجازة وذهب للترويح عن نفسه..أبداً إنه لن يستطيع فارحموه من تلك النصائح غير المجدية!

مريض الإكتئاب....أقدر الناس على الأحساس بمعنى الفرح والأمل والجمال...بل هو الأقدر على الإحساس بكل نِعَم الخالق في الكون...والقادر على أن يقول لنا معنى الحياة...إن تجربته المضنية تجعل له خاصية النحل الذي يرتشف رحيق الزهور وخاصية جذور النباتات التي تمتد في باطن الأرض لتمتص كل العناصر الطيبة اللازمة لاستمرار ونمو وإزدهار الحياة..

يقول أحد الفلاسفة: إن تجربة اكتئاب هي أعظم وأهول تجربة يمر بها إنسان..وأجد نفسي في مأزق...هل أحسد مريض الإكتئاب أم اشفق عليه من هول التجربة..؟؟!
لعلي أحمل له في قلبي كلا الإحساسين المتناقضين ...الحسد والإشفاق...أحسده لأنه إقترب من فهم معنى الحياة....ولكن لا أملك نفسي من الإشفاق, لأن مريض الإكتئاب يتحمل مالايتحمله أي انســـــــــــــــــــــان آخــــــــر......!!!!!!!!!!!


ودمتم بألف خير...

المصدر: نفساني

الاكتئاب صعب الوصف لمن مر به وقد يعتبره البعض سهلا لكن لا والله فهو شديد الوطأة على النفس متعب يحول القلب هرما في عنفوان الشباب ولذلك اسال الله ان لا يذيق احد منك هذا المرض المؤلم الذي حرمني وحرم الكثير من السعادة في شبابهم
شكرا لكي اختى واسال الله لك السعادة في الدنيا والاخرة

الأكتئاب

يجعلك تعيش زمن الكهوله في زمن الشباب

لاأستطيع التعبير عنه بأكثر من هذا....

لست مصابة بالاكتئاب ولكن إصابتي به مسألة وقت فقط لاغير ...

أعتقد أن الاكتئاب أشد أعداء الإنسان شراسة ، فليس هناك عدو للإنسان يدفعه لقتل نفسه وإنهاء حياته إلا هذا المرض كفى الله المسلمين شره ...

ويزداد هذا المرض شراسة إذا كنت تعيش بين أناس لا يأبهون لك أبدا ، أو وسط عائلة تجيد فن النكد وتردد على مسمع منك دائما "مو ناقصك شي"...

ويتمكن منك إذا فقدت صداقاتك ، و ازداد عدد الإحباطات في حياتك ، وكانت حياتك روتينا بغيضا يفرض نفسه بنزق على أيامك ...

ويفتك بك إذا كنت حبيس المنزل ولا تستطيع أن تخرج منه لتكتشف عوالم جديدة خلف جدران ذلك المنزل البغيض ...

وتقترب من حتمية نهايتك إذا تيقنت أن حياتك تافهة جدا لا تستحق منك أم تعيشها وليس بمقدورك أن تغيرها ....

ويزداد كل ما سبق إيلاما لك بلايين المرات إذا كنت أنثى ...





ملحوظة : " أرجو أن لا أقرأ " ومن يعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا ونحشره يوم القيامة أعمى " كرد على ما كتبته سلفا ....

اكتئاب لحظي ،،،،، قد يدوم ساعه ، او يبقى معي طوال الليل حتى اغمض اجفاني ، فأصحو ولا اجده ، ان سيطرة الاكتئاب على الشخص تأتي من ناحية أيهم الأقوى ، الشخص أم الاكتئاب ، فلو كنت حظرت فيلم جعلني اكتئب ، فلن احظره مره اخرى ، ولو كان في حياتي السابقه أي من الأحداث التي تجعلني اكتئب ، فمن الأفضل أن لا اعيد هذا الشريط الى الخلف ، لماذا نعيد اشرطتنا الذهنيه الى المآسي ؟؟ الا يوجد شيئا نحظره من الماضي غير الحوادث المؤلمه ؟؟؟

شكرا لك على الموضوع:)))))))

تجربتي قاسية...........


مررت بمراحلة الصعبة..


وها أنا أعاصر الان مرارته

من يقول لي أنه لم يشعر قط بالإكتئاب ,,فإنه لم يشعر يوماً بوخز الحزن: أقول له إنني أتشكك في آدميتك!

انامصابه بالاكتئاب

عالعموم شكرا عالموضوع

انه مرض العصر مع هذا العالم المضطرب..

دمتم بدون اكتئاب..

الاكتئآب وما أدراك ماهو كل المعاني تعجز عن وصف الألم الذي اشعر به
الحمدلله ونحن مسلمين نعلم ان امر المسلم كله له خير ان اصابته ضراء صبر فكان خير له وان اصابته سراء شكر فكان خيرا له
المهم الانستسلم فعندما يشتد بك الضيق اعلم ان الفرج قريب (ان مع العسر يسرا *ان مع العسر يسرا )

ومايصبرنا غير ديننا وايماننا بالله العظيم.......

الا تروا انتحار الغير مسلمين نتيجة الاكتئاب..فالحمد لله على كل حال..واسعد الله الجميع..

دمتم بسعاده..

هالموضوع...يجي على الجرح...احب اقرأه كل فترة.... وتستفيدوا منه..

دمتم بهدوووء..

عندما قرات الكلمات السابقة خرجت من صدرى غصه -------------- ولكن ---لااله الا الله ----



ساصبر حتى يعجز الصبر عن صبرى واصبر حتى يعلم الله فىامرى واصبر حتى يعلم الصبر انى صبرت على شى امر من الصبر