|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
06-05-2016, 11:32 PM
|
#1 | ||||
|
عضـو مُـبـدع
|
هل هذي بداية الجنون؟؟
سلام عليكم
يااخوان مو طبيعي اللي يصير معاي ... ماافكر اتروش ولا اتنظف ..ادخن بشراهه .. ابي يومي يمر وبس ماعندي حلم لبكره ... حتى الخيال اني افكر ايش بسوي بكره ماهو عندي ... عندي زوجة وطفلين ماني حاس فيهم .... ماكأني رب اسرة المفروض اخاف عليهم وافكر فيهم ..شعور غريب يوم تفكر بنفسك وتنساهم ليل نهار تفكيري بخوفي وقلقي ومكتئب ...احاول اندمج مع اطفالي عشان اتناسى شوي تعليق زوجتي ينبهني اذا ماتروشت او اكلت لاني اكل بسرعه وماني كأي زوج اطلبها وش احب اكل عندي كل شي عادي ...اهم شي تمشي الامو ماعمري علقت على شي وسخ او نظيف بالبيت واشكرها عليه او الومها عندي الحياة غريبة بنظري وكل شي يمشي واحساس بخوف طول الوقت واحب الوحدة واجلس لحالي ...مااذككر اني جلست مع العايله نتابع فيلم اصرف فلوس واعتبر نفسي مبذر وماكأن عندي اطفال يحتاجون تربية اهمالي لشغلي ومصدر رزقي بشكل جنوني تنازلت عن شغل ككثير يجي منه مكاسب تحت مسمى ماابي لنفسي وجع راس احس اني ضعت بعد الادوية النفسية اللي استمريت عليها شهور افكسور 150 سيبراليكس 20 سركويل 200 ماكنت كذا قبلها حتى يوم كنت اعاني نفسيا هل اانتم تمرون بهالشي؟؟؟ وهل عشاني اعتدت على التفكير السلبي ماني قادر ارجع برمجة عقلي السابق عشان ارجع طبيعي المصدر: نفساني
|
||||
|
|
07-05-2016, 01:35 AM
|
#2 | |
|
عضو موقوف
مثيرة للجدل
|
اخوي انا قريت لك اكثر من موضوع واعتقد المشكله ان الاكتئاب ينخر فيك نخر
فالي تحس في طبيعي |
|
|
|
|
07-05-2016, 02:31 AM
|
#3 | ||
|
عضو مميز جدا وفـعال
|
اقتباس:
اول شي وقبل كل شي لازم تحافظ على الصلوات ثاني شي قبل النوم لازم تكون على وضوء وترقي نفسك بالفاتحه وتنفث 7مرات او11مره وتمسح جسمك كامل وتنام على هالشي تحافظ على اذكار الصباح والمساء قدر المستطاع تقرى قرآن اي سورة تفتح عليها اقراها حاول تقرى البقره حتى لو كل 3ايام مره اذا جيت تشرب ماء قرب فمك عند الكوب واقرى الفاتحه وانفث 3او7مرات واشربه خلك اغلب الوقت على وضوء واي وقت تحس نفسك نشيط صل الضحى اوقيام الليل واقرى قرآن بكثره اسمع الرقيه العامه اللي ترتاح لها عند النوم ونام وانت تسمع بسماعات الاذن ابعد عن القراءه في المنتديات النفسيه والامراض انا وللامانه ماطبقت كل اللي ذكرت ومع هذا احس براحه وجالسه احاول اطبق اللي كتبته لك لكن عشان بس اقولك ان الراحه والشفاء بالقرب من الله لا ادوية ولا غيره راح ترجعك الى ماكنت عليه قبل المرض اسال الله العلي العظيم ان يشفيك اسال الله العلي العظيم ان يشفيك |
||
|
|
|
07-05-2016, 02:33 AM
|
#4 | |
|
عضو مميز جدا وفـعال
|
وعلى فكره بالبداية راح تحس بالياس والاحباط وتحس انك راح تنفجر وراح توسوس ان حالتك ميؤس منها وان القرآن ماراح ينفعك لكن واصل واستمر شوي شوي راح يروح هالاحساس والوساوس ويحل محلها السكينه وراحة البال
اكثر من الدعاء والاستغفار وقول حسبي الله هو نعم الوكيل في كل وقت وفي اي وقت |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
