هل الوسواس له اعراض عضويه ؟

هل الوسواس له اعراض عضويه ؟

السلام عليكم

كما تعلمون ان الوسواس نوعين

وسواس افكار

و

وسواس افعال

انا وسواسي وسواس افكار , و شفيت منه الحمدلله منذ سنتين

لكن هذه الاشياء التي ساذكرها لم يختفي منها شيء :



الشعور بالضيق والتوتر والارق في بعض الغرف او الشقق

الشعور بالضيق والتوتر عند لبس اكثر الملابس ، ولا ارتاح الا بملابس معينه , ولا يذهب هذا الضيق والتوتر والتعب الا اذا تروشت !!

الشعور بالتعب والتوتر والقلق اذا تعرقت ولو عرق خفيف ولا تذهب الاعراض الا اذا تروشت



وهناك الكثير من هذه الحالات بانماط مختلفه

لكن هذه ليست وسواس على حد علمي !!

لان الوساوس تكون افكار متكرره او افعال متكرره ، ولا يتبعها اعراض عضويه كالتعب والضيق والارق والكسل والخ

هل من تحليل !!

المصدر: نفساني

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ، بحسب معرفتي أن الإنسان يعتاد على ما ذكرتَ من أمور عند تجاهلها لفترة من الوقت فمثلاً الشخص قد يدخل مكاناً به رائحة سيئة للدجاج ويتأذى منها بشدة ولكن بعد تجاهلها لفترة يألف الأمر ويعتاده ولا يشعر بالضيق كما كان يفعل فهل جربت التجاهل لما تشعر به لفترة كافية من الوقت شهر أو أكثر أم لم تجرب التجاهل ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهجام

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ، بحسب معرفتي أن الإنسان يعتاد على ما ذكرتَ من أمور عند تجاهلها لفترة من الوقت فمثلاً الشخص قد يدخل مكاناً به رائحة سيئة للدجاج ويتأذى منها بشدة ولكن بعد تجاهلها لفترة يألف الأمر ويعتاده ولا يشعر بالضيق كما كان يفعل فهل جربت التجاهل لما تشعر به لفترة كافية من الوقت شهر أو أكثر أم لم تجرب التجاهل ؟

جربت التجاهل كثيرا , و لكن يزداد الامر سوء ، الاعراض العضويه سيئه

لكن السؤال هذي اعراض وسواس ام ماذا ؟

هل يمكنك التفصيل أكثر ، مثلاً الشعور بالضيق من بعض الغرف أو الشقق هل هي غرف أو شقق بها مواصفات معينة مشتركة مثل لون طلاء معين أو سعة معينة كأن تكون ضيقة أو واسعة أو جوها حار أو بارد أو بها نوافذ أو مغلقة بالكامل أو نوع إضاءة معين أم يكون الأمر عشوائياً ؟

ونفس الأمر بالنسبة للملابس هل لها مواصفات معينة فتكون ضيقة أو واسعة أو لون معين أو تسبب زيادة الحر مثلاً أم الأمر عشوائي ؟

وطبق نفس الأمر على الأمور الأخرى أيضاً .

هل تحس بهده الاعراض في الغرف المغلوقة عديمة التهوية؟
هل تحس بهده الاعراض في الاماكن المرتفعة الضغط الجوي ؟
عندما تكون رياح ؟

عندي تقريبا نفس مشكل الدوش كل شوي لازم ادوش وكل ما دخلت الحمام ادوش
وفي هالايام شفت صدفة لمقطع افارقة
يعيشو في بيوت مغلقة وقليلة التهوية وكتير بيهوم تلاقي غرفة تحمل خمسة لعشر افراد
وشفت شخص يقدم لهم طعام هالشخص بنفسه لازم يغسل وجهه على الاقل ويمر الواحد ويعطس على الاكل وياكلوا عادي
وشفت مقطع لاشخاص تانيين يعلموا كيفية تنظيف والحمام اصفر متسخ
وشفت مقاطع لهنود يبيعو الطعام في اواني متسخة وفيه مقطع منتشر لشخص يغسل يده على طبق الطعام
واستنتجت شي
ان الوسواس يجي فقط في الاماكن النظيفة ليش مثلا الي ينامو بغرفة واحدة 15واحد والغرفة بدون نافدة ما يجيهوم وسواس ضيق التنفس وتلاقي احنا عندنا غرف كتير ومع ذلك يجينا وسواس ضيق تنفس والشعور اننا بنموت
ليش الحمام نظيف وما في لون اصفر ويمكن عليه ديكورات ومرتب وفيه وسواس
ليش الواحد لما يكون محافظ على نظافة طعامه وملابسه يجيه وسواس
شي غريب لاحظته
لو رحنا لدولة الهند ورحنا لبيت متسخ او رحنا لدولة مجاعة وسالناهم هل فيه وسواس ما بنلاقي
يعني كترة النظافة والرفاهية تجيب مرض نفسي خطير
وحتى في العبادات ليش مثلا واحد مو مهتم صلى ولا ما صلى صام او ما صام ما يجيه وسواس وواحد يصلي ويصوم ويجيه وسواس

صامدة رغم المحن ,مغربي عابر معجبون بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردة المغربية

عندي تقريبا نفس مشكل الدوش كل شوي لازم ادوش وكل ما دخلت الحمام ادوش
وفي هالايام شفت صدفة لمقطع افارقة
يعيشو في بيوت مغلقة وقليلة التهوية وكتير بيهوم تلاقي غرفة تحمل خمسة لعشر افراد
وشفت شخص يقدم لهم طعام هالشخص بنفسه لازم يغسل وجهه على الاقل ويمر الواحد ويعطس على الاكل وياكلوا عادي
وشفت مقطع لاشخاص تانيين يعلموا كيفية تنظيف والحمام اصفر متسخ
وشفت مقاطع لهنود يبيعو الطعام في اواني متسخة وفيه مقطع منتشر لشخص يغسل يده على طبق الطعام
واستنتجت شي
ان الوسواس يجي فقط في الاماكن النظيفة ليش مثلا الي ينامو بغرفة واحدة 15واحد والغرفة بدون نافدة ما يجيهوم وسواس ضيق التنفس وتلاقي احنا عندنا غرف كتير ومع ذلك يجينا وسواس ضيق تنفس والشعور اننا بنموت
ليش الحمام نظيف وما في لون اصفر ويمكن عليه ديكورات ومرتب وفيه وسواس
ليش الواحد لما يكون محافظ على نظافة طعامه وملابسه يجيه وسواس
شي غريب لاحظته
لو رحنا لدولة الهند ورحنا لبيت متسخ او رحنا لدولة مجاعة وسالناهم هل فيه وسواس ما بنلاقي
يعني كترة النظافة والرفاهية تجيب مرض نفسي خطير
وحتى في العبادات ليش مثلا واحد مو مهتم صلى ولا ما صلى صام او ما صام ما يجيه وسواس وواحد يصلي ويصوم ويجيه وسواس

الموضوع متعلق بالقلق والخوف والاستسلام للأفكار وليس النظافة وغيرها ، فالفكرة الوسواسية تكون صغيرة في البداية وكلما استجبتِ لها زادت قوة وترسخاً في نفسك حتى يصعب التخلص منها بعد ذلك وأصبح لديكِ الكثير من الطقوس المزعجة مثل كثرة الاستحمام والغسيل إلى غير ذلك كما أن الموسوس عنده تهويل وعدم تقبل للنتائج .

ولا أريد أن أضرب أمثلة لكِ فأزيدكِ وسوسة ولكن لابد أن يتعلم الموسوس التغافل لأنه حتى أشد الناس وسوسة يقع في أشياء لا يتخيلها ولو عرفها لما استطاع النوم من القلق ولكنه فقط يجهلها لذلك هو مرتاح منها ، مثلاً الذي يغسل يده حتى لا تتلوث بالجراثيم ربما يكون أمضى من حياته أكثر من عشرين عاماً لا يوسوس بالنظافة ويغسل يده كالناس العادية ولكن بعد أن عرف أن هناك جراثيم وميكروبات زاد قلقه وخوفه واهتمامه بغسيل يده إلى حد الوسوسة ، الميكروبات والجراثيم ليست جديدة فهي موجودة طوال حياته والله يحفظه طوال حياته فما الجديد ؟ فقط فكرة جديدة لو أنه تغافل عنها وتوكل على الله أن يحفظه فيما بقي من حياته كما حفظه فيما مضى لارتاح ولكنه يعذب نفسه بنفسه والأمثلة كثيرة ولكني سأكتفي بهذا حتى لا أسبب لكِ الوسوسة .

صامدة رغم المحن ,الوردة المغربية معجبون بهذا

وفي شي بدي اقوله لك
بالنسبة لضيق التنفس مو كدا يعني تحس انه يضيق تنفسك
هو متعلق بالحركة
يعني اذا كنت تطلع في الدرج عادي وتمشي عادي فما عندك ضيق تنفس
ضيق التنفس يعني لو مشيت بسرعة او طلعت الدرج وحسيت بالعياء كبير فهذا يعني ضيق تنفس
هو مرتبط بالعياء يعني بسرعة تتعب ما تقدر تعمل مجهود ابدا
الرئتان بيصيرو ثقيلتان ما بيقدرو على حمل ثقل لو انت تجد صعوبة في حمولة ثقل او المشي او طلع الدرج
انا ما اقول كدا من نفسي عندي مرض ربو في بيتي عندنا في البيت مثل المستشفى ودفعنا ثلاث مليون دفعة واحدة على هالمرض
الي ابي اوصلك ضيق تنفس مو معناه تحس ان النفس ما بيدخل ضيق تنفس هو انك ابدا ما تقدر تعمل مجهود
بس الوسواس يعمل صعوبة في دخول الهواء يعني ينحبس بالصدر ودا له علاقة بالوسواس والاكتئاب وليس بمرض مزمن وليس خطير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهجام

هل يمكنك التفصيل أكثر ، مثلاً الشعور بالضيق من بعض الغرف أو الشقق هل هي غرف أو شقق بها مواصفات معينة مشتركة مثل لون طلاء معين أو سعة معينة كأن تكون ضيقة أو واسعة أو جوها حار أو بارد أو بها نوافذ أو مغلقة بالكامل أو نوع إضاءة معين أم يكون الأمر عشوائياً ؟

ونفس الأمر بالنسبة للملابس هل لها مواصفات معينة فتكون ضيقة أو واسعة أو لون معين أو تسبب زيادة الحر مثلاً أم الأمر عشوائي ؟

وطبق نفس الأمر على الأمور الأخرى أيضاً .

بالنسبه للغرف والشقق ، الموضوع فيها عشوائي ، لا اعلم لماذا

بالنسبه للملابس اعاني من 90% من الملابس تقريبا , لا ارتاح الا على ملابس معينه ولا اعرف لماذا ، وحتى الملابس التي ارتاح لها

لو مثلا لبستها لمدة 5 دقائق وخلعتها ، ورجعت لبستها مثلا بعد ساعه ، اشعر بالضيق والتعب وزغللة العين والتوتر ، ولا ارتاح الا اذا تروشت وغيرت الملابس

واشياء كثيره جدا ، مثلا العطور ايضا اذا تعطرت ، احس بنفس الاعراض ولا تذهب الاعراض الا اذا تروشت

ايضا احد احد دخن سجائر والتصقت بي الرائحه لا تذهب الاعراض الا اذا تروشت ، واشياء كثيره لا تحضرني الان

انا شفيت من الوسواس ، الا هذه الاشياء ، هل هذه وساوس ؟

لانها لم تتغير نسبة الشفاء فيها ولا حتى بنسبة 1% ، وليست هي المرض الاساس ، هذه جائتني قبل 10 سنين تقريبا , ومرضي الاساس كان معي من 30 سنه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مغربي عابر

هل تحس بهده الاعراض في الغرف المغلوقة عديمة التهوية؟
هل تحس بهده الاعراض في الاماكن المرتفعة الضغط الجوي ؟
عندما تكون رياح ؟

بالعكس احس بالهدوء اذا فتحت النافذه وجعلت الهواء يدخل الغرفه ، اصلا لا انام الا بهذه الطريقه

الهواء الساكن يجعلني دماغي كالشخص المختنق

بالنسبه للاماكن المرتفعه لم اجربها

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وسواس قهريي

بالنسبه للغرف والشقق ، الموضوع فيها عشوائي ، لا اعلم لماذا

بالنسبه للملابس اعاني من 90% من الملابس تقريبا , لا ارتاح الا على ملابس معينه ولا اعرف لماذا ، وحتى الملابس التي ارتاح لها

لو مثلا لبستها لمدة 5 دقائق وخلعتها ، ورجعت لبستها مثلا بعد ساعه ، اشعر بالضيق والتعب وزغللة العين والتوتر ، ولا ارتاح الا اذا تروشت وغيرت الملابس

واشياء كثيره جدا ، مثلا العطور ايضا اذا تعطرت ، احس بنفس الاعراض ولا تذهب الاعراض الا اذا تروشت

ايضا احد احد دخن سجائر والتصقت بي الرائحه لا تذهب الاعراض الا اذا تروشت ، واشياء كثيره لا تحضرني الان

انا شفيت من الوسواس ، الا هذه الاشياء ، هل هذه وساوس ؟

لانها لم تتغير نسبة الشفاء فيها ولا حتى بنسبة 1% ، وليست هي المرض الاساس ، هذه جائتني قبل 10 سنين تقريبا , ومرضي الاساس كان معي من 30 سنه

صراحة لا أظن أن الأمر عشوائي بل له قاعدة معينة ولكنك تجهلها مثل الانزعاج الزائد من الروائح مثلاً لأنك تنزعج من العطور والسجائر وربما يكون لبعض الغرف رائحة معينة أو أن الأمر متعلق بنظافة الغرفة وترتيبها ، معذرة على السؤال ولكن هل أنت من الأشخاص الذين يشعرون بالاشمئزاز الزائد وشديد الاهتمام بالنظافة ربما لو صافحك شخص ما تغسل يديك ولا تستطيع الشرب في محلات العصير من الأكواب الزجاجية ولكن لابد من أكواب بلاستيكية ونحو هذا أم أنك شخص عادي تختلط بالناس دون اهتمام لمثل هذه الأمور ؟ وهل كانت وساوسك القديمة التي شفيت منها تتعلق بالنظافة أو الجراثيم والميكروبات أو التدقيق الزائد ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهجام

صراحة لا أظن أن الأمر عشوائي بل له قاعدة معينة ولكنك تجهلها مثل الانزعاج الزائد من الروائح مثلاً لأنك تنزعج من العطور والسجائر وربما يكون لبعض الغرف رائحة معينة أو أن الأمر متعلق بنظافة الغرفة وترتيبها ، معذرة على السؤال ولكن هل أنت من الأشخاص الذين يشعرون بالاشمئزاز الزائد وشديد الاهتمام بالنظافة ربما لو صافحك شخص ما تغسل يديك ولا تستطيع الشرب في محلات العصير من الأكواب الزجاجية ولكن لابد من أكواب بلاستيكية ونحو هذا أم أنك شخص عادي تختلط بالناس دون اهتمام لمثل هذه الأمور ؟ وهل كانت وساوسك القديمة التي شفيت منها تتعلق بالنظافة أو الجراثيم والميكروبات أو التدقيق الزائد ؟

بالعكس انا احب العطور قبل ان تأتيني هذه الاعراض قبل 10 سنين , والى الان احبها ولكن بسبب الاعراض لا استخدمها

ولم يكن وسواسي بسبب نظافه او روائح او جراثيم وما شابه ابدأ ، هذه الاعراض بعيده جدا عن وسواسي ،

وسواسي كان عباره عن تكرار افكار فقط ، مثلا لولا ذلك الموقف لاكملت دراستي ، لو لم افعل تلك الحركه لما مرض اخي وووالخ