وايد خايفه

وايد خايفه

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

انا وايد خايفه :(
والله اشياء غريبه تصير في جسمي من الداخل ..
احس يتحرك و يهتز بطريقه مب طبيعيه
و أحياناً يتحرك على شكل موجه مادري كيف
بس والله يخوف :(

مع اني سويت تحليل قبل شهر و كان كل شي سليم الحمدلله
بس خايفه و مب متطمنه أحس فيني شي ..

المصدر: نفساني

ثقي ثقة تامة ان مافيك الا العافية ،، تواصلي مع طبيب نفسي حتى يعالجك من اضطراب الهلع والله يشفيك ويعافيك

لا اخافين ي اختي مافيك الا العافيه كلنا كذا نوسوس
انا مشكلتي اني لما افكر ان فيني شي ينكتم نفسي واحس ماقدر اتنفس ويثقل راسي احس بيغمى علي لا حول ولا قوه الا بيد الله الله مع الصابرين
ازمه بتعدي ان شاء الله

كتبت موضوع عن الهلاوس الكاذبه سبحان الله وانتي كتبتي الان الي يجيك

راجعيه اختي

لي اسبوع تقريبا نفس وضعك احس شي داخل جسمي يمشي تنميل كهربا مدري ايش بالضبط

شعور متعب ومخيف لكن قريت انه ناتج من القلق والتوتر وفعلا لاحظت انه مايجي إلا لما اتوتر واخاف

ما فيك شي اختي ،، امور عادية و بتصير

في اي منطقة تشعري بهذا الشعور ؟؟

كل جسمي والله. احياناً ظهري.

مافيك الا العافيه ولا تعطين لنفسك مجال تسترسلين بهالوساوس

السلام عليك
مافيك شيء طنشي و لاتكبري
الىه يشفيك

اتوقع اشياء طبيعيه تحصل بسبب القلق والتوتر
طنشي ولا تتوترين

هي تقصد فرفره وكأن ما هناك شيء يمشي بالجسد

حبيبتي ماتخافين طبيعي اذا نفسيتك تعبانه الجسم برضو يتاثر بهالشي انا اوقات احس باحد يخنقني لما اتجاهل واحاول ماخاف يروح من نفسه غير خفه الجسم واليدين وبروده الاطراف و و امور كثيره انتي بس اول ماتجيك راقبيها عشان لما ترجعلك ثاني تكونين حافظه ايش هي الاعراض وماعاد بتخوفك مثل اول وحاولي ماتفزعين اعتبريه صداع خفيف وبيزول من نفسه جربي وادعيلي اما لو خفتي منه راح يزيد عليك