المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

حالة جديدة وغريبة علي ارجوكم طمنوني

السلام عليكم انا لي كم يوم ماانام زين وامس داخله غرفتي من 12 ونص ولكن ماقدرت انام وتاخذني الهواجيس وجاني شعور غريب اني ممكن اوصل لمرحله اسوي شي بدون مااحس

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 07-03-2012, 05:39 PM   #1
جموووح
عضو نشط


الصورة الرمزية جموووح
جموووح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35130
 تاريخ التسجيل :  08 2011
 أخر زيارة : 17-06-2012 (01:03 AM)
 المشاركات : 68 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
حالة جديدة وغريبة علي ارجوكم طمنوني



السلام عليكم
انا لي كم يوم ماانام زين وامس داخله غرفتي من 12 ونص ولكن ماقدرت انام وتاخذني الهواجيس
وجاني شعور غريب اني ممكن اوصل لمرحله اسوي شي بدون مااحس يعني افقد الاحساس
وحييل خفت وجلست ارجف وابكي واقول بكرا اسوي شي بنفسي ااو بولدي وانا ماني حاسة ولا نمت الا 6 ونص امانه طموني اللي مثل حالتي هلع هل ممكن يوصل للمرحلة هذي او هل ممكن يوصل للجنون
والله له دعوة بظهر الغيب اللي يعطيني الحلول ارجوكم ساعدوني
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 07-03-2012, 05:49 PM   #2
أمل الروح
المدير العام للموقع
روح نفساني


الصورة الرمزية أمل الروح
أمل الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34210
 تاريخ التسجيل :  05 2011
 أخر زيارة : 30-06-2024 (01:59 PM)
 المشاركات : 23,511 [ + ]
 التقييم :  325
لوني المفضل : Darkcyan


و عليكم السلام اختي جمووح

ما على قلبك شر ان شاء الله

هذه وساوس يا اختي .. لا تكبريها براسك و احسن شيئ انك تتعوذي بالله من الشيطان الرجيم و تتوقفي عن التفكير بها

و ما تروحي فرشتك الا و انت تعبانة ختى تنامي على طول و ان ما استطعت تنامي فتوضي و اقرئي سورة البقرة او قومي صلي و ادعي الله بان يرفع عنك الضر

و الله يا اختي ما فيه راحة الا بالقرب من الله


 

رد مع اقتباس
قديم 07-03-2012, 05:58 PM   #3
ماوردي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ماوردي
ماوردي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31409
 تاريخ التسجيل :  08 2010
 أخر زيارة : 16-06-2018 (06:41 PM)
 المشاركات : 936 [ + ]
 التقييم :  37
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويشفينا جميعا انه على كل شي قدير


 

رد مع اقتباس
قديم 07-03-2012, 06:11 PM   #4
محمد الـ
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية محمد الـ
محمد الـ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35272
 تاريخ التسجيل :  08 2011
 أخر زيارة : 18-01-2020 (03:21 AM)
 المشاركات : 1,431 [ + ]
 التقييم :  54
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


طمني أختي هذه مجرد حالة من الهلع والخوف وكل مازاد الخوف كل مازاد إفراز مادة الإندرالين لديك مما يشعرك ان تشعري بالخوف اكثر والإحساس بالخطر .
لكن كل ماعليك فعله في هذه الحالة هو أخذ نفس عميق من الأنف والعد من 1 الى 5 ثم اخراج هذا النفس عن طريق الفم بكل هدوء وارتياحيه, طبعاً كرري هذه الطريقة 5 مرات فقط, وبعدها سوف تشعرين بالإسترخاء والراحة بإذن الله وارجوا منك الإستغفار 100 مره ولكن في حالة الإسترخاء وكذلك اتمنى ان تتوضأي وتصلي ركعتين شكر لله
ولا تقلقي هذه الحالة لا تؤدي الى الجنون ابداً وهي مجرد وسوسه من الشيطان الرجيم وسوف نتابع معك جميعنا فالجميع في هذا المنتدى لديه تجربه سابقة وما تمرين به شيء تافه جداً وكان يتلاعب بنا سابقاً والأن نحن نتلاعب به *_نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
قديم 07-03-2012, 06:15 PM   #5
المشتاق الى الجنة
عضو مجلس اداره سابق


الصورة الرمزية المشتاق الى الجنة
المشتاق الى الجنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32324
 تاريخ التسجيل :  11 2010
 أخر زيارة : 05-11-2012 (04:00 PM)
 المشاركات : 100 [ + ]
 التقييم :  192
لوني المفضل : Cadetblue


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اختي

مريت بهالحالة اختي

مسالة وقت و ستمر بخير

لاتكثرتي و لاتهتمي و اقرائي القران و استعيذي بالله من الشيطان الرجيم


 

رد مع اقتباس
قديم 07-03-2012, 09:22 PM   #6
الين "
عضو فعال


الصورة الرمزية الين "
الين " غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37409
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 27-02-2014 (02:00 PM)
 المشاركات : 50 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


جمووووح ياقلبي عادي هذا هلع انا يجيني كيذا واحس اني بفقد عقلي واقول من انا يعني اشياء غريبه واحيانا تجيني وساوس تقولي يمكن تسوين في عمرك شيء بس لمن اتجاهلها تروح يعني هي بالنهايه وساوس وانا انصحك تراجعين دكتور يكفي العمر الي راح في وساوس مالها داعي لاتسمعين كلام اللي يقولك اطمان ناس كثييييييييير من اقاربي استخدموها تخيلي كانوا يفكرون بالانتحار واللحين اتركوا الدويه ومن احس الناس ماشاء الله تبارك الله


 

رد مع اقتباس
قديم 08-03-2012, 01:00 AM   #7
مبتغاي الجنة
عضو نشط


الصورة الرمزية مبتغاي الجنة
مبتغاي الجنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37412
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 08-10-2014 (07:30 AM)
 المشاركات : 175 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الحمدلله على كل حال

أختي. ربي يشفيكي. داومي على سورة البقرة. وعلى الاستعفار. وتجاهلي هالأفكار.

والله يعطيكي العافية.

كرري. ( ربي اني مسني الشر وأنت أرحم الراحمين )


 

رد مع اقتباس
قديم 08-03-2012, 04:26 AM   #8
جموووح
عضو نشط


الصورة الرمزية جموووح
جموووح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35130
 تاريخ التسجيل :  08 2011
 أخر زيارة : 17-06-2012 (01:03 AM)
 المشاركات : 68 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يجزاكم خير كلامكم دافع يدفعني للامام
اللهم يارب العالمين اسالك بهذة الساعه المباركة الشفاء التام لكل مريض نفسي


 

رد مع اقتباس
قديم 08-03-2012, 04:37 AM   #9
الحساسه1
عضو فعال


الصورة الرمزية الحساسه1
الحساسه1 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37622
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 26-07-2012 (04:43 PM)
 المشاركات : 45 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يشفييك يارب ويبعد عنك البلا
انا مره قريت كلام دكتوور بموقع من المواقع
قال انو الواحد يتخيل نفسه ب يصاب بالجنون بس مستحيل يصير هذا الششي
تطمني


 

رد مع اقتباس
قديم 08-03-2012, 10:29 AM   #10
توليب22
عضو نشط


الصورة الرمزية توليب22
توليب22 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37253
 تاريخ التسجيل :  01 2012
 أخر زيارة : 15-09-2016 (10:09 PM)
 المشاركات : 199 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ربي يشفيناجميعا وينزل على قلوبنا السكينه والطمأنينه والرضا...يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 08-03-2012, 02:37 PM   #11
ملكة السكوت
V I P


الصورة الرمزية ملكة السكوت
ملكة السكوت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29588
 تاريخ التسجيل :  01 2010
 أخر زيارة : 18-11-2019 (09:58 PM)
 المشاركات : 5,508 [ + ]
 التقييم :  186
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Green


سلامتك اختي جموح
يا حبيبتي الهلع بيسوي فيك هيك و يجعلكي تفكرين بالخوف من الموت او الجنون
لذلك اطمئني ان شاء الله بيصير خير لكن حاولي ما تاخذي و تعطي مع الافكار و حاولي تقضي على فراغك و اكثري من الاستغفار و الذكر دائما خصوصا خصوصا وقت كثرة الوساوس عليكي
ربي يشفيك و يفرج عنك يالغلا


 

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2012, 03:27 AM   #12
جموووح
عضو نشط


الصورة الرمزية جموووح
جموووح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35130
 تاريخ التسجيل :  08 2011
 أخر زيارة : 17-06-2012 (01:03 AM)
 المشاركات : 68 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ان شاء الله
والله ما جاب لي المرض الا الفراغ
الله يجزاكم خير ماقصرتوا


 

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2012, 06:14 AM   #13
الشاكر
مراقب عام


الصورة الرمزية الشاكر
الشاكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29965
 تاريخ التسجيل :  03 2010
 أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)
 المشاركات : 34,379 [ + ]
 التقييم :  253
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Royalblue


حاولي تلهي نفسك بشيء مفيذ أختي الكريمة


 

رد مع اقتباس
قديم 11-03-2012, 03:00 AM   #14
مهلوعه بعنف
عضو نشط


الصورة الرمزية مهلوعه بعنف
مهلوعه بعنف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37128
 تاريخ التسجيل :  01 2012
 أخر زيارة : 23-01-2013 (06:52 AM)
 المشاركات : 72 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شوفي حبيبتي الوساوس مختلفه كل يوم تجي بشكل
يوم فكره
وبعد اسبوع فكره
واحنا للاسف نتفاعل مع كل فكرة وكأنها حقيقه!!

مفروض نكون كشفنا اللعبه صح ولا لا ؟

ترى جتني نفس فكرتك والله
لدرجه ابكي خايفه على اهلي مني

بس وسوسة شيطاطين وهبال

طنشي وبتروح وخليك بطله اي فكره جديده لا تتفاعلي معها من البداااااااية


 

رد مع اقتباس
قديم 12-03-2012, 02:15 AM   #15
جموووح
عضو نشط


الصورة الرمزية جموووح
جموووح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35130
 تاريخ التسجيل :  08 2011
 أخر زيارة : 17-06-2012 (01:03 AM)
 المشاركات : 68 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخت مهلوعه جد والله جتك احس ارتحت يوم قريت كلامك طيب كيف اسيطر عليها
تدرين صرت اخاف اجلس لحالي اقول اخاف افقد السيطرة واسوي بنفسي شيء ترا هالفكره تجيني لحظات وتروح
واجلس باقي يومي خايفه انها تجيني من جديد على قوله زوجي تخافين انك تخافين < شي مضحك صراحة
الله يشقينا


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:28 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا