|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
|
أدوات الموضوع |
21-06-2020, 12:49 AM | #1 | |||
عضو مميز جدا وفـعال
|
لا ازال اعاني من وسواس التصوير
السلام عليكم
في البدايه اشعر ان اي شخص راح صورني بالجوال او احد راح يصورني وينشر الصور او يستغلها في مصالحه الشخصيه والجئ الى التلثم ولبس النظارات السوداء وتجنب الاماكن العامه وصرف لي الطبيب دواء فافرين 100 لنا الان شهر ونص لم اشعر في اي تحسن ابدا ماذا افعل المصدر: نفساني
|
|||
|
21-06-2020, 03:43 AM | #2 | |
عضـو مُـبـدع
الدواء وحده لا يكفي !
|
اقتباس:
اسأل الله تعالى لك الصحة والعافية الظاهرة والباطنة .. اولا : دواء الفافرين ممتاز للوسواس القهري ولكن بجرعات تبدأ من 200 جم .. الامر الثاني : حاول دائما ان تفتح قناة تواصل مع ذاتك .. وتخاطبها فيما بينك وبين نفسك .. قلل من اهمية الوساوس التي تنتابك ، بأن تخاطبها بالعكس .. كمثال التصوير مثلا .. ان انتابتك الوساوس .. قل انا لابس ومتشيك وعريس .. ولست افعل شيئا مشينا ، ولا يهمني ان صورت او لا .. باختصار اخي الكريم : الوسواس يشتد وطأته ان تجاوبت معه ورضخت اليه .. بتجاهلك وتقليلك له ،، سيترتب على عقلك الباطن رفضه وعدم التجاوب معه بالتغيرات التي تحدث الى جسمك من توتر وخوف وترقب وسرعة نبضات القلب ووو .. دمت بخيـر .. |
|
التعديل الأخير تم بواسطة سر القلم ; 21-06-2020 الساعة 03:44 AM
|
21-06-2020, 05:42 AM | #3 |
V I P
الصلع غزا رأسي
|
لم تذكر المدة على جرعة 100 ، فإن كانت شهرا كاملا على جرعة مائه، اذا تحدث مع طبيبك لرفع الجرعه
|
|
21-06-2020, 12:45 PM | #5 | |
عضو موقوف
|
اقتباس:
|
|
|
22-06-2020, 03:07 AM | #6 |
عضو مميز جدا وفـعال
|
وكيف اعرف ان اللوزه تفرز زياده او خربانه ؟؟
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|